きゅうりのレシピ
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豚モモスライスのたっぷり野菜のせ
豚モモ赤身スライス,人参,ねぎ,きゅうり,らっきょう,塩,こ… -
まぐろのカルパッチョ
本まぐろ中とろ切り落とし,きゅうり,みじん切り玉ねぎ,レモン… -
黒米の花手まりずし
黒米ごはん,すし梅酢,きゅうり,絹さや,美味しいツナ水煮食塩… -
『産直豚肉とみょうがのポン酢炒め』、『ちくわの磯辺揚げ』、みそマヨきゅうり、あさりのみそ汁(3人分)
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和風ポテトサラダ
五目ずしの素,じゃがいも,きゅうり -
坊ちゃんかぼちゃのサワーナッツサラダ
ミニかぼちゃ,きゅうり -
アボカドとチーズのトスサラダ【動画あり】
アボカド,ベビーチーズ,きゅうり,ミニトマト -
きゅうりの前菜風
きゅうり,ハム,もやし,塩,こしょう,みじん切りしょうが【A… -
『産直豚バラ肉と茄子の醤油糀炒め』、『国産れんこんのはさみ揚げ』、甘酢きゅうり、豆腐とひじきのみそ汁(3人分)
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「チンゲン菜の彩り塩炒め」、「甘えびしゅうまい」、たたききゅうりのナムル、きのこの鶏だしみそ汁(3人分)
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ほたてときゅうりの酢の物
きゅうり,ボイルほたて -
きゅうりとかつおのコロコロあえ
きゅうり,わら焼き戻りかつおタタキ(タレ付) -
マヨキムチチャーシュー
焼豚,きゅうり -
『産直鶏肉の塩チャプチェ風』、オリーブオイルきゅうり、しめじとねぎのみそ汁(2人分)
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ミックスビーンズのレモンマリネ
ミックスビーンズ,きゅうり,玉ねぎ -
「野菜がとれるエビチリ」、「こぼれ枝豆天」、たたききゅうりのナムル、えのきのとろみスープ(3人分)
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みそ豚丼 温玉のせ、きゅうりの塩こうじあえ、ひらたけのみそ汁(3人分)
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「水餃子と春雨の野菜スープ」、「さつま揚」、たたききゅうりのナムル(3人分)
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野菜と切り干し大根のだし風
切り干し大根,昆布,カラーピーマン,きゅうり -
とろとろオクラの海鮮あんかけごはん、スティックみそきゅうり、もずくのスープ(3人分)
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いわしの梅しそカツレツ、キャベツときゅうりの和風ごまサラダ、「味付うの花」、まいたけのみそ汁(3人分)
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「産直鶏肉のバター醤油炒め」、きゅうりの即席浅漬け、丸ごとたまごとえのきのみそ汁(2人分)
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長芋のマカロニサラダ風
長芋,人参,きゅうり,ハム,コーン -
お魚ほうれん草カレー、きゅうりのマリネ風サラダ(3人分)
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きゅうりのヨーグルトサラダ
きゅうり,ハム,スイートコーンドライパック -
きゅうりとこんがり牛肉の甘酢漬け
牛小間切,きゅうり,人参 -
かぶとまぐろの和風マリネ
かぶ,ローストまぐろ,きゅうり -
夏の焼きうどん
きゅうり,ズッキーニ,トマト,みょうが,ちくわ,冷凍うどん -
魚介と豆のジュレサラダ
ミックスビーンズ,真だこブツ切り,むきえび,きゅうり -
飾り巻きずし
米,焼きのり,きゅうり,鮭フレーク,焼きのり ,人参,いんげ… -
ちりめんじゃこと野菜のマリネ
ちりめんじゃこ,大根,きゅうり,カラーピーマン(黄色),ミニ… -
さばのチーズ回鍋肉風、かぼちゃときゅうりのサラダ、『わかめのあっさりスープ』(3人分)
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『チンゲン菜の彩り塩炒め』、『たけのことしいたけの焼売』、たたききゅうりのナムル、もやしとコーンの中華風みそ汁(3人分)
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簡単冷汁
押麦ごはん(米9に対して押麦1の割合で炊く),もめん豆腐,き… -
【おかずリメイク弁当】唐揚げで中華風弁当
唐揚げ,人参,玉ねぎ,ピーマン,春雨,ハム,きゅうり,コーン -
くらげと長芋、きゅうりの梅あえ
味付中華くらげ,きゅうり,長芋,梅干し -
「鶏肉とカシューナッツ炒め」、「宇和島白天」、きゅうりのナムル、豆腐とかにかまのとろとろスープ(3人分)
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「野菜が摂れる!ドライカレー」&塩オリーブオイルたたききゅうり、トマトのオニオングラタン風スープ(3人分)
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『糖しぼり大根と野菜の甘辛炒め』、『国産しらす天』、きゅうりとミニトマトのおかかマヨ、しじみのみそ汁(3人分)
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ほたてのあえもの
ボイルほたて(生食用),きゅうり,ねぎ