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大根と人参のなます
大根,人参 -
新ごぼうと鶏ひき肉のうま塩炒め
新ごぼう,鶏ひき肉,水【A】 -
メキシカンタコライス
合びき肉,にんにく,レタス,冷凍アボカド(ダイス),トマト -
梅の炭酸シロップ煮
青梅,炭酸水,砂糖 -
豚肉とこんにゃくの甘辛炒め
豚カタ・モモ切落し,こんにゃく,いんげん -
大根とツナのくったり炒め煮
大根,ツナフレーク缶,便利つゆ -
新じゃがとしらすのガレット
新じゃがいも,しらす,人参,シュレッドチーズ -
しらすとほうれん草のペペロンチーノ風
漁師がつくった釜あげしらす,冷凍カットほうれん草 -
豚肉と野菜のプルコギ
豚小間切,玉ねぎ,ピーマン,人参 -
春菊とれんこんのホットサラダ
春菊,れんこん,レモン汁 -
みかん丸ごとシロップ煮
みかん -
焼ききのこのマリネ
しめじ(ひらたけ),まいたけ -
ゴロゴロさつまいもドーナツ
さつまいも,ホットケーキミックス,絹豆腐 -
ほたてとじゃがいものコーンチャウダー
ボイルほたて,スイートコーン缶(クリーム),じゃがいも,玉ね… -
トマトのサンラータン
トマト,豚ひき肉,溶き卵,にら -
いかとブロッコリーのバターしょうゆ炒め
するめいかつぼぬき,ブロッコリー -
かぼちゃの豚汁
冷凍かぼちゃ,豚バラ鍋物用スライス,ねぎ -
じゃがいもチンジャオロースー
豚カタロース切落し,じゃがいも,ピーマン -
鶏ササミの簡単バンバンジー風
鶏ササミ,きゅうり -
豆ごはん
むきグリーンピース,米 -
ごぼうと鶏肉のクリーム煮
ごぼう,鶏モモ肉唐揚用,エリンギ -
混ぜるだけで簡単!ヨーグルト寒天ゼリー
ヨーグルト,かんてんクック,はちみつ -
ハロウィンプレート
【パンプキンおばけライス】,かぼちゃ,米,【かぼちゃトマトキ… -
鶏ムネ肉とねぎのしょうがみぞれ煮
鶏ムネ肉,ねぎ,大根 -
簡単人参ケーキ
人参,ホットケーキミックス -
トマトときゅうりの香味あえ
トマト,きゅうり,ハム,便利つゆ【A】 -
プリプリえびのガーリックソテー
えび -
ほたてのレモンチーズクリームパスタ
ほたて貝柱フレーク缶,玉ねぎ,レモン,生クリーム,クリームチ… -
ウインナーとしめじのガーリックピラフ
あらびきポークウインナー,米,ゆで卵,しめじ(ひらたけ),玉… -
長芋のカリカリベーコン炒め
長芋,ハーフベーコン,いんげん,玉ねぎ -
ひき肉のサイコロステーキ
合びき肉(牛7:豚3) -
BBQ風チキンスペアリブ
鶏手羽中スペアリブ -
小松菜としいたけの中華うま煮
小松菜,しいたけ -
水きりヨーグルトでフルーツサンド
プレーンヨーグルト,食パン(8枚切),いちご,バナナ,キウイ -
鶏スペアリブのフライパングリル
鶏手羽中スペアリブ,甘夏マーマレード【A】 -
豆乳担々そうめん
鶏ひき肉,みょうが,きゅうり,しょうが,そうめん,無調整豆乳… -
小梅のもみしそ漬け
小梅,もみしそ -
根菜とウインナーのラクレット風チーズソース
シュレッドチーズ,あらびきポークウインナー,れんこん,じゃが… -
メキシカンタコライス、アボカドサルサソース、ふわふわコンソメたまごスープ(2人分)
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伊達巻き
はんぺん,卵