卵のレシピ
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アスパラのレンジオムレツ
アスパラ,卵 -
海南チキンライス ジンジャー甘醤油、もやしのピクルス、キャベツたまごスープ（2人分）
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海南チキンライス ジンジャー甘醤油、もやしのピクルス、キャベツたまごスープ（3人分）
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和風ロコモコ丼
冷凍ハンバーグ,キャベツ,人参,ゆで卵,ごはん -
ゆで卵とミニトマトのマヨサラダ
卵,ミニトマト -
プルコギ混ぜうどん
冷凍うどん,牛プルコギ用（味付）,卵,きゅうり -
みょうがたっぷり 豚肉の柳川
豚モモしゃぶしゃぶ用,ごぼう,みょうが,卵,便利つゆ【A】 -
仙台麩のチャンプルー
仙台麩スライス,卵,キャベツ,人参,えのき茸 -
豚肉のピカタ
豚モモしょうが焼用,エリンギ,卵,熟成パルメザンチーズ -
餃子の皮でゆで卵のミニピザ
卵,ピーマン,餃子の皮 -
チーズはしまき
お好み焼き粉,キャベツ,シュレッドチーズ,ハーフベーコン,卵 -
空心菜とえびのガーリックコンソメ炒め
空心菜（エンツァイ）,むきえび,卵 -
手羽中の塩レモン煮
鶏手羽中スペアリブ,ブロッコリー,国産レモン（輪切り）,ゆで… -
かにかまと卵のポテトサラダ
じゃがいも,キャベツ,卵,サラダフレーク -
赤魚のすだち南蛮漬け、ふんわりたまごとねぎのお吸い物（2人分）
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赤魚のすだち南蛮漬け、ふんわりたまごとねぎのお吸い物（3人分）
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豚肉とほうれん草のオープンオムレツ
豚ロースしゃぶしゃぶ用,卵,冷凍ほうれん草,しめじ（ひらたけ… -
手づくりたまごプリン
卵,牛乳 -
トマトとえびのふわふわ卵
トマト,むきえび,アスパラ,卵 -
レンジでカルボナーラ風うどん
冷凍うどん,ポークウインナー,シュレッドチーズ,とろーり半熟… -
クイック魯肉飯
豚バラ切落し,ねぎ,しいたけ,にんにく,ゆで卵,ごはん -
ミニトマトとちくわの串揚げ
ミニトマト,ちくわ,卵,小麦粉,パン粉,ソース,揚げ油 -
ちぎりキャベツの“卵スープ”あえ
キャベツ,産直たまごのふわふわスープ -
チンジャオロースロコモコ丼
牛チンジャオロース用セット,カラーピーマン,たけのこ水煮,卵… -
失敗知らずの簡単オムライス
鶏もも肉,玉ねぎ,グリーンピース,卵,ごはん -
あじのり塩から揚げ、『大根サラダ』和風ごまドレッシング、『ひじき煮』、まるごとたまごのみそ汁（2人分）
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簡単ポークハヤシライス、『じゃがいもと玉子のサラダ』、冷製コーンポタージュ（2人分）
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あじのり塩から揚げ、『大根サラダ』和風ごまドレッシング、『ひじき煮』、まるごとたまごのみそ汁（3人分）
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簡単ポークハヤシライス、『じゃがいもと玉子のサラダ』、冷製コーンポタージュ（3人分）
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クイック豆乳担々そば
冷凍そば（流水解凍）,豚ひき肉,温泉卵 -
鶏肉とアスパラの卵とじ
鶏モモ肉唐揚用,アスパラ,卵,便利つゆ【A】 -
梅酢のサンラータン風スープ
絹豆腐,溶き卵,しいたけ,ねぎ,しょうが,梅酢 -
梅酢ドレッシングのシーザーサラダ風
レタス,サニーレタス,ハム,ゆで卵,梅酢【A】 -
ひじき枝豆チャーハン
むき枝豆（ゆでたもの）※,ひじきふりかけ,卵,ごはん -
塩さばとオクラのピカタ
骨取り塩さばの小さな切身,オクラ,卵,熟成パルメザンチーズ -
ねぎにらフリッタータ
ねぎ,にら,卵 -
鮭と卵のパパッとチャーハン
鮭ほぐし,卵,レタス -
そうめんポークチャンプルー
わしたポーク缶,卵,にら,人参,そうめん -
豚肉とトマトのふわ卵炒め
ささっと産直豚甘口醤油味（塩こうじ入）,トマト,卵 -
えのきと卵のふわとろスープ
えのき茸,長芋,卵
