常備菜・作りおきのレシピ
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赤魚の塩唐揚げ
骨取り赤魚切身,みず菜 -
ハムと切干大根のサラダ
ボンレスハムスライス,切干大根,きゅうり -
チンゲン菜と山えのきのおひたし
チンゲン菜,山えのき -
なすの肉詰め トマトソース煮
合びき肉,なす,カットトマト -
れんこんきんぴら
れんこん -
レンジなめたけ
えのき茸 -
簡単しば漬け
なす,きゅうり,みょうが -
焼きねぎとカラーピーマンのレモンマリネ
ねぎ,カラーピーマン -
人参と切干大根のハリハリ漬け
人参,切干大根,昆布 -
蒸し豆で自家製ミックスビーンズ
大正金時豆,青大豆,ひよこ豆 -
揚げかまとキャベツのレンジ煮
キャベツ,海老天・とろろと枝豆入り -
かぶのカルパッチョ オニオンドレッシング
かぶ,玉ねぎ -
にらプルコギ
牛プルコギ用(味付),ぶなしめじ,にら -
きのこ豚丼の具
まいたけ,豚小間切,玉ねぎ -
ねぎだく うま辛肉みそ
豚ひき肉,ねぎ,しょうが,にんにく -
わが家の定番 大葉みそ
大葉,しょうが,白すりごま,かつお節 -
こっくりなす梅みそ
なす,玉ねぎ,梅干し -
薄切り肉でれんこん酢豚
豚小間切(バラ凍結),れんこん,人参 -
白菜と玉ねぎのコールスロー
白菜,玉ねぎ -
大葉入り鶏そぼろ
鶏ひき肉,人参,大葉,しょうが -
赤玉ねぎのオイル漬け
赤玉ねぎ -
野菜の塩こうじ漬け
キャベツ,きゅうり,大根,人参,塩こうじ -
鶏肉とれんこんの中華風クリーム煮
鶏皮なしムネ肉唐揚用(バラ凍結),れんこん,牛乳【B】 -
塩さばスティックのカレーソテー
塩さばスティック(骨取り),しいたけ,国産レモン,純カレー粉… -
ブロッコリーのサブジ
ブロッコリー,純カレー粉【A】 -
白菜のレモン浅漬け
白菜,国産レモン -
ぶなしめじのレンジ佃煮
ぶなしめじ -
いももち
じゃがいも -
肉巻きエリンギのソース照り焼き
豚モモスライス,エリンギ,もやし,塩 -
昆布のきんぴら
昆布,人参,ごぼう,ピーマン -
シーフードときのこの青のりマリネ
シーフードミックス,好みのきのこ(エリンギ、まいたけなど),… -
豚肉とエリンギのコンソメバター炒め
豚カタ・モモ切落し,エリンギ,ミニトマト -
あじとピーマンの照り焼き
凍ったまま!九州産真あじフィーレ,ピーマン -
かぼちゃのレンジおかか煮
かぼちゃ -
たっぷりきのことごぼうのサラダ
ぶなしめじ,えのき茸,サラダベース産直ごぼう -
オクラとたたき長芋のつゆあえ
オクラ,長芋 -
厚揚げとブロッコリーのレンジチャンプルー
厚揚げ,ブロッコリー,緑豆もやし -
ごぼう揚げ
ごぼう -
キャベツとブロッコリーの中華蒸し
キャベツ,ブロッコリー -
お揚げと九条ねぎの煮びたし
産直大豆の手揚げ風油あげ,九条ねぎ