常備菜・作りおきのレシピ
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赤魚とグリーンピースのさっと煮
赤魚半身干し,大根,むきグリーンピース -
ごまひじきだんごと小松菜のみそ炒め
ごまひじきだんご,小松菜,生いもしらたき -
さつま揚げと野菜のさっと煮
4種国産野菜のキッズさつまあげ,冷凍ほうれん草,かぶ,かぶの… -
鶏肉とピーマンのコーンあえ
鶏ムネ肉ダイスカット,yumyum産直うらごしコーン,ピーマ… -
ツナとカラーピーマンのしっとりふりかけ
ツナフレーク缶ノンオイル,カラーピーマン -
しっとり鶏ハム
までっこ鶏ムネ肉 -
鶏だんごと切干大根のだし煮
産直鶏だんご,切干大根,アスパラ,ぶなしめじ,昆布だし -
豆腐とトマトのおかかたまご炒め
冷凍カット絹とうふ,トマト,卵,かつお節 -
いか大根
三陸産やりいかつぼ抜き,大根,しょうが,小松菜,便利つゆ【A… -
コーンと切干大根のミニかき揚げ
切干大根,スイートコーンドライパック缶 -
大豆とキャベツのチーズおかかあえ
大豆ドライパック,ベビーチーズ,キャベツ,花かつお -
豚肉と人参のもずく炒め
豚モモ赤身スライス,沖縄県産もずくのスープ,玉ねぎ,人参 -
厚揚げとかぼちゃのカレー煮
厚揚げ,冷凍かぼちゃ -
さばキャベツ
キャベツ,さば水煮缶（減塩） -
キャベツのカレーマリネ
キャベツ,カレー粉【A】 -
れんこんのおかかそぼろ炒め
豚ひき肉,れんこん,便利つゆ【A】 -
豚肉とかぶのだし炒め
豚ローススライス,かぶ,和風だし食塩無添加 -
赤魚ときのこのクリーム煮
赤魚切身,ぶなしめじ,エリンギ,コーンクリームシチュー（フレ… -
緑のポテサラ
産直じゃがいものサラダ,冷凍カットほうれん草 -
根菜とひき肉のそぼろ煮
豚ひき肉,九州の根菜ミックス,だしパック -
しらすブロッコリーのねぎ塩炒め
冷凍ブロッコリー,しらす干し,ねぎ -
豆腐のカラフル塩うま煮
もめん豆腐,ミックスベジタブル -
ぶりときのこの照り焼き
ぶり切身 ,エリンギ,えのき茸 -
焼豚ポテトサラダ
卵,やまと豚焼豚切り落とし,じゃがいも（スノーマーチ）,きゅ… -
大豆ドライパックで作る袋みそ
大豆ドライパック,板こうじ -
お麩と小松菜のごまあえ
野菜入りやき麩,冷凍小松菜 -
豆腐バーグの白菜スープ
国産野菜6種の豆腐バーグ,白菜,ミニトマト,昆布だし -
ほたてとしめじのバター醤油ソテー
ボイルほたて,ぶなしめじ,人参 -
打ち豆とひじきの煮物
人参,ほうれん草,ひじきドライパック,大牧農場の元気な打ち豆 -
打ち豆と人参の甘酢あえ
大牧農場の元気な打ち豆,人参 -
焼きさばの香味南蛮づけ
さば切身,れんこん,にら,しょうが,ねぎ -
ソーセージと根菜のポトフ
フライパンDEソーセージ,九州産汁物ミックス,キャベツ -
ツナとかぶのひじきふりかけサラダ
ツナフレーク缶食塩無添加・ノンオイル,ひじきふりかけ,かぶ -
オーロラソースのホットマッシュポテト
yumyum産直うらごしじゃがいも,ミックスベジタブル,冷凍… -
金目鯛と大根の中華煮
金目鯛切身,大根,小松菜 -
ピーマンとしらたきのおかか炒め
ピーマン,生いもしらたき,かつお節 -
小松菜としらたきのレンジ煮びたし
小松菜,生いもしらたき -
焼き長芋のみそ漬け
長芋,みそ【A】,砂糖【A】,おろししょうが【A】 -
赤魚とキャベツのブイヨンスープ蒸し
赤魚切身,キャベツ,玉ねぎ,国産野菜ブイヨン -
鶏ササミと白菜のあんかけ煮
筋きりササミ,白菜,人参,和風だし食塩無添加,とろみちゃん（…
