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玉ねぎとベーコンの卵とじ カレー風味
玉ねぎ,ベーコン,卵,便利つゆ【A】,カレーフレーク【A】 -

10分でフライパンカレー
豚カタ・モモ切落し,玉ねぎ,かぼちゃ,トマト,ゆで卵,シュレ… -

3種のお好みのりふりかけ
焼きのり,かつお節,しらす,明太子 -

レンチンで作れるチャプチェ
豚カタ・モモ切落し,茹でずに使える緑豆春雨,カラーピーマン,… -

ちくわののりチーズ
ちくわ,スライスチーズ -

新じゃがいもとササミの塩スープ
鶏ササミ,新じゃがいも,スナップえんどう -

ごはんバーグ みそバターソース
合びき肉(牛7:豚3),玉ねぎ,しめじ(ひらたけ),おろしに… -

赤魚とそらまめの中華風包み焼き
赤魚切身,むきそらまめ -

ソーセージとかぶのソテー ジェノベーゼソース
フライパンDEソーセージ,かぶ,産直バジルのジェノベーゼソー… -

和風ホイコーロー
産直豚ロース味噌漬(信州味噌),キャベツ,大葉 -

あえるだけえびマヨ
そのまま食べられるむきえび,キャベツ -

鮭と新じゃがいものマヨガーリックソテー
野付の産直骨とり秋鮭切身(調理用),新じゃがいも -

春キャベツと焼き豚のねぎ塩あえ
やまと豚焼豚切り落とし,春キャベツ,ねぎ -

ねぎみそ
ねぎ -

『チンゲン菜ときのこのオイスターソース炒め』、トマトわんたんスープ(2人分)
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さばスティックのカリカリチーズ焼き、春白菜のシーザーサラダ、あさりのみそ汁(2人分)
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とろ~り半熟たまごのビビンバ風豚丼、『くるみどうふ』、白菜とひじきのスープ(2人分)
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『チンゲン菜ときのこのオイスターソース炒め』、トマトわんたんスープ(3人分)
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さばスティックのカリカリチーズ焼き、春白菜のシーザーサラダ、あさりのみそ汁(3人分)
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とろ~り半熟たまごのビビンバ風豚丼、『くるみどうふ』、白菜とひじきのスープ(3人分)
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わくわくおにぎりとおやき
【カラフルわんわんおにぎり】(3個分) ,yumyum産直う… -

ピーマンと鶏だんごの焼きびたし
ピーマン,産直鶏だんご -

丸ごとピーマンのおかかあえ
ピーマン,かつお節 -

ピザ風ピーマンボート
ピーマン,つかいっきりミニポークウインナー(皮なし),キャン… -

長芋と秋鮭の中華スープ
秋鮭切身,長芋 -

追いがつおのだし茶漬け
かつお節,塩吹き昆布,白きりごま,ごはん -

豚肉のトマトマリネ
豚カタロースしゃぶしゃぶ用,玉ねぎ -

ひき肉と大豆のミートソース
豚ひき肉,玉ねぎ,大豆ドライパック,カットトマト -

新玉ねぎのフライパングリル
新玉ねぎ,コンソメ(顆粒) -

新玉ねぎとスナップえんどうのトマト醤油かけ
新玉ねぎ,スナップえんどう,トマト -

新じゃがいもの明太子バターあえ
新じゃがいも,明太子 -

春キャベツたっぷりポテトサラダ
春キャベツ,じゃがいも,人参,きゅうり,ゆで卵,ルッコラ -

コンソメスープ
玉ねぎ・人参・キャベツなど好みの野菜 -

たけのこをゆでよう!
たけのこ -

いちごジャム
いちご -

【おかずリメイク弁当】えびフライでおにぎりサンド弁当
えびフライ,アスパラ,マヨネーズ,ごはん,焼きのり,冷凍かぼ… -

そらまめとえびのチーズクリーム煮
むきそらまめ,むきえび,玉ねぎ,シュレッドチーズ,牛乳 -

かき菜とゆで卵ののりあえ
かき菜,卵,焼きのり -

いかとほうれん草の中華あえ
むらさきいか切身,ほうれん草 -

豚肉とキャベツのアーリオオーリオ煮
豚カレー用角切,キャベツ,玉ねぎ,にんにく

