もやしのレシピ
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牛しゃぶのにらナムルのせ
北海道産直牛小間切,にら,人参,もやし,おろしにんにく【A】… -
鮭ハラミともやしのエスニックチャーハン
紅鮭ハラミ,もやし,にら,たけのこ水煮,温かいごはん -
「産直鶏肉ともやしの香りねぎ塩炒め」、「海老入り蒸し春巻」、ほうれん草のごまあえ、わかめスープ(3人分)
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「産直豚カタロースのトンテキ風」、サニーレタスとわかめのナムル、もやしとねぎのみそ汁(2人分)
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「根菜と産直鶏肉の黒酢炒め」、もやしのナムル、たまごの中華スープ(2人分)
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厚揚げの豚肉ロール ソース焼き
豚モモスライス,厚揚げ,もやし -
【おかずリメイク弁当】焼き肉でビピンパ弁当
焼き肉,人参,ほうれん草,もやし,キャベツ,きゅうり -
『もやしと産直豚バラ肉のチャンプルー』、『いかたっぷり揚げ』、じゃこのせ寄せ豆腐、ほうれん草のみそ汁(3人分)
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干し野菜の八宝菜
白菜,人参,かぼちゃ,玉ねぎ,大根,しいたけ,ぶなしめじ,も… -
「産直鶏肉ともやしの香りねぎ塩炒め」、ほうれん草と油揚げのレンジ煮びたし、ベーコンとレタスのみそ汁(2人分)
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イタリアンシーフード春雨&豆腐のオイルサラダ、煎り卵もやしスープ(3人分)
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豚肉とポテトのボリューム炒め
産直豚とポテトのコクうま炒め用,もやし,冷凍小松菜 -
「産直豚バラ肉の中華炒め」、かぼちゃの塩蒸し、かにかまもやしのとろみスープ(2人分)
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シーフードの中華甘酢あんかけ丼
シーフードミックス,キャベツ,もやし,玉ねぎ,ごはん -
ささみごぼうカツ丼&まいたけともやしのホットナムル、長芋のみそ汁(3人分)
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ポークジンジャー ごまかつお風味
豚カタロースしょうが焼用,キャベツ,人参,もやし -
「根菜と産直鶏肉の黒酢炒め」、「帆立干し貝柱焼売」、「金胡麻どうふ」、焼きもやしのスープ(3人分)
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「産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒め」、「みつせ鶏ふっくらつくね串」、たたきれんこんのみそ汁(3人分)
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ポークチャップステーキ、焼きレタスと両面目玉焼き、もやしとねぎのみそ汁(2人分)
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きゅうりの前菜風
きゅうり,ハム,もやし,塩,こしょう,みじん切りしょうが【A… -
「京都産九条ねぎ入り餃子」、もやしとかにかまの酢の物、小松菜のみそ汁(3人分)
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さばの塩焼き、にらともやしのおひたし、豚汁(3人分)
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いかじゃが塩こうじバターソテー、「温泉たまご」、もやしとちくわの鶏だしスープ(3人分)
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『だしのきいた秋鮭の南蛮風』&ウインナーともやしのチーズホットサラダ、けんちん汁(3人分)
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ごちそうビビンバ
牛小間切,冷凍ほうれん草,食べるごま(しょうゆ味),人参,も… -
海鮮もやしタンメン、うま塩ねぎやっこ(3人分)
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野菜たっぷり「鶏だんごスープ」&「いわしの生姜煮」、もやしのレンジバター蒸し(2人分)
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レンジでペーパー焼きそば【わくわくキッチン】
ソース焼そば,ポークウインナー,キャベツ,ピーマン,もやし -
シーフードともやしの和風あん&長芋のみそ汁(2人分)
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『豆腐バーグ』のしょうがもやしあん
豆腐バーグ,もやし,ねぎ -
「産直鶏肉の照り焼き」、「長崎一番紅しょうがちぎり天」、「産直たまごの茶わん蒸し」、もやしとかにかまのとろみスープ(3人分)
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浜松風餃子、もやしのさっぱりナムル、レタスとコーンの中華スープ、ヨーグルト(2人分)
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鮭ととうもろこしの炊き込みごはん、「たけのことしいたけの焼売」、人参ともやしのごまきんぴら、なめこのみそ汁(3人分)
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金目鯛と豆腐の煮付け&新人参ともやしの酢みそあえ、小松菜のみそ汁(3人分)
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くきわかめともやしのオリーブオイル炒め
くきわかめ,もやし -
パパイヤチャンプルー
乾燥パパイヤ,カラーピーマン,もやし,ツナフレーク缶ノンオイ… -
『チンゲン菜の彩り塩炒め』、『たけのことしいたけの焼売』、たたききゅうりのナムル、もやしとコーンの中華風みそ汁(3人分)
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4種のきのこ水ぎょうざ ほうとう風、もやしとちくわの塩こうじあえ(3人分)
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野菜たっぷり 韓国風豚焼き肉
豚バラスライス,もやし,人参,サニーレタス -
くきわかめと豚肉のソース炒め
くきわかめ,豚肉,もやし,ウスターソース