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夏野菜ポークジンジャー
豚モモしょうが焼用,なす,オクラ,玉ねぎ,ミニトマト -
ずんだジェラート
枝豆,絹豆腐,牛乳 -
鮭ピカタと野菜のみそケチャップソテー
秋鮭切身,キャベツ,ピーマン -
鶏ひき肉と切干大根の和風ドライカレー
鶏ひき肉,切干大根,オクラ,ごはん,カレーフレーク,便利つゆ -
大豆のあっさり煮
大豆,昆布 -
割干し大根と昆布のピクルス
割干し大根,きざみ昆布,しょうが -
焼きカラーピーマンのおかかピクルス
カラーピーマン,きゅうり,人参,かつお節 -
きくらげとみょうがのピクルス
きくらげ,みょうが -
えびの和風だしカレー
かつお厚削り,だし用欠け葉しいたけ,仙台麩,えび,玉ねぎ,ス… -
ササミと野菜の鮭ちりめんあえ
鶏ささみフレーク缶,冷凍むきえだまめ※,鮭ちりめん,キャベツ… -
しらすと人参のねぎふりかけ
しらす干し,にんじんの小さめダイスカット,ねぎ(白い部分),… -
「産直豚肉のチンジャオロース」、「産直たまごの玉子どうふ」、ほうれん草とミニトマトのみそ汁(2人分)
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「富山産白えび入りかき揚げ丼」、ほうれん草のごまあえ、オクラとわかめのみそ汁(2人分)
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ほっけの和風アクアパッツァ、とうもろこしのレンジ蒸し、即席わかめスープ(2人分)
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「産直豚肉のチンジャオロース」、「たけのことしいたけの焼売」、「産直たまごの玉子どうふ」、ほうれん草とミニトマトのみそ汁(3人分)
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「富山産白えび入りかき揚げ丼」、ほうれん草のごまあえ、オクラとわかめのみそ汁(3人分)
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ほっけの和風アクアパッツァ、とうもろこしのレンジ蒸し、即席わかめスープ(3人分)
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ぶりの和風ガーリックステーキ
ぶり切身,冷凍小松菜,カラーピーマン,にんにく -
シーフードときゅうりのねぎ塩あえ
そのまま食べられるシーフードミックス,きゅうり -
鶏肉のレモン蒸し 大葉風味
鶏モモ肉,レモン,大葉,みず菜 -
豚モモ肉の甘辛照り焼き
豚モモしょうが焼用,キャベツ -
人参のナムル
人参 -
みょうがときゅうりと豚肉の梅おかか炒め
豚小間切,みょうが,きゅうり,梅干し -
ねぎだけ焼き
ねぎ,薄力粉,卵 -
しめじの和風マーボー豆腐
しめじ(ひらたけ),豆腐,豚ひき肉 -
豚肉ともやしのソテー カレーきのこソース
豚カタロース切落し,もやし,えのき茸,カレーフレーク【A】 -
たまごぼうろ
卵黄 -
赤魚と野菜のバタぽんレンジ蒸し
骨取り赤魚切身,白菜,ブロッコリー,ねぎ -
豚肉と野菜のプルコギ
豚小間切,玉ねぎ,ピーマン,人参 -
鶏手羽中と大根のさっぱり煮
鶏手羽中,大根 -
いんげんのニース風サラダ
いんげん,ツナフレーク,じゃがいも,トマト,卵 -
豚肉とわかめの冷しゃぶ
豚モモ赤身スライス,わかめ,なす -
夏野菜の焼きびたし
鶏ムネ肉,ズッキーニ,かぼちゃ,なす,オクラ,ミニトマト,和… -
さばと小松菜のごま甘酢炒め
塩さばスティック,冷凍小松菜,玉ねぎ -
鶏だんごと長芋のトマトチーズ焼き
産直鶏だんご,長芋,ミニトマト,シュレッドチーズ -
「鶏肉とカシューナッツ炒め」、きゅうりのナムル、豆腐とかにかまのとろとろスープ(2人分)
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豚肉とじゃがいものさっぱり照り焼き、冷やっこ、小松菜のみそ汁(2人分)
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あんかけシーフード焼きそば、「産直もずくのスープ」(2人分)
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「鶏肉とカシューナッツ炒め」、「宇和島白天」、きゅうりのナムル、豆腐とかにかまのとろとろスープ(3人分)
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豚肉とじゃがいものさっぱり照り焼き、冷やっこ、小松菜のみそ汁(3人分)