レタスのレシピ
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トマトと梅だれのしらす丼
しらす,トマト,サニーレタス,玉ねぎ（真白）,ごはん,梅干し… -
豚ロースとアボカドのフルーツサラダ
豚ロース切身,アボカド,りんご,キウイ,甘夏（または好みの柑… -
オイルゆでレタスの温サラダ
レタス,ハーフベーコン -
『ミネストローネスープ』、サーモンとレタスのフレンチサラダ、『クリーミードリア』（2人分）
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『ミネストローネスープ』、サーモンとレタスのフレンチサラダ、『クリーミードリア』（3人分）
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豚焼き肉と新玉ねぎのレタス巻き
豚カタロース焼肉用味付,新玉ねぎ,レタス -
あんかけ高菜チャーハン＆かにしゅうまい
直火炒め高菜チャーハン,レタス,産直たまごのふわふわスープ,… -
たっぷり野菜の豚ぽん照り焼きのせ
豚ロースしゃぶしゃぶ用,レタス,スナップえんどう,ぶなしめじ… -
レタスとサーモンのシャキシャキサラダ
レタス,きゅうり,サラダサーモン（スモーク） -
レタスと油揚げの甘辛あん
レタス,油揚げ -
パリパリチキンの春餅（チュンピン）包み
鶏モモ肉,餃子の皮,きゅうり,ねぎ,サニーレタス,甜麺醤 -
サニーレタスのサラダ
サニーレタス,レタス,キャベツ,大葉,もやし,葉ねぎ -
『春雨と野菜の海鮮スタミナ炒め』、かにかまレタスのナムル、しいたけのとろみスープ（2人分）
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『春雨と野菜の海鮮スタミナ炒め』、『もちもちミニチヂミ』、かにかまレタスのナムル、しいたけのとろみスープ（3人分）
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シャキシャキレタスのえびあんかけ
レタス,むきえび -
サーモンとアボカドのパーティーサラダ
スモークサーモン,アボカド,レタス,きゅうり,赤玉ねぎ -
レタスと油揚げの煮びたし
レタス,油揚げ -
豚肉とレタスのたたきとろろ豆乳鍋
豚ロースしゃぶしゃぶ用,レタス,長芋 -
カリッと厚揚げの韓国風レタスサラダ
厚揚げ,レタス -
シーフードとレタスのあんかけチャーハン
エビ・イカミックス,レタス,ねぎ,卵,ごはん,とろみちゃん,… -
鮭とナッツのバターライスプレート
レンジでパクッと一口えびフライ,荒ほぐし鮭,ミックスナッツ,… -
赤魚のフィッシュ＆チップス ヨーグルトソース添え
骨取り赤魚フィーレ,じゃがいも,サニーレタス,プレーンヨーグ… -
豚しゃぶとレタスの煮びたし
豚バラしゃぶしゃぶ用,レタス,みょうが -
さばのガーリックみそから揚げ
骨取り金華塩さばフィーレ,レタス,みそ【A】 -
冷しゃぶのジュレサラダ
豚ロース薄切り肉,サニーレタス,ベビーリーフ,トマト,みょう… -
焼きとうもろこしとツナの豆腐サラダ
もめん豆腐,とうもろこし,レタス,オクラ,ツナ -
くるくるロールレタス
レタス,トマト,ハム -
レタスとちくわのマヨ醤油炒め
レタス,ちくわ -
手羽中のマーマレードチキン
鶏手羽中スペアリブ,レタス,甘夏マーマレード【B】 -
レタスとトマトの春雨スープ
レタス,トマト,茹でずに使える緑豆春雨 -
やわらか青じそ豚から揚げ
豚ロースうす切り,卵,レタス,トマト,産直大葉ノンオイルドレ… -
まぐろカツのおろしきゅうりソース
フライパンでまぐろの漬けカツ,きゅうり,サニーレタス,ぽん酢 -
甘辛ささみカツのサラダそば
国産そば粉の信州ざるそば（流水）,国産若鶏の甘辛ささみカツ,… -
コーンとササミの生春巻き風
とうもろこし,鶏ササミ,レタス,プレーンヨーグルト -
えびと豚肉の中華そぼろ レタス添え
むきえび,豚ひき肉 -
えびとブロッコリーのバジルオイルソテー、レタスとハムのスープ、塩バターコーンライス（2人分）
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えびとブロッコリーのバジルオイルソテー、レタスとハムのスープ、塩バターコーンライス（3人分）
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レタスのシーザー風
レタス,人参,玉ねぎ -
レタスのしゃぶしゃぶ ごまにんにくだれ
レタス,新にんにく -
レタスとしらすの酢味噌ドレッシング
レタス,しらす干し
