ツナフレーク缶のレシピ
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ツナと玉ねぎのぽん酢ドレッシング
ツナフレーク缶ノンオイル,玉ねぎ,ぽん酢,こしょう,ごま油 -
焼きブロッコリーのツナマヨがけ
ブロッコリー,油,ツナフレーク缶（缶汁ごと）,マヨネーズ【A… -
ツナとひじきの炒め煮
ひじきドライパック缶,ツナフレーク缶食塩無添加・ ノンオイル… -
枝豆とツナのサラダ
冷凍枝豆（さや付き）,ツナフレーク缶ノンオイル,コーン -
ホットプレート彩りピザ
ホットケーキミックス,シュレッドチーズ,ジェノベーゼソース,… -
アボカドと冷凍野菜のマヨチーズ焼き
冷凍じゃがいも,冷凍アボカド,冷凍アスパラ,ツナフレーク缶ノ… -
ズッキーニと玉ねぎのツナあえ
ズッキーニ,玉ねぎ,ツナフレーク缶,塩昆布 -
なすとツナのオープンサンド
食パン（6枚切）,なす,ツナフレーク缶 -
ブリック（卵とじゃがいもの包み揚げ）
じゃがいも,ツナフレーク缶ノンオイル,卵,シュレッドチーズ,… -
ツナと葉ねぎのケークサレ
ツナフレーク缶ノンオイル,葉ねぎ,カマンベールチーズ,ホット…
