もやしのレシピ
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さばの塩焼き、にらともやしのおひたし、豚汁（2人分）
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「根菜と産直鶏肉の黒酢炒め」、「帆立干し貝柱焼売」、「金胡麻どうふ」、焼きもやしのスープ（3人分）
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さばの塩焼き、にらともやしのおひたし、豚汁（3人分）
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鮭のちゃんちゃん焼き、長芋だんごのすまし汁
【鮭のちゃんちゃん焼き】,秋鮭切身,キャベツ,もやし,人参,… -
厚揚げの豚肉ロール ソース焼き
豚モモスライス,厚揚げ,もやし -
豚肉と厚揚げ、もやしのカレー炒め
豚小間切,厚揚げ,もやし,ピーマン,カレーフレーク【B】 -
いかじゃが塩こうじバターソテー、「温泉たまご」、もやしとちくわの鶏だしスープ（2人分）
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4種のきのこ水ぎょうざ ほうとう風、もやしとちくわの塩こうじあえ（2人分）
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いかじゃが塩こうじバターソテー、「温泉たまご」、もやしとちくわの鶏だしスープ（3人分）
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4種のきのこ水ぎょうざ ほうとう風、もやしとちくわの塩こうじあえ（3人分）
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赤魚とブロッコリーの中華炒め
赤魚切身,ブロッコリー,緑豆もやし -
春雨のパッタイ風
春雨,シーフードミックス,もやし,にら,ミックスナッツ -
「産直豚バラ肉の中華炒め」、かぼちゃの塩蒸し、かにかまもやしのとろみスープ（2人分）
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「産直豚バラ肉の中華炒め」、「鹿児島さつま揚げ」、かぼちゃの塩蒸し、かにかまもやしのとろみスープ（3人分）
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豚玉スタミナ丼
産直豚のスタミナ漬,もやし,卵,ごはん -
豚モモスライスのなすロール
豚モモスライス,なす,もやし -
たたきかつおのサラダ丼
わら焼き戻りかつおタタキ（タレ付き）,ブロッコリー,もやし,… -
「もやしと産直豚バラ肉のチャンプルー」、「蒸し鶏入り中華春雨サラダ」、かにかまきのこスープ（2人分）
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「もやしと産直豚バラ肉のチャンプルー」、「長崎一番じゃこ天」、「蒸し鶏入り中華春雨サラダ」、かにかまきのこスープ（3人分）
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豚肉となすのしょうがぽん酢炒め
豚カタロース切落し,なす,もやし,葉ねぎ -
レンジでお手軽ペーパー焼きそば
ショルダーベーコン切落し,産直小麦の中濃ソース焼そば,キャベ… -
もやしとキャベツのゆかりあえ
もやし,キャベツ,むきえだまめ※,ゆかり -
「産直豚カタロースのトンテキ風」、サニーレタスとわかめのナムル、もやしとねぎのみそ汁（2人分）
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ほっけの和風アクアパッツァ、焼きもやし、即席わかめスープ（2人分）
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「産直豚カタロースのトンテキ風」、「釜あげうぐいす豆」、サニーレタスとわかめのナムル、もやしとねぎのみそ汁（3人分）
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ほっけの和風アクアパッツァ、焼きもやし、即席わかめスープ（3人分）
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ポーク焼き肉ビビンバ
産直豚カタロース焼肉用味付（スティックカット）,冷凍ほうれん… -
冷やしサラダ米めん
伊達の米めん,美味しいツナ水煮フレーク（オイル無添加）,そら… -
かぼちゃの豚肉巻き レモン照り焼き
豚ローススライス,かぼちゃ,【もやしとカラーピーマンのナムル… -
蒸し豚のたっぷり香味みそがけ
豚モモしゃぶしゃぶ用,もやし,ししとう,みょうが -
トマトともやしのナムル
トマト,もやし -
「根菜と産直鶏肉の煮物」、もやしの和風ナムル、豆腐のお吸い物（2人分）
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「根菜と産直鶏肉の煮物」、「長崎一番あさり・ねぎ天」、もやしの和風ナムル、豆腐のお吸い物（3人分）
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豚肉と若芽ひじきの中華マリネ炒め
豚カタ・モモ切落し,若芽ひじき,緑豆もやし,ねぎ -
豚肉の野菜レンジ蒸し 香味だれがけ
豚ロースしゃぶしゃぶ用,オクラ,もやし -
浜松風餃子、もやしのさっぱりナムル、レタスとコーンの中華スープ、ヨーグルト（2人分）
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浜松風餃子、もやしのさっぱりナムル、レタスとコーンの中華スープ、ヨーグルト（3人分）
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『まぐろ醤油漬』でチャンプルー
まぐろ醤油漬（ガーリック風味）小,厚揚げ,卵,もやし -
豚ひき肉の野菜ドーム レンチン蒸し
豚ひき肉,もやし,カラーピーマン,にら -
鮭もやしのシャキシャキあえ
ピーマン,緑豆もやし,さけ中骨水煮缶
