常備菜・作りおきのレシピ
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かぶの甘酢漬け
かぶ -
ごぼうとこんにゃくの和風ケチャップあえ
ごぼう,こんにゃく,ケチャップ,便利つゆ,油 -
『ぎんなんがんも』と小松菜の含め煮
やわらかぎんなんがんも,小松菜 -
ねぎと小松菜の野菜チヂミ
ねぎ,小松菜 -
ねぎ塩鶏の焼き長芋添え
鶏ねぎ塩焼用,長芋 -
春野菜のいろいろピクルス
春野菜(キャベツ、人参、玉ねぎ、たけのこ、そらまめなど),酢… -
ほうれん草の白あえ
ほうれん草,胡麻風味白和えの素 -
鶏団子とキャベツの春煮物
鶏ひき肉,玉ねぎ,キャベツ,むきグリーンピース -
人参マリネ
人参 -
いちごのごろごろジャム
いちご -
ガリバタポテトチキン
鶏モモ肉唐揚用(バラ凍結),新じゃがいも,サニーレタス -
えび豆腐
大きめ天然むきえび,絹豆腐,アスパラ -
長なすの焼きびたし
長なす -
新人参たっぷりひじき煮
新人参,ひじきドライパック,鶏ササミ,いんげん -
しょうがジャム
しょうが -
豚肉とスナップえんどうの中華蒸し
豚ロースしゃぶしゃぶ用,スナップえんどう,緑豆もやし -
たらのムニエル きのこクリームソース
北海道産真だら切身,ぶなしめじ,エリンギ,牛乳【B】 -
『たこたっぷり揚げ』と里芋のうま煮
たこたっぷり揚げ,冷凍里芋 -
ブロッコリーと生あげのごま炒め
絹生あげ,ブロッコリー,白きりごま -
ブロッコリーとツナのおかかソテー
冷凍ブロッコリー,ツナフレーク缶ノンオイル -
油揚げと玉ねぎのレンジ煮
手揚げ風油あげ,玉ねぎ,しいたけ -
菜の花のアーリオ・オーリオ
菜の花,にんにく -
自家製甜麺醤(テンメンジャン)
八丁味噌 -
豚肉とブロッコリーのブイヨン蒸し
豚ローススライス,冷凍ブロッコリー,国産野菜ブイヨン -
パリパリ大根のしょうゆ漬け
大根 -
大葉の焼きしゅうまい
豚ひき肉(バラ凍結),ねぎ,大葉,ワンタン・シュウマイの皮 -
さばにら炒め
さば昆布醤油漬(骨取り),にら,ねぎ -
長芋の甘酢漬け
長芋 -
鶏肉と厚揚げのとろみ煮
鶏モモ肉唐揚用(バラ凍結),厚揚げ,いんげん -
鶏肉と白菜のクリーム煮
鶏モモ肉唐揚用(バラ凍結),白菜,生しいたけ -
牛肉とブロッコリーのスタミナ炒め
牛のスタミナ漬,ブロッコリー -
コクうまツナひじきサラダ
ひじきドライパック,ツナフレーク缶ノンオイル -
きのこと豆の和風マリネ
ぶなしめじ,えのき茸,玉ねぎ,大豆ドライパック -
手作りツナ
まぐろ,にんにく -
ポークチーズカツレツ
豚モモしょうが焼用,ベビーリーフ,パン粉,熟成パルメザンチー… -
えびしんじょとチンゲン菜の中華煮
えびしんじょすりみ(半解凍),チンゲン菜 -
小松菜と玉ねぎのナムル
小松菜,玉ねぎ -
鶏肉豆腐
鶏モモ肉唐揚用(バラ凍結),焼豆腐,九条ねぎ -
黒かれいの唐揚げ 野菜あんかけ
野付の産直黒かれい骨取りフィレ,山えのき,人参,いんげん -
人参といんげんのナムル
人参,いんげん