豆のレシピ
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大豆大葉みそ
香吟みそ,大豆ドライパック,大葉 -
レンジで！ 枝豆きゅうりサラダ
鶏ささみフレーク缶,冷凍むき枝豆,きゅうり,ミニトマト -
豆キーマカレー
大豆ドライパック,豚ひき肉（バラ凍結）,玉ねぎ,純カレー粉 -
「もやしと産直豚バラ肉のチャンプルー」、「だだちゃ豆入寄せ豆腐」、ほうれん草のみそ汁（2人分）
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「もやしと産直豚バラ肉のチャンプルー」、「いかたっぷり揚げ」、「だだちゃ豆入寄せ豆腐」、ほうれん草のみそ汁（3人分）
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豆腐とレタスのチーズチキンスープ
絹豆腐,レタス,チキンブイヨン -
万願寺とうがらしといかのピリ辛煮
万願寺とうがらし,カットやりいか,もめん豆腐 -
蒸し鶏とエリンギのマリネ
までっこ鶏むし鶏,エリンギ,冷凍むきえだまめ -
まぐろとろろ丼、豆腐とねぎのお吸い物（2人分）
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まぐろとろろ丼、豆腐とねぎのお吸い物（3人分）
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豆乳グルトでやわらかタンドリーチキン
鶏モモ肉,豆乳グルト,奄美カレー甘口,はちみつ【A】 -
ぷちぷち枝豆＆コーン入りハンバーグ
合びき肉（牛7：豚3）,枝豆,とうもろこし,みじん切り玉ねぎ… -
黒豆のお揚げピザ
油揚げ,国産丹波黒豆食べきりパック,シュレッドチーズ -
ほたてと中華くらげのあえもの
ボイルほたて（生食用）,味付中華くらげ,きゅうり,豆板醤 -
ふわふわ大葉鶏つくねの梅肉だれ
鶏ひき肉,梅干し,もめん豆腐,大葉 -
うらごし枝豆としらすのお焼き
しらす,国産野菜のバランスキューブ（白）,うらごしえだまめ -
赤魚ときのこの甘酢炒め
重慶飯店監修 骨取り赤魚甘酢炒め,ぶなしめじ,エリンギ,冷凍… -
「麻婆豆腐丼」、「九州産たけのこのメンマ風」、かにかまとオクラのとろとろスープ（2人分）
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「麻婆豆腐丼」、「九州産たけのこのメンマ風」、かにかまとオクラのとろとろスープ（3人分）
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ササミときゅうりの香味春雨
鶏ササミ,きゅうり,にんにく,ねぎ,茹でずに使える緑豆春雨 -
ズッキーニと豆のラタトゥイユ
ミックスビーンズ,ズッキーニ,トマト,ピーマン,玉ねぎ,ごぼ… -
小松菜と豆腐のチーズ焼き風
冷凍カット絹とうふ,冷凍小松菜,シュレッドチーズ -
豚モモ肉とかぼちゃの梅照り焼き、小松菜のオイル蒸ししらすのせ、枝豆がんものみそ汁
豚モモスライス,かぼちゃ,レタス,梅干し,冷凍小松菜,しらす… -
枝豆とオクラの玉子どうふあえ
産直たまごの玉子どうふ（たれ付）,冷凍むきえだまめ,オクラ -
おさかな豆腐ハンバーグ
玉ねぎ,とれとれあじたたき身,もめん豆腐 -
豆腐とぶなしめじの照り焼き
もめん豆腐,ぶなしめじ -
七夕ちらしずし
米,切干大根人参ミックス,大紀のすし梅酢,無調整豆乳,米粉,… -
シーフードと大葉の生春巻き
そのまま食べられるシーフードミックス,サニーレタス,きゅうり… -
コロコロガーリックシュリンプ
むきえび,便利なコロコロミニ厚あげ,冷凍枝豆 -
ヤムウンセン
そのまま食べられるシーフードミックス,茹でずに使える緑豆春雨… -
サーモンバジルアクアパッツァ、キャベツと豆のスープ（2人分）
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サーモンバジルアクアパッツァ、キャベツと豆のスープ（3人分）
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トマトと水きり豆腐のカプレーゼ風サラダ
絹豆腐,大葉,トマト -
ベーコンと豆腐のガーリックステーキ
ハーフベーコン,もめん豆腐,いんげん -
高野豆腐入り肉だんごの香味だれ
こうや豆腐（極小カット）,豚ひき肉,チンゲン菜,卵 -
抹茶かりんとう
抹茶,豆乳 -
いわしソテーと大根サラダ、みそマヨ豆腐タルタル、まいたけとねぎのみそ汁（2人分）
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いわしソテーと大根サラダ、みそマヨ豆腐タルタル、まいたけとねぎのみそ汁（3人分）
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トマトと卵の春雨サラダ
茹でずに使える緑豆春雨,トマト,卵,大葉 -
野菜ごろごろ麻婆豆腐
冷凍カット絹とうふ,なす,トマト,カラーピーマン,辛さをおさ…
