かきのレシピ
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「産直豚バラ肉とかき菜の旨塩炒め」&切り干し大根とちくわのマリネ、のりたまみそ汁(3人分)
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「産直豚バラ肉とかき菜の旨塩炒め」&切り干し大根とちくわのマリネ、のりたまみそ汁(2人分)
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かきソテークリームソース
冷凍かき,ほうれん草,マッシュルーム -
太ひじきと打豆のかき揚げうどん
太ひじきと打豆入り五菜,はんぺん,ねぎ,冷凍うどん -
玉ねぎとしらすのひと口かき揚げ
玉ねぎ,しらす,葉ねぎ -
「骨ぬきさば西京漬」と野菜のみそ炒め&なめこ豆腐、かきたま汁(3人分)
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「骨ぬきさば西京漬」と野菜のみそ炒め&なめこ豆腐、かきたま汁(2人分)
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オイスターチャウダー&フォカッチャ風トースト
冷凍かき,ミックスベジタブル,じゃがいも,牛乳 -
ブロッコリーと玉ねぎのかき揚げ
ブロッコリー,玉ねぎ -
あじと長芋の中華スープ蒸し&「赤かぶ紅千枚漬」、ごぼうのかきたま汁(3人分)
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あじと長芋の中華スープ蒸し&「赤かぶ紅千枚漬」、ごぼうのかきたま汁(2人分)
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えびと野菜のかき揚げ
むきえび,玉ねぎ,人参 -
柿のホットミルクチェー
柿,大豆ドライパック,レーズン,牛乳,メープルシロップ -
まぐろとしらすの三色丼&赤玉ねぎのスイートレモンマリネ、かきたま汁(3人分)
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まぐろとしらすの三色丼&赤玉ねぎのスイートレモンマリネ、かきたま汁(2人分)
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和風お魚ボロネーゼごはん&ひじきとしらすのマリネ、青菜のかきたま汁(3人分)
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和風お魚ボロネーゼごはん&ひじきとしらすのマリネ、青菜のかきたま汁(2人分)
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かき菜のほたてあん炒め
かき菜,ほたて貝柱フレーク缶,ミニトマト,ねぎ -
煮干しのかき揚げ
煮干し,玉ねぎ,春菊 -
かきとしじみの雑穀パエリア
蒸し牡蠣,そのまま・しじみ,ベーコンスライス,玉ねぎ,カラー… -
梅シロップでさっぱりさわやかキャロットラペ
人参,梅シロップ【A】 -
桜えびのかき揚げ
生桜えび,玉ねぎ -
かき菜とあさりとミニトマトの炒め物
かき菜,冷凍あさり,ミニトマト -
鷹の爪とごぼうのかき揚げ
赤唐辛子,ごぼう -
仙台麩のサヴァラン
仙台麩(あぶら麩),生クリーム,柿 * -
かきのスパゲッティ
蒸しかき,アルチェネロ有機グルテンフリースパゲッティ,にんに… -
長ひじきとちくわのかき揚げ
長ひじき,ちくわ,玉ねぎ -
旬のフルーツカルパッチョ
ほたて貝柱,かぶ,柿,ラフランス -
秋みょうがとしらすのかき揚げ
秋みょうが,しらす,小麦粉,片栗粉,揚げ油 -
いかきざみのソース炒め
いか丸ごと刻みカット,玉ねぎ -
牡蠣しょうゆの乾物まぜごはん
乾しいたけ,くきわかめ,牡蠣の香味だししょうゆ,コチュジャン… -
かきのみそ煮
冷凍かき,葉ねぎ,みそ【A】,砂糖【A】,みりん【A】,酒【… -
しらすかき揚げ入り年越しそば
ひえめん(乾麺),出雲神話(紅白),小松菜,しらす干し,米粉… -
かきとベーコンのみそチャウダー
冷凍かき,ベーコンスライス,玉ねぎ,ほうれん草,薄力粉,チキ… -
花豆のかき揚げ
卵,小麦粉,ゆでた白花豆,塩昆布,ゆでた紫花豆 ,白いりごま -
かきのみぞれ鍋
冷凍かき,大根,好みの野菜,だし,塩,片栗粉,ぽん酢,一味唐… -
さわらのレモン醤油照り焼き
さわら切身,かき菜,酒【A】,塩【A】,こしょう【A】,小麦… -
かき菜とやりいかのペペロンサラダ
かき菜,やりいか -
フレーク&ドライフルーツドロップクッキー
北海道五穀フレークプレーンタイプ,ラム酒漬ドライフルーツナッ… -
かき菜といかの塩炒め
かき菜,するめいかつぼぬき