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鮭と人参、オクラの梅マリネ
秋鮭切身,人参,オクラ,梅干し,【レンジ蒸しなすとツナのごま… -
蒸し鶏のみょうがみそ巻き
鶏ムネ肉,みょうが,大葉 -
ひよこ豆のバターチキンカレー
ひよこ豆,鶏手羽元,ココナッツミルク,カレールウ,カットトマ… -
切り干しとこうやのレンジキーマカレー
切干大根,高野豆腐,豚ひき肉,玉ねぎ,人参,カレールウ -
お麩のティラミス風アイス
小町麩,アイスコーヒー,バニラアイス -
ドライトマトのアイス
ドライトマト,バニラアイス -
かつおたたきごま漬け丼
炭火焼かつおのたたき（たれ付）,大根,きゅうり,大葉 -
豚ひき肉とほうれん草のチーズオムレツ
豚ひき肉,冷凍ほうれん草,キャンディーチーズ,卵 -
「おさかなボール」とオクラのだし浸し
yumyumプチおさかなボール,オクラ -
シーフードのオニオンビーンズサラダ
そのまま食べられるシーフードミックス,ミックスビーンズドライ… -
「ミートボールと厚あげの酢豚風」、ほうれん草のごまあえ、きゅうりの中華スープ（2人分）
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ハッシュドポーク、長芋ポテトサラダ、即席ガスパチョ（2人分）
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「ミートボールと厚あげの酢豚風」、ほうれん草のごまあえ、きゅうりの中華スープ（3人分）
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ハッシュドポーク、長芋ポテトサラダ、即席ガスパチョ（3人分）
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きゅうりとあじのだし甘酢
きゅうり,真あじ開き,カットわかめ -
「豚ヒレフライパン焼用」の甘酢ねぎだれ
産直豚ヒレフライパン焼用（プレーン）,ぶなしめじ,えのき茸,… -
豚カタロースのポテト焼き
豚カタロースしょうが焼用,じゃがいも（男爵） -
甘辛しいたけの山かけ
乾しいたけ,大和芋 -
焼きピーマンと鶏ムネ肉、みょうがのサラダ
ピーマン,鶏ムネ肉,みょうが -
さんまのイタリアン 野菜たっぷりソース
パクパクさんま,玉ねぎ,トマト,なす -
「塩さばフィーレ」と野菜のガーリックソテー
骨取り塩さばフィーレ,ブロッコリー,ミニトマト -
豚モモ肉の焼きしゃぶ 彩りおろしだれ
豚モモしゃぶしゃぶ用,きゅうり,カラーピーマン,ミニトマト,… -
豚肉となすの大葉みそ炒め
豚ロースしょうが焼用,なす,カラーピーマン,大葉,【ミニトマ… -
唐揚げとカラーピーマンのレモンマリネ
までっこ鶏ミニ唐揚,むきえだまめ※,カラーピーマン,キャベツ -
しらすと夏野菜のぽん酢炒め
しらす,カットわかめ,ズッキーニ,ミニトマト,ぽん酢 -
鶏肉とブロッコリーの塩だれ炒め
産直鶏モモ肉とねぎの塩だれ炒め用,ブロッコリー,カラーピーマ… -
ツナこんサラダ
ツナフレーク缶,サラダ昆布,きゅうり -
「もやしと産直豚バラ肉のチャンプルー」、「蒸し鶏入り中華春雨サラダ」、かにかまきのこスープ（2人分）
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「もやしと産直豚バラ肉のチャンプルー」、「長崎一番じゃこ天」、「蒸し鶏入り中華春雨サラダ」、かにかまきのこスープ（3人分）
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ひじきと大根の香味ナムル
ひじきドライパック,大根,大葉 -
さんまの蒲焼き
さんま便利カット,小松菜 -
香味いわしたたき丼
いわしフィレ（刺身用）,玉ねぎ,しょうが,大葉,ごはん,焼き… -
ししとうとちりめんのピリ辛炒め
ししとう,ちりめん -
豚モモ肉のジンギスカン風
豚モモスライス,キャベツ,にら,玉ねぎ,人参 -
ブロッコリーと鶏肉の和風ソース炒め
鶏筋なしササミ,ブロッコリー -
豚肉となすのしょうがぽん酢炒め
豚カタロース切落し,なす,もやし,葉ねぎ -
サムギョプサル＆香味サラダ
豚バラ焼肉用,サニーレタス,セロリ,ねぎ,大葉 -
ピーマンとほたての焼きびたし
ピーマン,ほたて貝柱（小粒） -
かぼちゃの冷製トマト煮
かぼちゃ,玉ねぎ,ハーフベーコン,カットトマト缶【A】 -
鮭と香味野菜の炊き混ぜごはん
紅鮭切身,米,しょうが,大葉,実山椒（水煮）
