常備菜・作りおきのレシピ
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車麩の揚げだし
車麩 -
トマトそぼろ炒め
鶏ひき肉,トマト -
ごぼうのおかか煮
ごぼう,かつお節 -
簡単しば漬け
なす,きゅうり,みょうが -
小松菜のおひたし
小松菜,便利つゆ【A】 -
カレー風味のじゃがいもポタージュ
yumyum産直うらごしじゃがいも,子ども用カレーフレークカ… -
鶏ササミとブロッコリーのよだれ鶏風
鶏ササミ,辛さをおさえた麻婆豆腐の素,ブロッコリー,ねぎ（白… -
厚揚げとチンゲン菜の中華塩炒め
厚揚げ,チンゲン菜,たけのこ水煮（千切りカット） -
にら入りだし巻きたまご
卵,にら,白だし -
ちくわと豆のごぼうサラダ
サラダベース産直ごぼう,ちくわ,ミックスビーンズドライパック -
基本の鶏唐揚げ
鶏モモ肉唐揚用 -
いかと大根のトマト煮
するめいかつぼぬき,大根,ねぎ -
大根の中華風しょうゆ漬け
大根 -
焼きねぎのマリネ
ねぎ -
人参と油揚げのさっと煮
人参,油揚げ -
辣白菜（白菜の中華風辛漬け）
白菜 -
牛スネ肉とごぼうのしぐれ煮
牛スネうす切り,ごぼう,ピーマン -
ミックスベジタブルとベーコンのケチャップソテー
ショルダーベーコン切落し,ミックスベジタブル -
しらすとほうれん草のチヂミ風卵焼き
しらす,冷凍ほうれん草,卵 -
「豚肉団子」とれんこんのケチャップ煮
豚肉団子（鍋物用）,れんこん,オリーブオイル -
赤魚とブロッコリーの中華炒め
赤魚切身,ブロッコリー,緑豆もやし -
春菊とひじきの白あえ
春菊,ひじきドライパック,白あえベース -
れんこんきんぴら
れんこん -
ハムとコーンのポテトサラダ
じゃがいも,玉ねぎ,ボンレスハムスライス,スイートコーン -
もやしのナムル
緑豆もやし,白炒りごま -
かぼちゃとしめじのごまドレあえ
かぼちゃ,しめじ（ひらたけ）,深煎りごまドレッシング -
かぶの和風カルパッチョ
かぶ,便利つゆ【A】 -
切干大根とウインナーのカレー炒め
切干大根人参ミックス,つかいっきりミニポークウインナー（皮な… -
ほうれん草の梅あえ
乾燥ほうれん草,ねり梅,ご飯にかけるいわし削りぶし -
たたきごぼうとツナのごま酢あえ
新ごぼう,ツナフレーク缶 -
さんまと乾燥野菜の南蛮漬け
産直乾燥野菜ごぼう・にんじん,パクパクさんま,なす,玉ねぎ -
おさかなボールと白菜のもずくスープあん
白菜,yumyumプチおさかなボール,産直もずくのスープ -
れんこんのそぼろあん
豚ひき肉,国産にんじんの小さめダイスカット,れんこん -
豚キャベツのスタミナ炒め
産直豚のスタミナ漬,キャベツ,ねぎ -
かぶとさつま揚げの白だしおでん
長崎一番漁師揚げ,かぶ,生いもしらたき -
ほうれん草としらすのマヨソテー
ほうれん草,しらす干し -
しらすとしらたきのガーリック醤油炒め
生いもしらたき,しらす干し -
和風ねぎ薬味
ねぎ -
えのきとにら、油揚げのおひたし
えのき茸,にら,油揚げ -
かぶの甘酢漬け
かぶ
