夏野菜と豚肉の甘辛炒め、ほうれん草のさっぱり白あえ、まいたけのみそ汁（3人分）

『プチこうや』入り万能肉みそ

『産直豚バラ肉と冬瓜の甘辛炒め』、冷や奴、オクラとねぎのみそ汁（2人分）

とろとろオクラの海鮮あんかけごはん、スティックみそきゅうり、もずくのスープ（2人分）

『産直豚バラ肉と冬瓜の甘辛炒め』、『枝豆とれんこんの寄せ揚げ』、冷や奴、オクラとねぎのみそ汁（3人分）

とろとろオクラの海鮮あんかけごはん、スティックみそきゅうり、もずくのスープ（3人分）

葉ねぎとまぐろのからし酢みそがけ

トマトみそドレッシングの変わり冷や奴

『根菜と産直豚肉の麦みそ炒め』、甘酢トマト、なめこのみそ汁（2人分）

『ほっけ昆布醤油干し』のオリーブオイル焼き、味玉ごぼうサラダ、玉ねぎのみそ汁（2人分）

『根菜と産直豚肉の麦みそ炒め』、『ふんわりしそ天』、甘酢トマト、なめこのみそ汁（3人分）

『ほっけ昆布醤油干し』のオリーブオイル焼き、味玉ごぼうサラダ、玉ねぎのみそ汁（3人分）

手まりおはぎ（ぼたもち）

つるむらさきとなすの酢みそあえ

たっぷり鶏そぼろの親子丼、かにかま大根のすだちドレッシングサラダ、小松菜のみそ汁（2人分）

たっぷり鶏そぼろの親子丼、かにかま大根のすだちドレッシングサラダ、小松菜のみそ汁（3人分）

ごぼうとこんにゃくのみそ炒り煮

乾燥野菜とササミのごまあえ

ごま油香るさばと香味野菜のサラダ

豚小間とズッキーニのみそマヨ焼き

トマトの酢みそあえ

『産直豚カタロースの豚丼』、ほうれん草の香味おひたし、なすとねぎのみそ汁（2人分）

和風麻婆なす、ごま酢ブロッコリー、しじみのみそ汁（2人分）

『産直豚カタロースの豚丼』、『枝豆とれんこんの寄せ揚げ』、ほうれん草の香味おひたし、なすとねぎのみそ汁（3人分）

和風麻婆なす、ごま酢ブロッコリー、しじみのみそ汁（3人分）

冬瓜のみょうが味噌 豚しゃぶ添え

さんまとズッキーニのトマト照り焼き、『こんにゃく白和え』、お揚げとレタスのみそ汁（2人分）

さんまとズッキーニのトマト照り焼き、『こんにゃく白和え』、お揚げとレタスのみそ汁（3人分）

合びき肉とピーマン、長芋のピリ辛みそ炒め

『チンゲン菜ときのこのオイスターソース炒め』、『野菜生あげ』とにらのみそ汁（2人分）

にらたま牛丼、冷ややっこ、オクラのみそ汁（2人分）

『チンゲン菜ときのこのオイスターソース炒め』、『のりっこチキン』、『野菜生あげ』とにらのみそ汁（3人分）

にらたま牛丼、冷ややっこ、オクラのみそ汁（3人分）

豚肉と厚揚げのみそ炒め

あじのり塩から揚げ、『大根サラダ』和風ごまドレッシング、『ひじき煮』、まるごとたまごのみそ汁（2人分）

あじのり塩から揚げ、『大根サラダ』和風ごまドレッシング、『ひじき煮』、まるごとたまごのみそ汁（3人分）

こんにゃく肉みそ

鶏とズッキーニのみそ炒め

ザクザクとろろの肉みそごはん、『夏のピクルス』、ほうれん草のみそ汁（2人分）

ザクザクとろろの肉みそごはん、『夏のピクルス』、ほうれん草のみそ汁（3人分）