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フライパンでお手軽ふっくら蒸しハンバーグ
合びき肉（牛7：豚3）,ブロッコリー,卵,おろしにんにく -
新しょうがのハニーシロップ
新しょうが,はちみつ,りんご酢 -
豚肉とトマトのしょうが焼き
産直豚のしょうが焼用（黄金生姜）,トマト,大葉 -
『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、サニーレタスのチョレギサラダ、ミックスべジのチキンスープ（2人分）
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塩さばのカリカリ焼き カラーピーマンの甘酢あん、『味付うの花』、しじみのみそ汁（2人分）
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時短で煮込みハンバーグ、『フライパンでフライドポテト』、『国産玉ねぎ使用オニオンスープ』（2人分）
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『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、『帆立干し貝柱焼売』、サニーレタスのチョレギサラダ、ミックスべジのチキンスープ（3人分）
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塩さばのカリカリ焼き カラーピーマンの甘酢あん、『味付うの花』、しじみのみそ汁（3人分）
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時短で煮込みハンバーグ、『フライパンでフライドポテト』、『国産玉ねぎ使用オニオンスープ』（3人分）
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切干大根と紅しょうがのさっぱりサラダ
切干大根,紅しょうが,きゅうり,みず菜 -
アマランサスのたらこ風スパゲッティ
アマランサス,玉ねぎ,しいたけ,ぶなしめじ,あわめん（乾麺） -
なめこと小松菜のおひたし
なめこ,小松菜 -
鶏肉とさつまいもの照り焼き
鶏モモ肉唐揚用,さつまいも -
スプーンで作るてりてり豚つくね
豚ひき肉,国産大豆木綿とうふ小分けパック,卵 -
豚ロースソテー ねぎ甘酢だれ
豚ローススライス,砂糖【A】 -
ベリーのふるふる寒天ゼリー
ぐれーぷるミニ果汁100％,3種のベリーミックス,ビートグラ… -
豚のしょうが焼き
豚モモしょうが焼用,しょうが,レタス -
赤魚のレンチン煮魚 にんにく風味
骨取り赤魚切身,チンゲン菜,にんにく -
豚小間ルーローハン
豚小間切,しょうが,ほうれん草 -
豚肉とまいたけ、厚揚げのおろし煮
豚バラ切落し,厚揚げ,まいたけ,大根 -
マッククス風冷やしそば
国産そば粉の信州ざるそば（流水）,サラダフレーク,きゅうり,… -
豚しゃぶサラダ シャキシャキ野菜だれ
豚モモしゃぶしゃぶ用,レタス,玉ねぎ,トマト,きゅうり,塩こ… -
なすの肉詰め トマトソース煮
合びき肉,なす,カットトマト -
あんこ入り米粉蒸しパン
国産米粉,つぶあん,無調整豆乳 -
豚キムチ混ぜそば
二八そば,豚ロースしゃぶしゃぶ用,キムチ,ブロッコリーの新芽… -
【少量】小梅の塩漬け
小梅,ホワイトリカー -
【少量】小梅のもみしそ漬け
小梅,もみしそ,ホワイトリカー -
赤魚のレンチン煮付け
骨取り赤魚切身,小松菜 -
さわらとキャベツの塩こうじ蒸し
さわら塩麹漬,キャベツ -
レンジでチキンキーマカレー
鶏ひき肉,ミックスベジタブル,純カレー粉【A】 -
ちくわとごぼうの甘辛中華風炒め
ちくわ,夏ごぼう,チンゲン菜 -
黒ごまきな粉だんごの冷やし甘酒しるこ
白玉だんご粉,黒ごまきな粉,黒米甘酒 -
キャベツとしらすの大葉マリネ
キャベツ,しらす,大葉 -
香ばし豚のきのこあんかけ
豚ロース切身,しめじ（ひらたけ） -
シャキシャキナムルの塩豚丼
豚カタ・モモ切落し,じゃがいも,人参,小松菜,ごはん -
かぼちゃのレンジ煮
冷凍かぼちゃ -
ベリーミックスと豆乳のくずアイス
手づくり葛あいすのもと,無調整豆乳,3種のベリーミックス -
ベーコンとほうれん草のクリームパスタ風
ベーコンスライス,ほうれん草,ぶなしめじ,三種の雑穀めん,7… -
パンナコッタパッションフルーツゼリーのせ
パッションフルーツ,牛乳,生クリーム -
クイックポークビーンズ
豚ロースしゃぶしゃぶ用,玉ねぎ,人参,にんにく,大豆ドライパ…
