きのこのレシピ
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チキンときのこのフォー風うどん、大根のゆかりマヨサラダ（3人分）
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照り焼きさんま大根、ミニトマトのレモンマリネ、2種のきのこのお吸い物（2人分）
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チキンときのこのフォー風うどん、大根のゆかりマヨサラダ（2人分）
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ビーフジンジャー＆あじのラグーオムレツ、切り干し大根ときのこのみそ汁（3人分）
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ビーフジンジャー＆あじのラグーオムレツ、切り干し大根ときのこのみそ汁（2人分）
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マーボーきのこ春雨＆スイートキャロット、「よせとうふ」のみそ汁（3人分）
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えびときのこのクリーム煮
むきえび,しめじ（ひらたけ）,玉ねぎ,ホワイトソース缶 -
「産直豚肉と卵のトマトフォー炒め」＆ジンジャーチキンライス、枝豆ちぎり揚げ、きのこベジスープ（3人分）
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「産直豚肉と卵のトマトフォー炒め」＆ジンジャーチキンライス、きのこベジスープ（2人分）
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たらときのこのかぼちゃクリーム煮
真だら角切,冷凍かぼちゃ,エリンギ,ルッコラ,牛乳 -
野菜ときのこのお好み焼き
キャベツ,ねぎ,しめじ（ひらたけ）,長芋 -
「えびカツ」のコーンタルタル添え＆大根の煮なます、えのきのコンソメスープ（3人分）
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「えびカツ」のコーンタルタル添え＆大根の煮なます、えのきのコンソメスープ（2人分）
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「和風おろしハンバーグ」のロコモコ丼＆ひじきのバター醤油炒め、きのこのみそ汁（3人分）
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「和風おろしハンバーグ」のロコモコ丼＆ひじきのバター醤油炒め、きのこのみそ汁（2人分）
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たらと冬野菜のクリーム煮＆かぶときのこのスープ（3人分）
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たらと冬野菜のクリーム煮＆かぶときのこのスープ（2人分）
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めかじきのこくうまピザ仕立て
めかじき切身,カラーピーマン,シュレッドチーズ -
「豚肉ときのこのホイコーロー」＆わかめごはん、ごぼうのごま汁（3人分）
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「豚肉ときのこのホイコーロー」＆わかめごはん、ごぼうのごま汁（2人分）
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鶏ときのこのおろしあんかけ丼
鶏ムネ肉ダイスカット,大根,冷凍ほうれん草,ぶなしめじ,ごは… -
いわしのねぎ味噌きんちゃく＆きのこのみぞれ煮
とれとれいわし,ねぎ,しょうが,ぶなしめじ,大根,油揚げ,便… -
焼きねぎの春雨きのこスープ
春雨,ねぎ,しいたけ,ぶなしめじ -
トンテキ風ソテー＆みず菜と人参のビネガーサラダ、きのこのごまみそ汁（3人分）
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トンテキ風ソテー＆みず菜と人参のビネガーサラダ、きのこのごまみそ汁（2人分）
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きのこと海藻のヘルシーサラダ
海藻サラダ,エリンギ,ぶなしめじ -
トマトさばじゃが＆切り干し大根のマヨサラダ、バター風味のきのこスープ（3人分）
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トマトさばじゃが＆切り干し大根のマヨサラダ、バター風味のきのこスープ（2人分）
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さんまときのこのかぼちゃあん
パクパクさんま,かぼちゃ,玉ねぎ,ぶなしめじ -
めかじきときのこの甘酢あん
めかじき切身,しめじ,しいたけ,とらまき茸,玉ねぎ -
塩きのこ＆きのこのオイル煮
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「枝豆がんも」とかぼちゃのレンジ煮＆にがうりの酢の物、塩豚ときのこの豚汁（3人分）
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「枝豆がんも」とかぼちゃのレンジ煮＆にがうりの酢の物、塩豚ときのこの豚汁（2人分）
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豚肉ときのこの甘辛煮
豚モモ赤身スライス,カットうすあげ,えのき茸,ぶなしめじ -
「豚ロース味噌漬」ときのこのチーズソテー
産直豚ロース味噌漬（信州味噌）,しめじ,シュレッドチーズ -
仙台麩ときのこのすき焼き風
仙台麩（あぶら麩）スライス,じゃがいも,ねぎ,しめじ（ひらた… -
ぶりときのこのオイスターソース炒め
ぶり切身,ぶなしめじ,いんげん -
真だらときのこの和風アクアパッツァ
真だら切身（骨・皮とり）,まいたけ,ぶなしめじ,ミニトマト -
きのこたっぷり秋の具だくさんオムレツ
卵,豚ひき肉,しめじ（ひらたけ）,エリンギ,にら -
まぐろときのこの和風レモンアクアパッツァ＆小松菜のみそ汁【10月4回】
きはだまぐろ腹身ステーキ用,まいたけ,ぶなしめじ,ミニトマト…
