酢のレシピ
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もちハムチーズのり巻き揚げ
切りもち,ハム,とろけるスライスチーズ,焼きのり -
スナップえんどうのソテー ポーチドエッグ添え
スナップえんどう,ハーフベーコン,卵 -
根菜チップス
じゃがいも,さつまいも,れんこん,ごぼう -
ブロッコリーと鮭のこっくりポトフ
ブロッコリー,秋鮭切身スキンレス（ムニエル・フライ用）,ねぎ… -
レンジピラフと小松菜コーンスープのワンプレート
【レンジでミックスベジタブルピラフ】,ミックスベジタブル,ツ… -
あじの香味かば焼き丼、たたきしそきゅうり、なすのみそ汁（2人分）
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とろっとなすのポークチャップ、ポテサラ＆スライスきゅうり、『コーンがおいしいスープ』（2人分）
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あじの香味かば焼き丼、たたきしそきゅうり、なすのみそ汁（3人分）
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とろっとなすのポークチャップ、ポテサラ＆スライスきゅうり、『コーンがおいしいスープ』（3人分）
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基本の牛丼
牛スネうす切り,玉ねぎ,ごはん -
『サンラータン水餃子スープ』、『粒入り金胡麻どうふ』（2人分）
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『サンラータン水餃子スープ』、『粒入り金胡麻どうふ』（3人分）
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手羽中といろいろ野菜のスキレット焼き
鶏手羽中スペアリブ,じゃがいも,カラーピーマン,ぶなしめじ -
冷凍野菜ののりしらすあえ
冷凍ブロッコリー,冷凍ほうれん草,冷凍コーン,しらす,焼きの… -
けんちん汁
豚汁用旨み野菜（下ゆで済）,松山あげ（きざみ） -
ミックスベジタブルとピザソースのプチおかず
ミックスベジタブル,子どもと食べたいつぶ野菜入りピザソース,… -
ミニパンダケーキ
おこめのケーキミックス粉,無調整豆乳,にっぽんの果実沖縄県産… -
ほうれん草とたらの中華スープ
銀だら切身,冷凍ほうれん草 -
豚ごぼう塩ちゃんこ鍋
豚ロースしゃぶしゃぶ用,塩炊きちゃんこ鍋スープ,ごぼう,みず… -
野菜ぎっしり米粉キッシュ風
7品目を使わない野菜でつくったホワイトソース,ミックスベジタ… -
鶏ササミとみず菜のわさびぽん酢あえ
鶏ササミ,みず菜 -
トマトソースパスタ
ハーフベーコン,カットトマト,スパゲッティ -
酢の物
きゅうり,カットわかめ -
玉麩の千草焼き
玉麩,乾燥きくらげ,カラーピーマン,卵,便利つゆ -
長芋のしいたけあん
乾しいたけ,長芋,オイスターソース【A】 -
『野菜が摂れる！ドライカレー』、粒コーントマトのチキンスープ（2人分）
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さわらのサイコロステーキ＆バターコーンライス、ポテトサラダ、大根とわかめのみそ汁（2人分）
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『野菜が摂れる！ドライカレー』、『ハッシュドポテト』、粒コーントマトのチキンスープ（3人分）
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さわらのサイコロステーキ＆バターコーンライス、『いか天ぷら』、ポテトサラダ、大根とわかめのみそ汁（3人分）
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白菜とひじきのサラダ
白菜,スイートコーンドライパック,ひじきドライパック -
おつゆ麩の唐揚げ
おつゆ麩,揚げ油 -
野菜と豚肉のもずくスープ炒め
豚モモ赤身スライス,キャベツ,沖縄県産もずくのスープ -
鶏スペアリブのフライパングリル
鶏手羽中スペアリブ,甘夏マーマレード【A】 -
パパッとしょうが焼き
豚ローススライス -
車麩のオニオングラタンスープ
車麩,玉ねぎ,乾しいたけ,シュレッドチーズ -
合びき肉のチャプチェ風
合びき肉,人参,春雨,玉ねぎ,ピーマン,しいたけ,塩,こしょ… -
塩さばとミックスベジタブルのトマト炒め
塩さばスティック（骨取り）,ミックスベジタブル,トマト -
いちごとクリームチーズのブルスケッタ
いちごジャム（プレザーブ）,クリームチーズ,クラッカー -
『天然えびといかの油淋鶏風ソース炒め』、きのこスープ（2人分）
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『天然えびといかの油淋鶏風ソース炒め』、『こぼれとうもろこし天』、きのこスープ（3人分）
