電子レンジのレシピ
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豚肉とブロッコリーのブイヨン蒸し
豚ローススライス,冷凍ブロッコリー,国産野菜ブイヨン -
パックンいちご大福【わくわくキッチン】
白玉粉,こしあん,いちご,砂糖 -
たっぷり野菜の豚肉ドーム
豚モモスライス,キャベツ,もやし -
いかと里芋の煮物
いか,里芋,いんげん -
小松菜の米粉豆乳蒸しケーキ
乾燥小松菜,おこめのケーキミックス粉,無調整豆乳 -
ソーセージのチーズ焼き
フライパンDEソーセージ,じゃがいも,冷凍ほうれん草 -
ココアのマグカップケーキ
カンガルー島の小麦を使ったパンケーキミックス,ココア -
枝豆とツナのディップ
うらごしえだまめ,ツナフレーク（オイル無添加）,牛乳 -
ほうれん草としらすのレンジおひたし
冷凍ほうれん草,しらす,便利つゆ【A】 -
さばみそと切干大根のレンジトマト煮
さば味噌煮缶,切干大根,トマト -
にらだれで食べる豚肉レタス包み
豚ロースしゃぶしゃぶ用,レタス,にら -
トマトのサラダ 中華ドレッシング
トマト,コーン,玉ねぎ -
ごぼうの豚肉巻き甘酢ソース
豚ローススライス,ごぼう -
包丁要らずの塩焼きうどん
パラパラカットウインナー,冷凍うどん,キャベツ -
かき揚げ混ぜそば
国産えび・いか・帆立入りかき揚げ丼の具,国産そば粉の信州ざる… -
『野菜生あげ』と小松菜のレンジ煮
野菜生あげ,小松菜 -
みかんマーマレード
みかんの皮,みかんの実 -
ぶなしめじのレンジ佃煮
ぶなしめじ -
鶏ササミ肉とキャベツのレンジ蒸し
筋きりササミ,キャベツ,ぽん酢 -
豆腐バーグのビーフカレー丼
豆腐バーグ,子ども用ビーフカレー（レトルト）,ミニトマト,ご… -
小松菜とツナのめんつゆあえ
小松菜,ツナまぐろ水煮フレーク（食塩不使用） -
白菜のオイスターソース蒸し
白菜,オイスターソース【A】 -
豚肉とかぼちゃの重ね蒸し
豚モモしゃぶしゃぶ用,かぼちゃ -
パリパリチーズ
スライスチーズ -
里芋とねぎの焦がしみそチーズ焼き
里芋,ねぎ,シュレッドチーズ -
ほたてのカラフルマリネ
刺身用ほたて貝柱,カラーピーマン,ミニフランスパン -
いわし缶のバーニャカウダ
お～い！いわし味つけ缶,にんにく,バゲット -
ゆず塩
ゆず,塩 -
ツナのテリーヌ
ツナフレーク缶（ノンオイル）,カラーピーマン,卵白【A】 -
ぽん酢でしっとり蒸し鶏
鶏モモ肉唐揚用,きゅうり,トマト -
レンチンたらこバターうどん
冷凍うどん,たらこ,大葉 -
生ゆず香る手作りぽん酢
ゆず,かつお節,昆布 -
ポークソテー レモンバター醤油
豚ロース切身,レモン,さつまいも -
ぶなしめじのコクまろホットサラダ
ぶなしめじ,じゃがいも,キャベツ -
ねぎのとろとろグラタン
じゃがいも,ねぎ,ベーコン,牛乳,クリームシチュー（フレーク… -
『おさかなつくね』とかぼちゃの照りマヨソース
4種野菜のおさかなつくね,かぼちゃ,マヨネーズ -
レンチンオムライス【わくわくキッチン】
ポークウインナー,ぶなしめじ,ミックスベジタブル,ごはん,卵 -
さつまいものスコップモンブラン
さつまいも,カステラ,生クリーム,砂糖 -
ツナと玉ねぎのレンジ煮
玉ねぎ,ツナフレーク,便利つゆ -
鮮馬刺しのロールカルパッチョ＆アマランサスのプチプチドレッシング
馬刺し,人参,きゅうり,葉ねぎ,かるまい雑穀アマランサス,ア…
