レタスのレシピ
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「サクッとさんまゴマ竜田」のレタス添え＆里芋のレンジ煮、かぶと枝豆のお吸い物（2人分）
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「牛肉のスタミナ炒め」＆レタスの韓国風ナムル、里芋とかぶの葉のみそ汁（2人分）
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チキンソテーとりんごのチョップドサラダ
鶏モモ肉,りんご,レタス,かぶ,むきえだまめ -
蒸し鶏の照りマヨソース 温玉のせ
鶏ムネ肉,温泉たまご,レタス,トマト,きゅうり -
鶏つくねのみそだれ焼き＆こんにゃくのレンジ煮、ハムとレタスのお吸い物（3人分）
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鶏つくねのみそだれ焼き＆こんにゃくのレンジ煮、ハムとレタスのお吸い物（2人分）
鶏ひき肉,もめん豆腐,冷凍さつまいもスティック,こんにゃく,… -
レタスのししとう入り肉あんかけ
レタス,豚ひき肉,ししとう -
合いびき肉となすのねぎ塩丼
牛豚合びき肉（牛6：豚4）,なす,レタス,ねぎ,ごはん -
「ポークチャップ」＆サニーレタスとわかめのサラダプレート（3人分）
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「ポークチャップ」＆サニーレタスとわかめのサラダプレート（2人分）
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包丁いらず！鶏肉と根菜のスープ
産直鶏ムネのとりこ,九州の根菜ミックス,レタス -
BLTバーガー
ビーフパティ,ハーフベーコン,全粒粉バンズ,トマト,レタス -
ボリュームサンドイッチ
ハム,スライスチーズ,レタス,きゅうり,食パン,溶き卵,冷凍… -
大葉ガパオライス＆レタスと豆腐の即席スープ（3人分）
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大葉ガパオライス＆レタスと豆腐の即席スープ（2人分）
鶏ひき肉,レタス -
メキシカンタコライス＆オクラとトマトのコンソメスープ（2人分）
合びき肉,トマト,レタス,冷凍アボカド（ダイス）,オクラ,ト… -
マヨたまオムピラフ
冷凍えびピラフ,卵,ミニトマト,レタス -
めかじきのニース風サラダ
サニーレタス,ミニトマト,ベビーリーフ,ゆで卵 -
レタスとえびのとろみサラダ
レタス,むきえび -
レタスと鶏ムネ肉のバルサミコサラダ
レタス,鶏ムネ肉小さめ角切,きゅうり,バルサミコドレッシング -
母の日サラダ
若鶏唐揚げ,サニーレタス,人参,きゅうり -
サーモンとチーズのサラダブレッドカップ
冷凍プチパン,秋鮭オリーブオイルマリネ,キャンディーチーズ,… -
「豚カタロース焼肉」丼＆ひじきと卵のサンラータン
産直豚カタロース焼肉用味付（スティックカット）,サニーレタス… -
ウインナービーンズピラフ＆かぶとチーズのサラダ
ウインナー（冷凍）,ミックスビーンズ,かぶ,ベビーチーズ,大… -
お野菜ハンバーグでロコモコ丼
5種の国産お野菜ハンバーグ,レタス,トマト,卵,ごはん -
コロコロサラダ
レタス,ツナフレーク缶,卵,豆ミックス,きゅうり,カラーピー… -
「イタリアンハンバーグ」とゆで卵グリーンサラダ【11月1回】
ふっくらイタリアンハンバーグ,ごはん,卵,レタス,ルッコラ,… -
いかとほたて、きゅうりの翡翠炒め
野菜を加えて！いかとほたての塩炒め,きゅうり,レタス -
豚肉とまいたけの甘辛焼き
豚バラ切落し,まいたけ,人参,玉ねぎ,レタス -
割干し大根のスイートチリサラダ
割干し大根,スイートチリソース,フライドオニオン,もやし,枝… -
カレーチキン＆塩ヨーグルトきゅうりスープ
鶏ムネ肉,カレーフレーク,中濃ソース,おろしにんにく,レタス… -
照り焼きチキンのサラダピザ
ナポリ風ピザクラスト（直径約19cm）,鹿児島若鶏照焼チキン… -
ポーク卵レタス丼
わしたポーク缶,レタス,卵 -
めかじきと餃子の皮のパリパリ揚げ
めかじき切身,餃子の皮（大判）,レタス -
わかめと焼きズッキーニのサラダ
天日干し天然わかめ,フライドオニオン,ズッキーニ,長芋,レタ… -
タコライス
合びき肉（牛7：豚3）,ごはん,レタス,トマト,アボカド,き… -
カリカリ豚とレタスの豆腐ソース
豆腐,豚薄切り肉,レタス,トマト -
「直火炒めチャーハン」＆即席レタスのりスープ
直火炒めチャーハン（産直米）,レタス,葉ねぎ -
チキンボールの具だくさん卵スープ
チキンボール,産直たまごのふわふわスープ,ぶなしめじ,ミニト… -
ササミとズッキーニの塩こうじ蒸し焼き
鶏ササミ,ズッキーニ,レタス
