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さばとれんこんのカポナータ風、レタスとお揚げのみそ汁、ゴールドキウイ（3人分）
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きのこ麻婆ごはん、レタスのサラダ ベジマリネドレッシング、丸ごとたまごスープ（3人分）
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鮭のとろーりチーズ蒸し
鮭ステーキカット,ブロッコリー,とうもろこし,シュレッドチー… -
ししゃもと長芋のトマト南蛮
子持ちカラフトシシャモ,長芋,トマト,便利つゆ【A】 -
えびときくらげの塩卵炒め
むきえび,生きくらげ,卵 -
豚バラ肉と野菜の蒸し焼き 和風マヨソース添え
豚バラブロック,ねぎ,れんこん,さつまいも,小松菜 -
さつまいもとナッツのみそきんぴら
さつまいも,食塩不使用ミックスナッツ,人参 -
夏の肉じゃが
豚カタ・モモ切落し,じゃがいも（とうや）,玉ねぎ,アスパラ,… -
バーベキューポーク
豚モモしょうが焼用,玉ねぎ,ミックスベジタブル,サニーレタス -
さんまとキャベツ、じゃがいものペペロン風
生からつくったさんま三枚おろし,じゃがいも,キャベツ -
信州丸なすの肉みそ蒸し
丸なす,豚ひき肉,大葉 -
鮭と人参、オクラの梅マリネ
秋鮭切身,人参,オクラ,梅干し,【レンジ蒸しなすとツナのごま… -
蒸し鶏のみょうがみそ巻き
鶏ムネ肉,みょうが,大葉 -
ひよこ豆のバターチキンカレー
ひよこ豆,鶏手羽元,ココナッツミルク,カレールウ,カットトマ… -
切り干しとこうやのレンジキーマカレー
切干大根,高野豆腐,豚ひき肉,玉ねぎ,人参,カレールウ -
お麩のティラミス風アイス
小町麩,アイスコーヒー,バニラアイス -
ドライトマトのアイス
ドライトマト,バニラアイス -
かつおたたきごま漬け丼
炭火焼かつおのたたき（たれ付）,大根,きゅうり,大葉 -
豚ひき肉とほうれん草のチーズオムレツ
豚ひき肉,冷凍ほうれん草,キャンディーチーズ,卵 -
「おさかなボール」とオクラのだし浸し
yumyumプチおさかなボール,オクラ -
シーフードのオニオンビーンズサラダ
そのまま食べられるシーフードミックス,ミックスビーンズドライ… -
「ミートボールと厚あげの酢豚風」、ほうれん草のごまあえ、きゅうりの中華スープ（2人分）
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ハッシュドポーク、長芋ポテトサラダ、即席ガスパチョ（2人分）
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「ミートボールと厚あげの酢豚風」、ほうれん草のごまあえ、きゅうりの中華スープ（3人分）
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ハッシュドポーク、長芋ポテトサラダ、即席ガスパチョ（3人分）
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きゅうりとあじのだし甘酢
きゅうり,真あじ開き,カットわかめ -
「豚ヒレフライパン焼用」の甘酢ねぎだれ
産直豚ヒレフライパン焼用（プレーン）,ぶなしめじ,えのき茸,… -
トマトとモッツァレラのスープサラダ
ミニトマト,きゅうり,ひとくちモッツァレラチーズ,トマトジュ… -
豚カタロースのポテト焼き
豚カタロースしょうが焼用,じゃがいも（男爵） -
甘辛しいたけの山かけ
乾しいたけ,大和芋 -
焼きピーマンと鶏ムネ肉、みょうがのサラダ
ピーマン,鶏ムネ肉,みょうが -
さんまのイタリアン 野菜たっぷりソース
パクパクさんま,玉ねぎ,トマト,なす -
「塩さばフィーレ」と野菜のガーリックソテー
骨取り塩さばフィーレ,ブロッコリー,ミニトマト -
豚モモ肉の焼きしゃぶ 彩りおろしだれ
豚モモしゃぶしゃぶ用,きゅうり,カラーピーマン,ミニトマト,… -
豚肉となすの大葉みそ炒め
豚ロースしょうが焼用,なす,カラーピーマン,大葉,【ミニトマ… -
唐揚げとカラーピーマンのレモンマリネ
までっこ鶏ミニ唐揚,むきえだまめ※,カラーピーマン,キャベツ -
しらすと夏野菜のぽん酢炒め
しらす,カットわかめ,ズッキーニ,ミニトマト,ぽん酢 -
鶏肉とブロッコリーの塩だれ炒め
産直鶏モモ肉とねぎの塩だれ炒め用,ブロッコリー,カラーピーマ… -
ツナこんサラダ
ツナフレーク缶,サラダ昆布,きゅうり -
「もやしと産直豚バラ肉のチャンプルー」、「蒸し鶏入り中華春雨サラダ」、かにかまきのこスープ（2人分）
