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あじのチーズマヨパン粉焼き
あじの三枚おろし,マヨネーズ -
そうめんチャンプルー
むきえび,にがうり,もやし,そうめん -
豚しゃぶとにら、ひじきのナムル
豚モモしゃぶしゃぶ用,にら,トマト,ひじきドライパック -
角切り豚肉のスープカレー
豚カレー用角切,玉ねぎ -
野菜とシーフードのにんにくマヨ炒め
シーフードミックス,ピーマン,人参 -
豚ロースのねぎ塩だれ
豚ローススライス,みじん切りねぎ【A】 -
さつまいもプルーンサラダ
さつまいものうらごし,プルーン（種抜き）,プレーンヨーグルト… -
鮭と切り干し大根のさっぱり甘酢煮
コロコロ秋鮭,切干大根 -
「産直豚バラ肉の回鍋肉」、小松菜のおひたし、きのこのサンラータン風スープ（2人分）
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「産直豚バラ肉の回鍋肉」、中華風はるさめサラダ、小松菜のおひたし、きのこのサンラータン風スープ（3人分）
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さばとにらと玉ねぎのソース炒め
塩さばスティック（骨取り）,にら,玉ねぎ,中濃ソース -
ふわとろなすとベーコンのスープ
なす,ハーフベーコン,にんにく -
照り焼きポークポテト
豚小間切,いんげん,じゃがいも -
万願寺とうがらしのえび醤油かけ
万願寺とうがらし,桜えび -
キャベツのヨーグルトコールスロー
キャベツ,プレーンヨーグルト【A】 -
さんまとトマトのチーズ焼き
さんま水煮缶,トマト,シュレッドチーズ -
坊ちゃんかぼちゃのソースそぼろサラダ
ミニかぼちゃ,合びき肉,レタス,玉ねぎ -
セビーチェ風マリネ
玉ねぎ,ミニトマト,そのまま食べられるシーフードミックス -
豚ヒレ肉のラタトゥイユ
豚ヒレ一口カツ用,ピーマン,なす,玉ねぎ,トマト -
豚モモ肉のミニトマト蒸し
豚モモしゃぶしゃぶ用,ミニトマト,キャベツ -
いかとブロッコリーのあんかけ にんにく風味
するめいかつぼぬき,ブロッコリー,にんにく -
豚肉のにんにく味噌ステーキ丼
豚ロース切身,ピーマン,キャベツ -
さっぱりチキンソテー＆サニーレタスとりんごのサラダ
鶏モモ肉唐揚用,りんご,サニーレタス -
いわしだんごの甘辛照り焼き
とれとれいわし,ごぼう,ピーマン -
人参とじゃがいもの明太子サラダ
人参,じゃがいも,明太子 -
さんまと野菜の甘辛あえ
さんま蒲焼缶,きゅうり,ミニトマト -
豚小間とみょうが、きのこのぽん酢炒め
豚小間切,ぶなしめじ,みょうが -
チーズマッシュポテト
yumyum産直うらごしじゃがいも,キャンディーチーズ,牛乳 -
「野菜が摂れる！ドライカレー」、キャベツの即席ピクルス、簡単コーンスープ（2人分）
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さわらのフライパンホイル蒸し、「こんにゃく白和え」、お揚げとねぎのみそ汁（2人分）
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レンジ唐揚げのねぎだく甘酢だれ、「産直じゃがいものサラダ」、えのきのみそ汁（2人分）
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「野菜が摂れる！ドライカレー」、キャベツの即席ピクルス、簡単コーンスープ（3人分）
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さわらのフライパンホイル蒸し、「こんにゃく白和え」、お揚げとねぎのみそ汁（3人分）
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レンジ唐揚げのねぎだく甘酢だれ、「産直じゃがいものサラダ」、えのきのみそ汁（3人分）
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小えびのかみなり豆腐
もめん豆腐,小えび,ねぎ -
つるむらさきとえのきのおひたし
つるむらさき,えのき茸 -
あじとズッキーニのごまマヨソテー
九州産真あじフィーレ,ズッキーニ -
豆腐とほうれん草のもずくスープあえ
絹豆腐,冷凍ほうれん草,産直もずくのスープ -
和風ルーローハン
豚ロース切身,小松菜,ゆで卵,ごはん -
人参と玉ねぎのぽん酢あえ
玉ねぎ,えのき茸,人参,しょうが,ぽん酢
