酢のレシピ
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ほうれん草とナッツのガーリックソテー
ほうれん草,ミックスナッツ,にんにく -
鶏肉とピーマンのコーンあえ
鶏ムネ肉ダイスカット,yumyum産直うらごしコーン,ピーマ… -
「産直豚肉のチンジャオロース」、ほうれん草のごまあえ、豆腐のとろとろスープ（2人分）
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豚しゃぶレタスのうまみごまだれ、塩ごまやっこ、丸ごとたまごのみそ汁（2人分）
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「産直豚肉のチンジャオロース」、「たけのことしいたけの焼売」、ほうれん草のごまあえ、豆腐のとろとろスープ（3人分）
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豚しゃぶレタスのうまみごまだれ、塩ごまやっこ、丸ごとたまごのみそ汁（3人分）
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若芽ひじきとスモークサーモンのブルスケッタ
若芽ひじき,スモークサーモン,パニーニ -
ジンジャートマトソースのステーキ
ミニトマト,しょうが,サーロインステーキ -
大根としゃものスープ
大根,地鶏しゃもモモ肉 -
秋鮭フライ ねぎタルタルソース、ビーンズバターピラフ、ほうれん草のミルクスープ（2人分）
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秋鮭フライ ねぎタルタルソース、ビーンズバターピラフ、ほうれん草のミルクスープ（3人分）
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なすの鶏みそ田楽
なす,鶏ひき肉,ねぎ,大葉 -
きはだまぐろのぽん酢しょうが焼きステーキ
きはだまぐろ腹身ステーキ用,玉ねぎ,みず菜 -
かつおの漬け丼
炭火焼かつおたたき,新玉ねぎ,大葉,すりおろしにんにく,ごは… -
キャベツとじゃがいものすりながし
新じゃがいも,キャベツ,白だし -
新玉ねぎの丸ごとスープ
新玉ねぎ -
豚肉と若芽ひじきのオニオンソテー
豚ロースのオニオンソテー用,若芽ひじき,カラーピーマン -
かれいのちゃんちゃん焼き
フライパンでやわらかカレイみりん漬け,キャベツ,まいたけ,人… -
しいたけのにらたまスープ
冷凍しいたけ（スライス）,にら,卵 -
たこときゅうりのぽん酢あえ
柳だこ薄造り（たれ付き）,きゅうり -
鶏だんごと切干大根のだし煮
産直鶏だんご,切干大根,アスパラ,ぶなしめじ,昆布だし -
めかじきの塩こうじアクアパッツァ、焼きキャベツのスープ（2人分）
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めかじきの塩こうじアクアパッツァ、焼きキャベツのスープ（3人分）
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ミックスビーンズとひじきのきんぴら
ミックスビーンズ,ひじきドライパック,カラーピーマン -
さわらのポワレ風 フレッシュトマトソース
さわら切身,ミニトマト -
アスパラの大葉マリネ
アスパラ,新玉ねぎ,大葉 -
コーンと切干大根のミニかき揚げ
切干大根,スイートコーンドライパック缶 -
鮭のチーズムニエル
秋鮭切身スキンレスムニエル・フライ用,スナップえんどう,シュ… -
焼きねぎの牛すき風
ねぎ,牛小間切,しいたけ -
いかとチンゲン菜のマヨ醤油炒め
するめいか下足,チンゲン菜 -
大根チンジャオロース
牛チンジャオロース用セット,大根,ピーマン -
豚肉と人参のもずく炒め
豚モモ赤身スライス,沖縄県産もずくのスープ,玉ねぎ,人参 -
さばキャベツ
キャベツ,さば水煮缶（減塩） -
山うどの酢みそあえ
山うど -
チンゲン菜の温サラダ ねぎほたてソース
チンゲン菜,ほたて貝柱フレーク缶,ねぎ -
秋鮭のガーリックバターソテー
秋鮭ステーキカット -
新じゃがとチキンのおかずごぼサラ
鶏ムネ肉,新じゃがいも,サラダベース産直ごぼう -
えびとアスパラのフリット
アスパラ,えび -
めばるの唐揚げ 春野菜あんかけ
めばる,スナップえんどう,白だし -
チキンオーバーライス風
米沢郷鶏スパイシーフライドチキン（骨なし）,ミニトマト,ごは…
