小松菜入りおふたまスープ

牛肉と野菜のオイスター炒め、「れんこんサラダ」、ブロッコリーの中華スープ（2人分）

牛肉と野菜のオイスター炒め、「れんこんサラダ」、ブロッコリーの中華スープ（3人分）

かぼちゃのフライパンケーキ

ブロッコリーとしらすのオープンオムレツ

豚肉とごぼうのみそ炒め

いかとエリンギのバター醤油ソテー

豚肉ともち麩の香味鍋

金目鯛とキャベツのブイヤベース風鍋

いかげそのチーズから揚げ

野菜たっぷり真だらのクリーム煮

なすのミートソース煮

「春雨と野菜の海鮮スタミナ炒め」、さつまいものダイスサラダ、とろとろえのきスープ（2人分）

まぐろしらす丼、枝豆がんもとさつまいものレンチン含め煮、玉ねぎのみそ汁（2人分）

「春雨と野菜の海鮮スタミナ炒め」、「帆立干し貝柱焼売」、さつまいものダイスサラダ、とろとろえのきスープ（3人分）

まぐろしらす丼、枝豆がんもとさつまいものレンチン含め煮、玉ねぎのみそ汁（3人分）

めかじきとチンゲン菜のバターソース炒め

オニオンソースのフィッシュ＆チップス、小松菜スープ（2人分）

オニオンソースのフィッシュ＆チップス、小松菜スープ（3人分）

めかじきとわかめの若竹煮風

押麦グラノーラ

鮭とキャベツのコールスロー

「ふっくらイタリアンハンバーグ」、ミックス野菜のバター蒸し、かぼちゃのポタージュ（2人分）

「ふっくらイタリアンハンバーグ」、ミックス野菜のバター蒸し、かぼちゃのポタージュ（3人分）

「白身魚の香味蒸し」、ごま酢きゅうり、ベジチキンスープ（2人分）

「白身魚の香味蒸し」、ごま酢きゅうり、ベジチキンスープ（3人分）

焼きカラメルバナナ アイス添え

クロワッサンのベリークリームチーズサンド

スティックおにぎり

ロールキャベツのみそバター煮込み

きのこのミルク塩こうじチャウダー

塩さばチンゲン菜のさっぱり炒め

「栗かぼちゃのオイスター醤油炒め」、ミニトマトの中華甘酢、えびわんたんスープ（2人分）

おさかなハンバーグとなすのトマト煮、アスパラごぼうのスープ（2人分）

甘辛チキンごぼう、アスパラの白あえ、なすのみそ汁（2人分）

「栗かぼちゃのオイスター醤油炒め」、「こぼれとうもろこし天」、ミニトマトの中華甘酢、えびわんたんスープ（3人分）

おさかなハンバーグとなすのトマト煮、アスパラごぼうのスープ（3人分）

甘辛チキンごぼう、アスパラの白あえ、なすのみそ汁（3人分）

きのこオムレツ

豚モモ肉のソースジンジャー焼き