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薄切り豚バラのやわらか角煮風
豚バラしゃぶしゃぶ用,チンゲン菜 -
きゅうりと蒸し鶏のそうめん
鶏ササミ,きゅうり,みょうが,大葉,そうめん,便利つゆ -
ほうれん草とちくわのごまナムル
ほうれん草,ちくわ -
牛小間とアスパラのオイスター炒め
牛小間切,アスパラ -
梅干し袋漬け
梅,塩,氷砂糖,焼酎（35度以上のもの） -
梅干し
梅,塩,氷砂糖,焼酎（35度以上のもの） -
じゃこと小松菜のお好み焼き
おこめで作ったお好み焼き粉,ちりめんじゃこ,乾燥小松菜,ご飯… -
大根の肉みそ炒め煮
豚ひき肉,大根 -
新しょうがのはちみつ漬け（新しょうがのジンジャーエール）
新しょうが,はちみつ -
枝豆とツナの和風サラダ
枝豆,ツナフレーク缶ノンオイル,きゅうり -
豚肉とキャベツの卵炒め
豚バラ切落し,キャベツ,しいたけ,溶き卵 -
簡単りんごおやき
りんご,ホットケーキミックス -
まぐろとサニーレタスのチョレギ風マリネサラダ
きはだまぐろ切り落とし,サニーレタス,きゅうり,韓国味付ジャ… -
わかめ入り大根もち
カットわかめ,小えび【A】 -
青大豆ときゅうりのにんにく漬け
青大豆,きゅうり,にんにく,水【A】 -
『ぷるんぷあん』としらすののりぽん酢
乾燥糸こんにゃく「ぷるんぷあん」,素干しばらのり,しらす干し -
きりぼし大根となすのボロネーゼ風炒め
切干大根,豚ひき肉,なす -
こねずに作るシナモンロール
強力粉,ドライイースト,シナモンパウダー【A】 -
サーモンのカレームニエル
フライパンで！ステーキ用サーモン,ズッキーニ,カレーフレーク -
あじとブロッコリーのクリーミーマヨ
凍ったまま！長崎の産直真あじフィーレ,冷凍ブロッコリー,レタ… -
タンドリーチキンとベイクドポテト
鶏モモ肉唐揚用（バラ凍結）,じゃがいも,こんせんプレーンヨー… -
まぐろのステーキ 照り焼きソース
きはだまぐろ腹身ステーキ用,玉ねぎ -
絹生揚げと小松菜のごまみそ炒め
産直大豆の絹生あげ,小松菜,きりごま白 -
玉ねぎのカレーマリネ
玉ねぎ,純カレー粉【A】 -
豚なすピーマンの甘みそ炒め、『味付うの花』、きのことミニトマトのみそ汁（2人分）
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『産直鶏肉の塩チャプチェ風』、『さつま揚』、キャベツとコーンのみそスープ（3人分）
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豚なすピーマンの甘みそ炒め、『味付うの花』、きのことミニトマトのみそ汁（3人分）
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びわネクター【動画あり】
びわ,砂糖【A】 -
花見糖の梅ピュレ
梅,花見糖 -
梅のオイル漬け
梅,オリーブオイル,塩 -
びわのごろっとゼリー
びわ,かんてんクック -
サニーレタスのナッツヨーグルトサラダ
サニーレタス,りんご,食塩不使用ミックスナッツ,プレーンヨー… -
ひらひら大根のきんぴら
大根 -
『秋鮭チーズサンド』簡単ミニトマトソース、レンチン蒸しキャベツ、『じゃがいもとマカロニのサラダ』、しじみのみそ汁（2人分）
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『秋鮭チーズサンド』簡単ミニトマトソース、レンチン蒸しキャベツ、『じゃがいもとマカロニのサラダ』、しじみのみそ汁（3人分）
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キャベツとカラーピーマンのカレーマヨサラダ
キャベツ,カラーピーマン -
時短！ ピーマンの肉詰め
牛豚合びき肉（牛6：豚4）,ピーマン,卵 -
生ちくわとにらのナムル
ちくわ,にら,人参 -
『産直鶏肉の塩チャプチェ風』、キャベツとコーンのみそスープ（2人分）
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大葉入り鶏そぼろ
鶏ひき肉,人参,大葉,しょうが
