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めかじきのごま醤油揚げ、7品目野菜のコールスロー、『やさい豆』、小松菜のみそ汁（3人分）
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豚肉と彩り野菜のスープ蒸し、カリカリじゃこポテサラ、白ごまごはん（3人分）
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えびマヨ
天然むきえび,玉ねぎ -
ポークミニハンバーグ
豚ひき肉,炒めたまねぎ,国産パン粉 -
有機玉ねぎのシンプルスープ
玉ねぎ,ポークウインナー,バター -
赤玉ねぎとツナの白あえサラダ
赤玉ねぎ,もめん豆腐,ツナフレーク缶ノンオイル -
白菜と鶏肉のとろみ煮
白菜,鶏ひき肉 -
ピーマンのサブジ
ピーマン,純カレー粉 -
ねぎ香る塩鶏
鶏ムネ肉,ねぎの青い部分,しょうが -
アスパラの酢味噌あえ
アスパラ,カラーピーマン -
焼きなすといかの煮びたし しょうがおろし
なす,するめいかつぼぬき -
鶏ムネ肉のしょうが塩天
鶏ムネ肉,油 -
ごまかぼちゃ
かぼちゃ -
ごぼうのみそ漬け
ごぼう -
やわらかキャベツの豚肉ロール煮
豚ローススライス,キャベツ,しめじ -
こうや豆腐のカリカリ焼き
高野豆腐,ぶなしめじ -
豚しゃぶとレタスの煮びたし
豚バラしゃぶしゃぶ用,レタス,みょうが -
ほうれん草のカレーあえ
ほうれん草,ハム,プレーンヨーグルト【A】,カレーフレーク【… -
かぼちゃと牛肉の韓国風炒め
かぼちゃ,牛小間切,ねぎ,春雨 -
まいたけとしらすのガーリック炒め
まいたけ,しらす,にんにく -
豚ロースと若芽ひじきの梅肉だれ
豚ローススライス,若芽ひじき,梅干し,和風だしの素【A】 -
もち麦のソイポタージュ
もち麦,ハーフベーコン,玉ねぎ,オクラ,無調整豆乳 -
もち麦のアボカド納豆あえ
もち麦（ゆでたもの）,アボカド,納豆 -
麦入り白玉の冷やしぜんざい
もち麦（ゆでたもの）,白玉粉,つぶあん -
きのこマリネソースのポークソテー
豚ロース切身,エリンギ,しいたけ,ワインビネガー【A】 -
乾しいたけと塩吹昆布の和風パスタ
だし用欠け葉しいたけ,塩吹昆布,スパゲッティ（1.6mm） -
なすと若芽ひじきの冷やしびたし
だし用欠け葉しいたけ,なす,若芽ひじき,塩吹昆布【A】 -
じゅわっとバターのチキンカツ
鶏ムネ肉,キャベツ,コーン,バター -
さばのガーリックみそから揚げ
骨取り金華塩さばフィーレ,レタス,みそ【A】 -
『産直鶏肉とじゃがいものジェノベーゼソース炒め』、大根ツナサラダ、玉ねぎのクリームポタージュ（2人分）
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照り焼きぶり大根、ほうれん草のおかか醤油、きのことツナのコクうまみそ汁（2人分）
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『産直鶏肉とじゃがいものジェノベーゼソース炒め』、大根ツナサラダ、玉ねぎのクリームポタージュ（3人分）
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照り焼きぶり大根、ほうれん草のおかか醤油、きのことツナのコクうまみそ汁（3人分）
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鮭とブロッコリーのコンソメスープ蒸し
秋鮭スキンレス,ブロッコリー -
豚肉と厚揚げのしょうが炒め
産直豚のしょうが焼用（黄金生姜）,厚揚げ,ピーマン -
豆とひじき、人参のサラダ
ミックスビーンズドライパック,ひじきドライパック,人参 -
じゃがいもとピーマンの塩きんぴら
じゃがいも,ピーマン -
大根とハムのサラダ
大根,ロースハム -
とろろ昆布ときのこの炊き込みごはん
とろろ昆布,ハーフベーコン,ぶなしめじ,えのき茸,米,コンソ… -
小松菜ときのこのポークジンジャー
産直豚のしょうが焼用（黄金生姜）,小松菜,エリンギ,ぶなしめ…
