きのこと厚揚げのうまおろし煮

なめこと小松菜のおひたし

まぐろのコクうまジンジャーステーキ、ごぼうと大豆のカレーマヨサラダ、なめこのみそ汁（2人分）

まぐろのコクうまジンジャーステーキ、ごぼうと大豆のカレーマヨサラダ、なめこのみそ汁（3人分）

なめこの和風あん

きのこと長芋とベーコンのスープ

冷凍きのこ

ネバとろのっけそば

小松菜となめこのおろしあえ

おろしれんこんのさんまつみれ汁

なめことキャベツのレンジ煮

だし醤油で食べるとんかつ、『おくらとなめこの山芋和え』、豆腐のみそ汁（2人分）

だし醤油で食べるとんかつ、『おくらとなめこの山芋和え』、豆腐のみそ汁（3人分）

オクラとなめこのねばとろわさびあえ

きのこのごった煮

オクラとなめこのわさびぽん酢あえ

和風ホイコーロー、『こんにゃく白和え』、なめこのみそ汁（2人分）

和風ホイコーロー、『こんにゃく白和え』、なめこのみそ汁（3人分）

あじフライのにんにくソースマヨ、『おくらとなめこの山芋和え』、かぼちゃのみそ汁（2人分）

あじフライのにんにくソースマヨ、『おくらとなめこの山芋和え』、かぼちゃのみそ汁（3人分）

きのこと厚揚げのかき玉煮

なめこの中華風卵スープ

豚肉とふんわり豆腐の人参しりしり、『のざわ菜漬』、なめこのみそ汁（2人分）

豚肉とふんわり豆腐の人参しりしり、『のざわ菜漬』、なめこのみそ汁（3人分）

豆腐のきのこあんかけ

揚げ出し豆腐のなめこあんかけ

まぐろのザクザクみそとろろ丼、『産直たまごの海老茶わんむし』、なめこのみそ汁（2人分）

まぐろのザクザクみそとろろ丼、『産直たまごの海老茶わんむし』、なめこのみそ汁（3人分）

なめこと卵のワンタン風スープ

厚揚げのきのこおろしがけ

さつまいもときのこのピリ辛玄米ごはん

大きめ豚そぼろと白菜のとろとろうま煮、いぶりがっこチーズ、なめこのみそ汁（2人分）

大きめ豚そぼろと白菜のとろとろうま煮、いぶりがっこチーズ、なめこのみそ汁（3人分）

『鶏唐揚げのさっぱりポン酢炒め』、かにかまごぼうサラダ、なめこのみそ汁（2人分）

『鶏唐揚げのさっぱりポン酢炒め』、『たこたっぷり揚げ』、かにかまごぼうサラダ、なめこのみそ汁（3人分）

肉野菜コクみそ炒め、なめこスープ（2人分）

肉野菜コクみそ炒め、なめこスープ（3人分）

レンジでたらと豆腐の煮付け、豆と大根の和風マヨサラダ、なめこのみそ汁（2人分）

レンジでたらと豆腐の煮付け、豆と大根の和風マヨサラダ、なめこのみそ汁（3人分）

なめこと豆腐の八丁味噌汁