菜の花のレシピ
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わかめと菜の花の焼きめし
カットわかめ,菜の花,ごはん -
豚バラ肉と菜の花の蒸しサラダ
豚バラ鍋物用スライス,菜の花,卵,ひじきドライパック -
鶏ムネ肉と菜の花のさっと煮
鶏ムネ肉,菜の花 -
桃色ごはんのレモンちらしずし
五目ずしの素,温かいごはん,紅しょうが,紅しょうがの汁,いく… -
はまぐりのお吸い物
冷凍はまぐり,冷凍菜の花（またはみつば）,てまり麩 -
菜の花とベーコンのガーリック炒め
菜の花,ハーフベーコン,にんにく -
菜の花のクリームリゾット
菜の花,ポークウインナー,玉ねぎ,ごはん,粉チーズ,牛乳【A… -
菜の花の香ばしごまあえ
菜の花,白すりごま -
菜の花とえびの塩あんかけ
菜の花,ブラックタイガー（下処理済）,ねぎ -
菜の花のアーリオ・オーリオ
菜の花,にんにく -
具だくさんおにぎり（2種）
【鮭と菜の花、煎り卵のおにぎり】,温かいごはん,紅鮭切身,菜… -
豚バラと菜の花のにんにく黒こしょう炒め
豚バラ切落し,菜の花（または冷凍菜の花）,にんにく -
菜の花と厚揚げ、春雨の中華煮
菜の花,ねぎ,厚揚げ,茹でずに使える緑豆春雨 -
めかじきとチンゲン菜の花椒炒め
めかじき切身,チンゲン菜,花椒 -
かきと菜の花のソテー
冷凍かき,菜の花 -
菜の花と芝えびのチヂミ
菜の花,芝えびむき身,コーン,小麦粉,片栗粉 -
干し貝柱と春雨のとろみかき玉スープ
干し貝柱,国産はるさめ,卵,冷凍菜の花 -
彩りモザイクずし【動画あり】
サラダえび,スモークサーモン,卵,きゅうり,温かいごはん,い… -
はまぐりと菜の花のお吸い物
冷凍はまぐり,菜の花 -
菜の花の白あえ
菜の花,もめん豆腐 -
菜の花の肉巻き ゆずこしょう風味
菜の花,豚ローススライス,ゆずこしょう【A】 -
真鯛のポワレ 菜の花ソース
真鯛切身,菜の花,バター -
豚肉と菜の花のおろし煮
豚バラしゃぶしゃぶ用,菜の花,大根 -
鯛のグリル 菜の花スープがけ
れんこ鯛（下処理済み）,菜の花,国産野菜ブイヨン -
菜の花と牛肉のクリーム煮
菜の花,牛モモ小間切,牛乳 -
海鮮ひなケーキずし
手巻き・海鮮丼セット,米,卵,冷凍菜の花,昆布 -
菜の花といかのガーリック炒め
菜の花,むらさきいか切身,にんにく,赤唐辛子 -
焼きさばとれんこんの混ぜごはん
塩さばフィーレ,れんこん,菜の花,ごはん -
豚の西京漬と彩り野菜のトマトソテー、「春かぶと菜の花の浅漬」、かぼちゃのみそ汁（2人分）
トマト,春かぶと菜の花の浅漬,冷凍栗かぼちゃ,和風だしの素 -
豚の西京漬と彩り野菜のトマトソテー、「春かぶと菜の花の浅漬」、かぼちゃのみそ汁（3人分）
トマト,春かぶと菜の花の浅漬,冷凍栗かぼちゃ -
豚肉とかぶ、菜の花のオイル蒸し
豚モモしょうが焼用,かぶ,菜の花 -
たんぽぽずし
五目ずしの素,ごはん,卵,サラダえび,冷凍菜の花,絹さや,き… -
蒸し豚と彩り野菜のバルサミコ酢がけ
豚ロースしゃぶしゃぶ用,菜の花,スナップえんどう,人参,バル… -
「和風オニオンソースハンバーグ」、菜の花のマヨ醤油あえ、えのきソテー＆目玉焼き、お揚げとねぎのみそ汁（2人分）
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「和風オニオンソースハンバーグ」、菜の花のマヨ醤油あえ、えのきソテー＆目玉焼き、お揚げとねぎのみそ汁（3人分）
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あさりと菜の花のイタリアン蒸し
冷凍あさり,菜の花 -
そぼろひじきごはん＆「めかじきカツ」、菜の花の豆腐タルタル、3種の根菜のみそ汁（3人分）
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「産直豚肉と野菜のスタミナ炒め」＆菜の花と人参のナムル、「えびしゅうまい」、春雨とひじきのサンラータン（3人分）
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そぼろひじきごはん＆「めかじきカツ」、菜の花の豆腐タルタル、3種の根菜のみそ汁（2人分）
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「産直豚肉と野菜のスタミナ炒め」＆菜の花と人参のナムル、春雨とひじきのサンラータン（2人分）
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