常備菜・作りおきのレシピ
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サーモンとオリーブ、白菜のレモンマリネ
スモークサーモン,ミックスオリーブのマリネ,白菜 -
『しらす天』とみず菜のさっと煮
国産しらす天,みず菜 -
人参とカリカリハムのマリネ
人参,ハム -
ちぎりキャベツのツナカレー炒め
ツナフレーク缶,キャベツ,カレーフレーク -
ごぼうのパリパリ漬け
ごぼう -
赤魚のアクアパッツァ
骨取り赤魚フィーレ,ミニトマト,にんにく -
春菊と春雨のアジアンサラダ
春菊,茹でずに使える緑豆春雨,サラダフレーク -
大根のガーリックステーキ
大根,にんにく -
豚の照り焼き
豚モモしょうが焼用,カラーピーマン -
レンジでしっとり鶏チャーシュー
鶏ムネ肉,小松菜 -
かに玉風炒め
サラダフレーク,チンゲン菜,卵,鶏ガラスープの素【A】 -
さんまのトマト南蛮
フライパンでさんま竜田揚げ,玉ねぎ,ミニトマト -
小松菜とちくわのごまみそ炒め
ちくわ,小松菜 -
ポークチャップ
豚カタロース切落し,玉ねぎ,サニーレタス -
小松菜とぶなしめじのレンジ煮びたし
小松菜,ぶなしめじ -
赤玉ねぎのピクルス
赤玉ねぎ -
れんこんきんぴら
れんこん -
レンジなめたけ
えのき茸 -
蒸し豆で自家製ミックスビーンズ
大正金時豆,青大豆,ひよこ豆 -
揚げかまとキャベツのレンジ煮
キャベツ,海老天・とろろと枝豆入り -
かぶのカルパッチョ オニオンドレッシング
かぶ,玉ねぎ -
きのこ豚丼の具
まいたけ,豚小間切,玉ねぎ -
薄切り肉でれんこん酢豚
豚小間切（バラ凍結）,れんこん,人参 -
白菜と玉ねぎのコールスロー
白菜,玉ねぎ -
野菜の塩こうじ漬け
キャベツ,きゅうり,大根,人参,塩こうじ -
ブロッコリーのサブジ
ブロッコリー,純カレー粉【A】 -
白菜のレモン浅漬け
白菜,国産レモン -
肉巻きエリンギのソース照り焼き
豚モモスライス,エリンギ,もやし,塩 -
シーフードときのこの青のりマリネ
シーフードミックス,好みのきのこ（エリンギ、まいたけなど）,… -
かぼちゃのレンジおかか煮
かぼちゃ -
たっぷりきのことごぼうのサラダ
ぶなしめじ,えのき茸,サラダベース産直ごぼう -
キャベツとブロッコリーの中華蒸し
キャベツ,ブロッコリー -
えびマヨ
天然むきえび,玉ねぎ -
ピーマンのサブジ
ピーマン,純カレー粉 -
ねぎ香る塩鶏
鶏ムネ肉,ねぎの青い部分,しょうが -
ごまかぼちゃ
かぼちゃ -
こうや豆腐のカリカリ焼き
高野豆腐,ぶなしめじ -
鮭とブロッコリーのコンソメスープ蒸し
秋鮭スキンレス,ブロッコリー -
豚肉と厚揚げのしょうが炒め
産直豚のしょうが焼用（黄金生姜）,厚揚げ,ピーマン -
豆とひじき、人参のサラダ
ミックスビーンズドライパック,ひじきドライパック,人参
