『国産鶏肉と野菜の照り焼き』、『国産紅しょうが天』、『こんにゃく白和え』、きのこの和風スープ（3人分）

いかと青菜のにんにく塩あん炒め、彩り野菜のわんたんスープ（3人分）

バーベキューポークソテー、『産直じゃがいものサラダ』、お揚げと青菜のみそ汁（3人分）

『産直豚肉のチンジャオロース』、『肉焼売』、ミニトマトの甘酢あえ、ブロッコリーとかにかまのみそスープ（3人分）

えびとブロッコリーのバジルオイルソテー、レタスとハムのスープ、塩バターコーンライス（3人分）

もちもちにらまんじゅう、トマトサンラータンスープ（3人分）

『細切りじゃがいもと豚ひき肉のカレー炒め』、『ミニアメリカンドッグ』、トマトスライス、焼きまいたけのスープ（3人分）

かつおの簡単香味混ぜずし、『豆いっぱいうの花』、なすとみょうがのみそ汁（3人分）

チキンボールラタトゥイユ、『オニオンスープ』、白ごまごはん（3人分）

『ラビオリ風水餃子のジェノベーゼソース』、焼きじゃがバターのサラダ、即席ガスパチョ（3人分）

豚カタロースと野菜の甘ピリ醤油炒め、きのこのマリネ、お揚げとねぎのみそ汁（3人分）

さわらの油淋鶏風、4種のきのこのみそ汁（3人分）

『焼きサーモンと野菜のレモンソース炒め』、『なめらかクリームコロッケ』、トマトのヨーグルトサラダ、ウインナーベジスープ（3人分）

ポークストロガノフ、ブロッコリーと卵のスープ（3人分）

『産直大豆のとうふハンバーグ』、ブロッコリーとゆで卵、ひらたけとトマトのみそ汁（3人分）

『産直鶏肉とじゃがいもの醤油糀炒め』、チンゲン菜のおひたし、なめこのみそ汁（3人分）

豚ヒレのチーズ焼き、ツナマヨコールスロー、新玉ねぎときのこのスープ（3人分）

赤魚とまいたけの南蛮漬け、チンゲン菜のみそ汁（3人分）

白身魚の甘酢あん小松菜添え、『たけのこ入り味付けうの花』、松山あげと九条ねぎのみそ汁（3人分）

『豚なすピーマンみそ炒め』、『いかたっぷり揚げ』、中華風香味豆腐、レタスとコーンの鶏だしみそスープ（3人分）

さばのカレー竜田、トマトの和風マリネ、豆腐と青じそのみそ汁（3人分）

メキシカンタコライス、アボカドサルサソース、『たまねぎのクリームポタージュ』（3人分）【動画あり】

『産直豚カタロースの豚丼』、『ミニいか天ぷら』、ほうれん草のおひたし、白菜のみそ汁（3人分）

海鮮あんかけ麺、きゅうりの塩オリーブオイルあえ（3人分）

バジルチキンと彩り野菜のソテー、うずらのピクルス、春白菜のシーザーサラダ、ほうれん草のスープ（3人分）

『白身魚と根菜の黒酢あんかけ』、『帆立干し貝柱焼売』、にんにくマヨキャベツ、豆腐の中華スープ（3人分）

春キャベツと豚肉のガーリックスープ蒸し、トマトとみず菜の和風サラダ（3人分）

『さわらフライ』、和風ごまタルタルソース、『やさい豆』、にらのみそ汁（3人分）

韓国風そぼろ飯、サニーレタスときゅうりのごまナムル 、焼き卵のスープ（3人分）

『産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒め』、『春の揚げ天』とスティックきゅうり、まいたけのみそ汁（3人分）

『ラタトゥイユハンバーグ』、新じゃがバター、ブロッコリーのスープ（3人分）

『豚ロースの味噌漬』、大根サラダ、豆腐とねぎのお吸い物（3人分）

新じゃがとたらの甘辛炒め、ブロッコリーの白あえ、えのきのみそ汁（3人分）

『産直豚肉のしょうが焼き』、小松菜のチーズマヨサラダ、ベジみそスープ（3人分）

かつおの混ぜずし、ミニトマトのおひたし、しじみのみそ汁（3人分）

トマトチーズミートボール、『10品目の具だくさんサラダ』、小松菜のコンソメスープ（3人分）

『産直豚肉のチンジャオロース』、『もちもちミニチヂミ』、いんげんのザーサイあえ、レタスとかにかまの中華スープ（3人分）

豚肉とふんわり豆腐のにんじんしりしり、『7品目のひじき煮』、いんげんのみそ汁（3人分）

『彩り海鮮八宝菜』、『甘えびしゅうまい』、ひじきの中華トマトサラダ、焼きねぎスープ（3人分）

赤魚のアクアパッツァ、春キャベツのスープ（3人分）