もずくのレシピ
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ささっとやわらか豚丼、小松菜のごま酢あえ、豆腐ともずくの簡単スープ(2人分)
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ささっとやわらか豚丼、小松菜のごま酢あえ、豆腐ともずくの簡単スープ(3人分)
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みょうがともずくのあえもの
みょうが,もずく酢,かに風味かまぼこ -
ミニトマトともずくのスープ
ミニトマト,もずく酢,鶏ガラスープの素 -
野菜と豚肉のもずくスープ炒め
豚モモ赤身スライス,キャベツ,沖縄県産もずくのスープ -
もちもちにらまんじゅう、もずく酢でサンラータン風スープ(2人分)
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もちもちにらまんじゅう、もずく酢でサンラータン風スープ(3人分)
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とろとろオクラの海鮮あんかけごはん、スティックみそきゅうり、もずくのスープ(2人分)
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とろとろオクラの海鮮あんかけごはん、スティックみそきゅうり、もずくのスープ(3人分)
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もずくとササミのマリネ
沖縄県産やさしいもずく(三杯酢),鶏ささみほぐし肉水煮缶,き… -
あんかけシーフード焼きそば、ざくざくとろろのもずくスープ(2人分)
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あんかけシーフード焼きそば、ざくざくとろろのもずくスープ(3人分)
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キャベツのもずくおかかあえ
キャベツ,沖縄県産もずくのスープ,花かつお -
もずくスープで作る鶏おやき
鶏ムネ肉ダイスカット,沖縄県産もずくのスープ,ねぎ,卵 -
「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」、「はちみつ味噌焼きチキン」、「こんにゃく白和え」、「沖縄県産もずくのスープ」(3人分)
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「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」、「こんにゃく白和え」、「沖縄県産もずくのスープ」(2人分)
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あじともずくのアクアパッツァ風
真あじフィーレ,沖縄県産もずくのスープ,たまねぎの小さめダイ… -
もずくとオクラと落とし卵のスープ
もずく酢,オクラ,卵 -
豚肉と人参のもずく炒め
豚モモ赤身スライス,沖縄県産もずくのスープ,玉ねぎ,人参 -
豆腐とほうれん草のもずくスープあえ
絹豆腐,冷凍ほうれん草,産直もずくのスープ -
あんかけシーフード焼きそば、「産直もずくのスープ」(2人分)
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あんかけシーフード焼きそば、「産直もずくのスープ」(3人分)
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おさかなボールと白菜のもずくスープあん
白菜,yumyumプチおさかなボール,産直もずくのスープ -
赤魚ときのこのフライパン中華蒸し にら醤油だれ、もずく、たまごの鶏だしみそスープ(2人分)
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赤魚ときのこのフライパン中華蒸し にら醤油だれ、もずく、たまごの鶏だしみそスープ(3人分)
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『切干大根』と青菜のもずくスープあえ
切干大根,冷凍ほうれん草,産直もずくのスープ -
きゅうりとトマトのもずくあえ
もずく,きゅうり,ミニトマト -
「彩り海鮮八宝菜」、小松菜と大豆の簡単白あえ、熱湯を注ぐだけもずくスープ(2人分)
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「彩り海鮮八宝菜」、「甘えびしゅうまい」、小松菜と大豆の簡単白あえ、熱湯を注ぐだけもずくスープ(3人分)
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「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」、「やわらかイカフライ」、「こんにゃく白和え」、「もずくのスープ」(3人分)
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もずくたまご
早採れ太もずく,しらす干し,卵,葉ねぎ -
もずくとえびのチャンプルー
もずく(塩抜き),むきえび,小松菜 -
牛肉とまいたけのプルコギ風、もずくと枝豆の卵焼き、レタスの即席スープ(3人分)
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「産直豚肉のしょうが焼き」、レタスのえのきドレッシング、もずくサンラータン(3人分)
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牛肉とまいたけのプルコギ風、もずくと枝豆の卵焼き、レタスの即席スープ(2人分)
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「産直豚肉のしょうが焼き」、レタスのえのきドレッシング、もずくサンラータン(2人分)
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切り干し大根&サラダチキンのもずくあんかけ
サラダチキン,切干大根,人参,産直もずくのスープ -
オクラ納豆もずくのねばとろ小鉢
オクラ,もずく,納豆,おろししょうが -
スープのもとで鶏団子のもずくあん
とりごぼう団子,沖縄県産もずくのスープ -
沖縄風チヂミ
もずく(塩抜き),人参,にら
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