『産直豚肉とみょうがのポン酢炒め』、『サラダデリ・かぼちゃサラダ』、ひらたけのみそ汁（2人分）

豚の黄金しょうが焼き、アスパラのカレーマヨあえ、じゅわっとお揚げのみそ汁（2人分）

『産直豚肉とみょうがのポン酢炒め』、『枝豆とれんこんの寄せ揚げ』、『サラダデリ・かぼちゃサラダ』、ひらたけのみそ汁（3人分）

豚の黄金しょうが焼き、アスパラのカレーマヨあえ、じゅわっとお揚げのみそ汁（3人分）

にらと豚肉のみそ豆腐炒め

豚肉と人参のみそバターきんぴら

ほうれん草の酢みそあえ

電子レンジでお好み焼き

野菜スティックのみそディップ

なすのしょうが肉みそ焼き

『若鶏のチーズカツレツ』、かにかまとレタスのコールスロー、じゃがいもといんげんのみそ汁（2人分）

『若鶏のチーズカツレツ』、かにかまとレタスのコールスロー、じゃがいもといんげんのみそ汁（3人分）

いかじゃがバター醤油炒め、レタスときのこのレンチン煮びたし、しじみのみそ汁（2人分）

いかじゃがバター醤油炒め、レタスときのこのレンチン煮びたし、しじみのみそ汁（3人分）

たたききゅうりとササミのごま味噌だれ

なすとピーマンの甘みそ肉炒め

豚肉とたたき長芋の甘辛みそ炒め

こうや豆腐のみそ味 チンジャオロースー風

『4種野菜のカツ煮』、ブロッコリーとミニトマトのみそ汁（2人分）

『4種野菜のカツ煮』、『国産長芋のり塩天ぷら』、ブロッコリーとミニトマトのみそ汁（3人分）

つけ込み不要！ みそマヨから揚げ

むし鶏のごまみそつけそば

『細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め』、トマトスライス、かにかまと青菜のみそスープ（2人分）

いかとチンゲン菜のうま塩あん、『産直たまごの海老茶わんむし』、とらまき茸のみそ汁（2人分）

『細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め』、『ミニアメリカンドッグ』、トマトスライス、かにかまと青菜のみそスープ（3人分）

いかとチンゲン菜のうま塩あん、『産直たまごの海老茶わんむし』、とらまき茸のみそ汁（3人分）

肉みそ冷やし米めん

揚げなすと玉ねぎのみそ汁

『松山あげ』とキャベツのみそ汁

鶏肉とズッキーニのみそチー炒め

小松菜のみそマーボー炒め

豚バラとブロッコリーの甘味噌炒め

豚肉と根菜のみそ炒め

八丁味噌のジャージャーうどん

絹生揚げと小松菜のごまみそ炒め

豚なすピーマンの甘みそ炒め、『味付うの花』、きのことミニトマトのみそ汁（2人分）

『産直鶏肉の塩チャプチェ風』、『さつま揚』、キャベツとコーンのみそスープ（3人分）

豚なすピーマンの甘みそ炒め、『味付うの花』、きのことミニトマトのみそ汁（3人分）

さばみそトマト

『秋鮭チーズサンド』簡単ミニトマトソース、レンチン蒸しキャベツ、『じゃがいもとマカロニのサラダ』、しじみのみそ汁（2人分）