牛肉と長芋のスタミナ炒め、『こんにゃく白和え』、ほうれん草とかにかまのみそスープ（2人分）

牛肉と長芋のスタミナ炒め、『こんにゃく白和え』、ほうれん草とかにかまのみそスープ（3人分）

じゃがいもと小松菜の洋風石狩鍋

赤魚とキャベツのにんにくみそバター蒸し

『若鶏の竜田揚げ』、にら醤油だれ、3種の味付けこんにゃく、じゃがいものみそ汁（2人分）

『若鶏の竜田揚げ』、にら醤油だれ、3種の味付けこんにゃく、じゃがいものみそ汁（3人分）

鶏とほうれん草のみそチーズグラタン

デミみそソースのカツレツ

肉巻きトッポギの八丁味噌煮込み

さばとまいたけのオリーブオイル焼き、香味大根サラダ、豆腐とわかめのみそ汁、しそごはん（2人分）

さばとまいたけのオリーブオイル焼き、香味大根サラダ、豆腐とわかめのみそ汁、しそごはん（3人分）

自家製甜麺醤（テンメンジャン）

蒸しえびの香味ソースがけ

『産直豚肉のてりてり焼き』、ブロッコリーのおかかあえ、かぼちゃとぶなしめじのみそ汁（2人分）

『産直豚肉のてりてり焼き』、『鶏つくねスティック』、ブロッコリーのおかかあえ、かぼちゃとぶなしめじのみそ汁（3人分）

長芋とベーコンのみそグラタン

赤魚と白菜のみそクリームシチュー

豚バラキャベツのフライパン蒸し、『味付うの花』、赤玉ねぎのみそ汁（2人分）

豚バラキャベツのフライパン蒸し、『味付うの花』、赤玉ねぎのみそ汁（3人分）

里芋の肉みそあんかけ

豚肉と白菜のアツアツみそ炒め

かぼちゃと乾燥野菜のワンボウルシチュー

野菜と豆腐のみそ漬け

みそ玉（3種）

ねぎとさばともちのみそグラタン

いかのねぎ味噌バター焼き

たけのことキャベツのみそ汁

『国産きのこの和風ハンバーグ』、彩り野菜のバター蒸し、焼きねぎとわかめのみそ汁（2人分）

『国産きのこの和風ハンバーグ』、彩り野菜のバター蒸し、焼きねぎとわかめのみそ汁（3人分）

『産直豚肉の生姜焼き』、しらすと小松菜の白あえ、かぼちゃのみそ汁（2人分）

『産直豚肉の生姜焼き』、『駿河湾産桜えび天』、しらすと小松菜の白あえ、かぼちゃのみそ汁（3人分）

手羽元とじゃがいものしょうがみそ煮

蒸しいかとカラーピーマンのしょうがみそがけ

豚バラ大根のさっぱり照り焼き、ひじきと小松菜のナムル、あさりのみそ汁（2人分）

豚バラ大根のさっぱり照り焼き、ひじきと小松菜のナムル、あさりのみそ汁（3人分）

厚揚げとなすのにんにくみそ炒め

『めかじきごましょうゆ揚げ』、7品目野菜のコールスロー、『やさい豆』、豆腐のみそ汁（2人分）

『めかじきごましょうゆ揚げ』、7品目野菜のコールスロー、『やさい豆』、豆腐のみそ汁（3人分）

白菜と豚バラのにんにくみそ煮

ひじき入り鶏だんごのみそ鍋