かきのレシピ
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かきフライ、せん切りキャベツと赤玉ねぎ、レンジで簡単タルタル、きのこのみそ汁(3人分)
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かきとトマトのジェノベーゼ仕立て
かきのジェノベーゼソース仕立て,トマト,じゃがいも -
仙台麩のサヴァラン
仙台麩(あぶら麩),生クリーム,柿 * -
煮干しのかき揚げ
煮干し,玉ねぎ,春菊 -
「カラフル野菜のにんじんしりしり」、海鮮かき揚げ丼 大根おろし添え、きのことねぎのお吸い物(3人分)
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ルッコラとほたてのかき揚げ
ルッコラ,刺身用ほたて貝柱,卵,小麦粉,揚げ油,レモン,塩 -
柿と白菜の三杯酢あえ
柿,白菜 -
「富山産白えび入りかき揚げ丼」、「白菜漬」、しじみのみそ汁(2人分)
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細切り人参のかき揚げ
人参,むきえび -
『お肉たっぷり肉じゃが』、『いかたっぷり揚げ』、トマトのごま酢あえ、チンゲン菜のかきたま汁(3人分)
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「骨ぬきさば西京漬」と野菜のみそ炒め&なめこ豆腐、かきたま汁(3人分)
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地のりと青菜のナムル
かき菜,地のり -
「富山産白えび入りかき揚げ丼」、ほうれん草のごまあえ、オクラとわかめのみそ汁(3人分)
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ブロッコリーと玉ねぎのかき揚げ
ブロッコリー,玉ねぎ -
かきとしじみの雑穀パエリア
蒸し牡蠣,そのまま・しじみ,ベーコンスライス,玉ねぎ,カラー… -
白えびのかき揚げ、わかめうどん、白菜漬け(2人分)
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かき菜とやりいかのペペロンサラダ
かき菜,やりいか -
「焼き酢豚」、「桜えびと彩り野菜のかき揚げ天」、きゅうりとミニトマトの甘みそあえ、大根のみそ汁(3人分)
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鶏ササミと根菜のかき揚げ
鶏ササミ,ごぼう,人参,大葉,便利つゆ -
いんげんの春色かき揚げ
いんげん,むきえび -
どっさりしらすのせ冷奴
なめらか絹とうふ,食塩不使用ふっくらしらす干し,きゅうり -
鶏肉と柿の塩炒め
鶏モモ肉,柿,エリンギ -
鶏マヨ、「柿なます」、カラフル野菜スープ(3人分)
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「富山産白えび入りかき揚げ丼」、「白菜漬」、しじみのみそ汁(3人分)
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かき菜とほたて干し貝柱の煮物
かき菜,干し貝柱,カットわかめ -
玉ねぎとしらすのひと口かき揚げ
玉ねぎ,しらす,葉ねぎ -
長ひじきと明太子のかき揚げ
長ひじき,明太子,玉ねぎ,人参 -
長ひじきとちくわのかき揚げ
長ひじき,ちくわ,玉ねぎ -
いかきざみのソース炒め
いか丸ごと刻みカット,玉ねぎ -
柿の白あえ
柿,豆腐 -
かき菜とたこのめかぶあえ
かき菜,めかぶ(タレ付),付属のたれ,真だこのたたき,しょう… -
「さばのみぞれ煮」、山菜とお揚げのごま煮びたし、かきたまみそ汁(2人分)
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花豆のかき揚げ
卵,小麦粉,ゆでた白花豆,塩昆布,ゆでた紫花豆 ,白いりごま -
キャベツのかき揚げ
キャベツ,ねぎ,ちくわ -
産直豚肉と夏野菜の甘口たれ炒め、きのこのレンジコンフィ、ごまかきたま汁(2人分)
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牡蠣しょうゆの乾物まぜごはん
乾しいたけ,くきわかめ,牡蠣の香味だししょうゆ,コチュジャン… -
どんことあさりの含め煮
乾しいたけ(どんこ),冷凍あさり,かき菜 -
大きな雑穀(たかきび)ハンバーグ
かるまい雑穀たかきび,玉ねぎ,じゃがいも,子どもと食べたいつ… -
鷹の爪とごぼうのかき揚げ
赤唐辛子,ごぼう -
秋みょうがとしらすのかき揚げ
秋みょうが,しらす,小麦粉,片栗粉,揚げ油