電子レンジのレシピ
1413件
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菜の花の白あえ
菜の花,もめん豆腐 -
レンジで豆腐ブラウニー
クーベルチュールチョコレート,絹豆腐,卵,砂糖,オレンジ,3… -
ひき肉のやわらかステーキ おろしぽん酢のせ
合びき肉（牛7：豚3）,大根,ブロッコリー,ぽん酢 -
えのきとにら、油揚げのおひたし
えのき茸,にら,油揚げ -
ナッツとおから入りポテトサラダ
じゃがいも,乾燥おから,美味しいツナ水煮フレーク（オイル無添… -
ぶなしめじとかぼちゃのホットサラダ
ぶなしめじ,かぼちゃ,カレーフレーク -
ホットショコラ
クーベルチュールチョコレート,牛乳 -
巻きやすい！ ミニ恵方巻き
焼きのり,ごはん,ツナフレークパウチ（オイル無添加）,人参,… -
ちくわとみず菜、しめじのレンチン煮びたし
ちくわ,みず菜,しめじ（ひらたけ）,和風だしの素【A】 -
根菜チップス
じゃがいも,さつまいも,れんこん,ごぼう -
冷凍野菜ののりしらすあえ
冷凍ブロッコリー,冷凍ほうれん草,冷凍コーン,しらす,焼きの… -
ミックスベジタブルとピザソースのプチおかず
ミックスベジタブル,子どもと食べたいつぶ野菜入りピザソース,… -
れんこんと鮭の中華風蒸し
れんこん,秋鮭切身 -
ふりかけツナポテト
じゃがいも,ツナフレークパウチ（オイル無添加）,八葉ふりかけ -
レンチン鶏ムネ肉のチャーシュー風
鶏ムネ肉 -
チーズチキンロール
鶏ムネ肉,ベビーチーズ,いんげん,人参 -
レンジで作れる松風焼き
鶏ササミひき肉,絹豆腐 -
ケチャップライスのクリスマスプレート
つかいっきりミニポークウインナー（皮なし）,ミックスベジタブ… -
秋鮭のムニエル タルタルがけ
秋鮭切身スキンレスムニエル・フライ用,じゃがいも,玉ねぎ -
『豆乳シュレッド』のチーズフォンデュ風
豆乳シュレッド,無調整豆乳,つかいっきりミニポークウインナー… -
さばと里芋のごま味噌炒め
骨取り塩さばの小さな切身,冷凍里芋,人参,白炒りごま,みそ【… -
旨辛ぶりと小松菜、もやしのレンチンバター添え
天然ぶりのやみつき旨辛たれ,もやし,小松菜,バター -
ミックスベジのきらきらカップライス
秋鮭切身（皮なし・骨ぬき）,ミックスベジタブル,さつまいもの… -
にぎやかスティックパン
食パン（8枚切り）,【おさかなボールのスティックパン】,yu… -
里芋のフライ
里芋 -
コーンスープでパングラタン
北海道コーンがおいしいスープ,食パン（6枚切り）,ハーフベー… -
ブロッコリーのにんにくたらこあえ
ひとくちたらこ,ブロッコリー -
さわらのバター包み蒸し
さわら切身,冷凍コーン,ブロッコリー -
あじフライのクリーミー豆腐ソース添え
レンジで簡単あじフライ,もめん豆腐,サニーレタス,マヨネーズ -
りんごとおいものお花パイ【わくわくキッチン】
さつまいも,りんご,パイシート -
お手軽キャロットドリア
国産具材を使った子ども用ドリアソース,yumyum産直うらご… -
白身魚とさつまいもの甘酢あんかけ
白身魚の甘酢あんかけ,さつまいも -
エリンギとえびの香味蒸し
むきえび,エリンギ,にら -
鮭とキャベツの酒蒸し
秋鮭切身（皮なし・骨ぬき）,キャベツ,じゃがいも,玉ねぎ -
じゃがいもとスモークサーモンののりサラダ
じゃがいも,スモークサーモン,青さのり -
厚揚げと山えのきのレンジおろし煮
産直大豆の厚あげ,山えのき,大根 -
里芋とえのきのケチャップレンジ蒸し
里芋,えのき茸,ケチャップ【A】 -
電子レンジで食べきりジャム（りんご、みかん）
【りんごジャム】,りんご,花見糖,【みかんジャム】,みかん -
ハロウィンナイトプレート
食パン（8枚切・耳とり）,yumyum産直うらごしじゃがいも… -
かぼちゃロールケーキ
かぼちゃ,おこめのケーキミックス粉,無調整豆乳,EAT糀スイ…
