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かぼちゃのラタトゥイユ
かぼちゃ,なす,玉ねぎ,エリンギ,ミニトマト -
夏色チャンプルー
島豆腐,わしたポーク缶,アスパラ,カラーピーマン,しいたけ,… -
長芋のシャキシャキ磯辺焼き
長芋,焼きのり -
焼ききのことトマトの和風マリネ
トマト,ぶなしめじ,便利つゆ【A】 -
こんがりコーンのサニーサラダ
コーン,サニーレタス -
モロヘイヤとトマトのおひたし
モロヘイヤ,トマト -
キャベツと食べる豚バラ甘辛炒め
豚バラ切落し,キャベツ,玉ねぎ -
わかめ入り豚キムチ
豚小間切,白菜キムチ,塩蔵わかめ -
いかのにんにく炒め
するめいかつぼぬき,にんにく -
鶏肉とミニトマトの和風甘酢炒め
鶏モモ肉唐揚用,玉ねぎ,ミニトマト -
豚肉とわかめ、卵の炒め物
豚小間切,塩蔵わかめ,卵 -
合いびき肉のチリコンカン風
牛豚合びき肉（牛6：豚4）,玉ねぎ,カラーピーマン,カットト… -
簡単ミートソーススパゲッティ
牛豚合びき肉（牛6：豚4）,トマトソース缶,人参,玉ねぎ,セ… -
チンゲン菜のオイスターソース炒め
豚ひき肉,チンゲン菜,たけのこ水煮 -
豚肉と厚揚げのカレー風味炒め
豚小間切,厚揚げ,にら,カレーフレーク【A】 -
簡単しば漬け
なす,きゅうり,みょうが -
しば漬け
なす,赤しそ（葉のみ） -
金目鯛の彩りソテー
金目鯛切身,玉ねぎ,ミニトマト,スナップえんどう -
味つけえのき茸のツナレタス丼
レタス,ごはん,味つけえのき茸【A】,ツナフレーク缶ノンオイ… -
レンジで巻きしゃぶサラダ トマトだれ
豚モモしゃぶしゃぶ用,レタス,トマト,便利つゆ -
豚肉と夏野菜のひんやり鉢
豚モモしゃぶしゃぶ用,なす,かぼちゃ,とうもろこし,トマト -
アスパラの和風アイオリソースがけ
アスパラ,おろしにんにく -
鶏ひき肉といろいろ野菜の炒り豆腐
鶏ひき肉,もめん豆腐,キャベツ,人参,ピーマン -
ほたてと玉ねぎと卵のカレー炒め
刺身用ほたて貝柱,玉ねぎ,卵,カレーフレーク【A】 -
火も包丁も使わないレンチンキーマカレー
豚ひき肉,ミックスベジタブル,ごはん,カレーフレーク -
新玉ねぎたっぷり 豚肉の南蛮漬け
新玉ねぎ,豚モモしゃぶしゃぶ用,カラーピーマン -
『焼豚』とキャベツのコールスロー
キャベツ,やまと豚焼豚切り落とし -
1歳半から食べられるタンドリーチキン
鶏モモ肉唐揚用,子ども用カレーフレークカレー屋さん -
シーフードとブロッコリーの塩炒め
具の大きなシーフードセット,ブロッコリー -
電子レンジで簡単桃ジャム
桃,てんさい糖 -
フルーツティーソーダ
ティーバッグ（紅茶、ルイボスティーなど）,炭酸水（またはラム… -
キャベツとしらすの酒蒸し
キャベツ,ぶなしめじ,食塩不使用ふっくらしらす干し -
トマトのきゅうりタルタル
トマト,きゅうり,卵 -
アーモンドミルク寒天 ぜんざいがけ
濃いアーモンドミルクたっぷり食物繊維（8％）,有機ぜんざい,… -
めかじきのアクアパッツァ
めかじき切身,ミニトマト -
ねぎと小松菜の野菜チヂミ
ねぎ,小松菜 -
豆腐とまいたけのチャンプルー
豚カタ・モモ切落し,もめん豆腐,まいたけ,小松菜 -
スナップえんどうと卵のふわふわサラダ
スナップえんどう,卵 -
『秋鮭の甘酢あんかけ』、ブロッコリーのおひたし、いわしのつみれ汁（2人分）
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『秋鮭の甘酢あんかけ』、ブロッコリーのおひたし、いわしのつみれ汁（3人分）
