「白菜と豚ひき肉の中華春雨」＆かぼちゃのレンジ甘煮、豆腐のスープ（2人分）

押麦のケチャップスープリゾット

あじと長芋の中華スープ蒸し＆「赤かぶ紅千枚漬」、ごぼうのかきたま汁（3人分）

「豆腐ステーキの野菜あんかけ」＆「産直じゃがいものサラダ」、まいたけチキンスープ（3人分）

あじと長芋の中華スープ蒸し＆「赤かぶ紅千枚漬」、ごぼうのかきたま汁（2人分）

「豆腐ステーキの野菜あんかけ」＆「産直じゃがいものサラダ」、まいたけチキンスープ（2人分）

玉ねぎのスープ仕立て

焼き白菜とベーコンのスープ煮

「コロッとめかじき」と野菜のガーリックソテー＆小松菜のナムル、たまご大豆スープ（3人分）

「彩り海鮮八宝菜」＆大豆とアボカドのサラダ、鶏そぼろとたまごの和風スープ（3人分）

「コロッとめかじき」と野菜のガーリックソテー＆小松菜のナムル、たまご大豆スープ（2人分）

「彩り海鮮八宝菜」＆大豆とアボカドのサラダ、鶏そぼろとたまごの和風スープ（2人分）

さつまいもチンジャオロース＆コーンのホットナムル、煮なますの中華スープ（3人分）

「えびカツ」のコーンタルタル添え＆大根の煮なます、えのきのコンソメスープ（3人分）

さつまいもチンジャオロース＆コーンのホットナムル、煮なますの中華スープ（2人分）

「えびカツ」のコーンタルタル添え＆大根の煮なます、えのきのコンソメスープ（2人分）

スープキムチ肉じゃが

焼きさば豆腐＆ミニトマトのシャーベットマリネ、たまごスープ（3人分）

焼きさば豆腐＆ミニトマトのシャーベットマリネ、たまごスープ（2人分）

たらと冬野菜のクリーム煮＆かぶときのこのスープ（3人分）

「えびワンタンとかにつみれのスープ」＆春巻き、小松菜のみそ白あえ（3人分）

たらと冬野菜のクリーム煮＆かぶときのこのスープ（2人分）

「えびワンタンとかにつみれのスープ」＆春巻き、小松菜のみそ白あえ（2人分）

かぶとキャベツ、肉だんごのスープ煮

秋鮭のレモンバターソテー＆ミニトマトの洋風おひたし、ピーマンのスープ（3人分）

「鶏肉とカシューナッツ炒め」＆たたききゅうりのナムル、トマトスープ春雨（3人分）

秋鮭のレモンバターソテー＆ミニトマトの洋風おひたし、ピーマンのスープ（2人分）

「鶏肉とカシューナッツ炒め」＆たたききゅうりのナムル、トマトスープ春雨（2人分）

ポタージュソースとキャベツのドリア

白菜とササミの中華風スープ

とろーりチーズのポトフ風スープ

即席かつおだしスープ

古代米のクリームスープ

焼きねぎの春雨きのこスープ

デミカツライス＆野菜のレンジホットマリネ、ポテトのミルクスープ（3人分）

たらとじゃがいもの欧風スープ煮＆焼きはんぺんのみぞれマヨディップ（3人分）

「厚あげの中華炒め」＆はんぺんのベジスープ、「れんこんサラダ」（3人分）

デミカツライス＆野菜のレンジホットマリネ、ポテトのミルクスープ（2人分）

たらとじゃがいもの欧風スープ煮＆焼きはんぺんのみぞれマヨディップ（2人分）

「厚あげの中華炒め」＆はんぺんのベジスープ、「れんこんサラダ」（2人分）