あじフライの福神漬入り豆腐タルタル、白菜とミニトマトの塩こうじサラダ、じゃがいものみそ汁（2人分）

豚肉とじゃがいもの塩こうじバター蒸し、卵そぼろじゃこごはん、白菜のみそ汁（2人分）

『酢豚』、きゅうりのナムル、丸ごとたまごとミックス野菜のスープ（2人分）

鮭ピカタとキャベツのみそケチャップ焼き、レンチンひじき煮、えのきのすまし汁（2人分）

『ふっくらイタリアンハンバーグ』、カレービネガーきゅうり、ミックス野菜のバター蒸し、『北海道産かぼちゃクリームスープ』（2人分）

『チキンカツと夏野菜のおろし煮』、塩ごまやっこ、あさりのみそ汁（2人分）

赤魚のレモン風味ムニエル、キャベツのコールスロー、きのこのスープ（2人分）

フレッシュトマトのハヤシライス、キャベツポテトサラダ（2人分）

明太人参チャンプルー、きのことミニトマトのみそ汁（2人分）

かつおのカルパッチョ ピーマンサルサソース、『辛子明太子』、豚汁（2人分）

『野菜がとれるエビマヨ』、『粒入り金胡麻どうふ』、コーンのとろとろスープ（2人分）

『産直豚バラ肉の甘辛トッポギ』、トマト醤油やっこ、しじみの韓国風スープ（2人分）

赤魚と夏野菜のガーリックバターソテー、キャベツのごまみそ汁（2人分）

だし醤油で食べるとんかつ、『おくらとなめこの山芋和え』、豆腐のみそ汁（2人分）

かれいの唐揚げとなすのしょうが南蛮、ブロッコリーといわしのつみれ汁（2人分）

レンジで鶏チャーシュー、『産直たまごの玉子どうふ』、なすと玉ねぎのみそ汁（2人分）

『3種根菜のビビンバ丼』、『野菜のスープ』（2人分）

『産直大豆のマイルドチリコンカン』、焼きキャベツとコーンのスープ、『クリーミーヨーグルト』（2人分）

『アジかわり揚げ』、『7品目の大根サラダ』、ミニ3種の海鮮丼、夏野菜のみそ汁（2人分）

簡単ホイコーロー、オクラと春雨の中華サラダ、あさりのスープ（2人分）

『国産鶏肉と野菜の照り焼き』、トマトの和風マリネ、『産直わかめのあっさりスープ』（2人分）

トマトサンラータン水餃子、『粒入り金胡麻どうふ』（2人分）

まぐろのトンテキ風ステーキ、『じゃがいもとマカロニのサラダ』、しめじとねぎのみそ汁（2人分）

『ひき肉と春雨のオイスターソース炒め』、ごま酢きゅうり、豆腐とほうれん草の中華スープ（2人分）

さわらの油淋鶏風、なすのみそ汁（2人分）

夏野菜と豚肉の甘辛炒め、ほうれん草のさっぱり白あえ、まるごとたまごのみそ汁（2人分）

『産直豚肉と野菜のスタミナ炒め』、『味付うの花』、焼きねぎとしめじのスープ（2人分）

『若鶏のチーズカツレツ』、かにかまとレタスのコールスロー、じゃがいもといんげんのみそ汁（2人分）

いかじゃがバター醤油炒め、レタスときのこのレンチン煮びたし、しじみのみそ汁（2人分）

トマトチーズミートボール、『産直じゃがいものサラダ』、小松菜のコンソメスープ（2人分）

『塩さばとじゃがいものイタリアンガーリックソテー』、ブロッコリーのペッパーマヨ添え、ベジスープ（2人分）

『白身魚とコロコロ4種野菜のトマトソース煮』、まるごとたまごのスープ（2人分）

豚肉とアスパラの卵炒め、たけのことねぎの中華スープ（2人分）

簡単ぶり照り 焼き野菜添え、『おくらとあおさの山芋和え』、厚揚げと根菜の具だくさんみそ汁（2人分）

『細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め』、トマトスライス、かにかまと青菜のみそスープ（2人分）

いかとチンゲン菜のうま塩あん、『産直たまごの海老茶わんむし』、とらまき茸のみそ汁（2人分）

豚バラと野菜のフライパン蒸し、『産直大豆のやさい豆』、『産直もずくのスープ』（2人分）

豚なすピーマンの甘みそ炒め、『味付うの花』、きのことミニトマトのみそ汁（2人分）

『秋鮭チーズサンド』簡単ミニトマトソース、レンチン蒸しキャベツ、『じゃがいもとマカロニのサラダ』、しじみのみそ汁（2人分）

『産直鶏肉の塩チャプチェ風』、キャベツとコーンのみそスープ（2人分）