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金ごまタフィ
金炒りごま,はちみつ -
黒みつきなこラテ
きな粉,牛乳,黒みつ -
甘辛ピーマンのおぼろ昆布あえ
ピーマン,おぼろ昆布 -
高原花豆の甘煮
高原花豆 -
3種の鬼に金棒にぎり
【サラダフレークと卵のマヨにぎり】（3本分）,サラダフレーク… -
豚肉としいたけの甘辛丼
豚モモしゃぶしゃぶ用,しいたけ,玉ねぎ,便利つゆ -
「若鶏のチーズカツレツ」焼きかぶ添え
若鶏のチーズカツレツ,かぶ,ミックスナッツ -
たこいかホルモンのキャベツ炒め
北海道産たこいかホルモン（みそ味）,キャベツ,玉ねぎ -
れんこんのナッツサラダ
れんこんサラダ,ミックスナッツ -
あじと大葉の簡単春巻き
真あじフィーレ,大葉,春巻きの皮 -
鶏肉とセロリ、赤玉ねぎの炒め物
産直鶏モモにんにく醤油漬,セロリ,赤玉ねぎ -
チンゲン菜とピーマンの塩昆布あえ
チンゲン菜,ピーマン,塩吹昆布 -
「サンラータン水餃子スープ」、大根ちくわのマヨサラダ（2人分）
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さばの味噌煮と味付玉こん、ほうれん草バター、玉ねぎの鶏だしみそ汁、はっさく（2人分）
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ハッシュドビーフ、ほうれん草のマリネサラダ、まるごと卵のコンソメスープ（2人分）
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「サンラータン水餃子スープ」、大根ちくわのマヨサラダ（3人分）
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さばの味噌煮と味付玉こん、ほうれん草バター、玉ねぎの鶏だしみそ汁、はっさく（3人分）
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ハッシュドビーフ、ほうれん草のマリネサラダ、まるごと卵のコンソメスープ（3人分）
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ちぢみほうれん草とかきのみそ炒め
ちぢみほうれん草,冷凍かき -
豚肉と切り干し大根のソース炒め
豚モモ赤身スライス,切干大根,ピーマン -
たたきごぼうと鶏肉のオリーブオイル炒め
ごぼう,鶏モモ肉唐揚用,ルッコラ -
大根のしょうが焼き
大根,油揚げ -
秋鮭のチャンチャン焼き
秋鮭,キャベツ,玉ねぎ,じゃがいも,コーン -
みそトマトソース
カットトマト,玉ねぎ,にんにく -
みそタルタル
ゆで卵,玉ねぎ,プレーンヨーグルト【A】 -
豆乳きな粉ココア
ミルクココア,きな粉,豆乳 -
サクサクキヌアとレーズンのチョコレート
もぐもぐ工房のミルクフリーチョコレート,オーガニッククリスピ… -
みそドレッシング 秋鮭と野菜の蒸し焼き
みそ,秋鮭切身,白菜,かぶ,人参,まいたけ -
チキンと小松菜のみそグラタン
鶏モモ肉,小松菜,玉ねぎ,牛乳,みそ,粉チーズ -
ベーコンとじゃがいものみそガレット
じゃがいも,ハーフベーコン,玉ねぎ,みそ -
豚のしょうが焼き、れんこんの梅あえ、豆腐と卵のふわふわみそ汁
【豚のしょうが焼き】,豚カタロース切落し,【れんこんの梅あえ… -
鮭のちゃんちゃん焼き、長芋だんごのすまし汁
【鮭のちゃんちゃん焼き】,秋鮭切身,キャベツ,もやし,人参,… -
かれいとねぎとわかめのスープ
カレイ切身（骨ぬき・皮なし）,カットわかめ,ねぎ -
「ミニ唐揚」の中華あんかけ
までっこ鶏ミニ唐揚,子ども用中華丼の素,冷凍ブロッコリー -
いわしのトマト煮 じゃがいもの大豆あえ
魚河岸食堂の真いわしのトマト煮,じゃがいも,大豆ドライパック… -
白菜のレンジ蒸し＆ごまだれ
白菜,白きりごま【A】 -
「トマト風味のドライカレー」、かぶのサラダ、小松菜のスープ（2人分）
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豚肉とじゃがいものにんにく醤油炒め、ミニトマトのスイートマリネ、かぶのみそ汁（2人分）
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「トマト風味のドライカレー」、かぶのサラダ、ベーコンと小松菜のスープ（3人分）
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豚肉とじゃがいものにんにく醤油炒め、ミニトマトのスイートマリネ、かぶのみそ汁（3人分）
