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豚モモ肉のオクラ巻き ソース照り焼き
豚モモしょうが焼用,オクラ -
にがうりの豚キムチ
豚カタロースしょうが焼用,にがうり,キムチ -
豚カタロースとズッキーニのごまみそ炒め
豚カタロース切落し,ズッキーニ -
お手軽フライパン大学芋
さつまいも,黒炒りごま -
シャキシャキ長芋の肉みそチーズ焼き
豚ひき肉,長芋,シュレッドチーズ -
丸ごとトマトのおひたし 玉ねぎだれ
トマト,玉ねぎ,大葉 -
すいかアイスキャンディ
小玉すいか -
牛肉とトマトのにんにく炒め
牛切落し,トマト,玉ねぎ -
鶏としめじのみぞれ煮
鶏モモ肉唐揚げ用,しめじ（ひらたけ）,大根おろし -
ポークソテー 和風オニオンソース
豚ロース切身,玉ねぎ -
いんげんと鶏ササミのごまだれ
いんげん,鶏ササミ -
アスパラの豚肉巻き パリッと羽チーズ
アスパラ,豚バラしゃぶしゃぶ用,シュレッドチーズ -
フレッシュトマトの手作りケチャップ
トマト,玉ねぎ -
小松菜と豚バラ肉のフライパンしょうが蒸し
小松菜,豚バラ切落し -
豚小間とわかめのパパッと炒め
豚小間切,もやし,塩蔵わかめ -
にがうりとツナのめんつゆ炒め
にがうり,玉ねぎ,ツナ缶,便利つゆ,かつお節 -
牛乳パックでアイスケーキ
生クリーム,ザク切りいちご,ビスケット -
ぶなしめじのイタリアンマリネ
ぶなしめじ,カラーピーマン -
キャベツのコーンみそバター
キャベツ,コーン -
手羽先の塩竜田揚げ
産直鶏手羽先（バラ凍結）,パセリ,アスパラ,人参,片栗粉,お… -
炊飯器で簡単！ ビリヤニ風 ライタ添え
鶏モモ肉唐揚用,印度カリー子監修キーマカレースパイスセット,… -
高菜そぼろあえそうめん
豚ひき肉,めんたい高菜,そうめん,しょうが,みず菜,白髪ねぎ -
さっぱりレモンつゆののっけうどん
国産小麦の稲庭風ざるうどん（流水解凍）,大和芋とろろ,味付け… -
豚肉と小松菜、エリンギの白だしレンジ蒸し
豚ロースしゃぶしゃぶ用,小松菜,エリンギ,白だし【A】 -
かつおのねぎだれ 和風カルパッチョ
炭火焼かつおのたたき（半解凍）,ねぎ,ブロッコリーの新芽 -
パンプキンオムレツ
かぼちゃ,卵,ねぎ -
蒸しなすの白だしあえ
なす,白だし【A】 -
さばみそ缶とモロヘイヤの冷や汁
モロヘイヤ,は～い、さばみそ（缶）,きゅうり,みょうが,大葉… -
なすのナムルのあえ麺
なす,ひやむぎ,にんにく -
ズッキーニとタルタルのオープンサンド
ズッキーニ,くるみとライ麦のパン,ゆで卵,玉ねぎ -
トマトとシーフードの彩り冷製パスタ
冷製トマトパスタソース,そのまま食べられるシーフードミックス… -
桜えび入り台湾風まぜそば
産直小麦の塩焼そば,乾燥桜えび,豚ひき肉,にら,みず菜,おろ… -
空心菜とえびの豆腐あんかけ
空心菜,むきえび,もめん豆腐,カラーピーマン,みじん切りしょ… -
オクラとトマトのキーマカレー
豚ひき肉,オクラ,トマト,玉ねぎ,しょうが,温かいごはん,カ… -
豚肉と小松菜のエスニック炒め
豚小間切,小松菜,玉ねぎ,にんにく,オイスターソース -
バインセオ風オムレツ
むきえび,卵,ピーマン,もやし,サニーレタス -
赤梅酢のさっぱり混ぜごはん
食塩不使用ふっくらしらす干し,きゅうり,みょうが,大葉,温か… -
『産直大豆のマイルドチリコンカン』、焼きキャベツとコーンのスープ、『クリーミーヨーグルト』（2人分）
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『アジかわり揚げ』、『7品目の大根サラダ』、ミニ3種の海鮮丼、夏野菜のみそ汁（2人分）
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簡単ホイコーロー、オクラと春雨の中華サラダ、あさりのスープ（2人分）
