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『チキンカツと夏野菜のおろし煮』、『ちくわの磯辺揚げ』、塩ごまやっこ、キャベツのみそ汁（3人分）
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フレッシュトマトのハヤシライス、『産直かぼちゃのサラダ』（3人分）
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電子レンジでジューシー麻婆なす
豚ひき肉,なす -
トマトキーマカレー
鶏ササミひき肉,ミックスベジタブル,カットトマト,カレーフレ… -
ポーク豆腐ハンバーグ きのこソース
豚ひき肉,もめん豆腐,炒めたまねぎ,ほうれん草,ぶなしめじ -
大根のレモン甘酢漬け
大根,レモン -
黄金比のみそだれで豚肉ジンギスカン風
豚モモしゃぶしゃぶ用,キャベツ,にら,緑豆もやし -
りんごとさつまいものほっこり甘煮
りんご,さつまいも,てんさい糖 -
まぐたくビビンパ丼
まぐろたたき,たくあん,小松菜,ごはん -
空心菜とえびの豆腐あんかけ
空心菜,むきえび,もめん豆腐,カラーピーマン,みじん切りしょ… -
ゆかりとツナの米粉そうめん
米粉のそうめん,ツナまぐろ水煮フレーク（オイル無添加）,ゆか… -
牛肉とオクラのスタミナ炒め
牛のスタミナ漬,カラーピーマン,オクラ -
きのこの和風ハンバーグ
合びき肉,炒めたまねぎ,エリンギ -
豚肉とひらひら人参のごまマヨあえ
豚モモしゃぶしゃぶ用,人参 -
ごま香るレタスと豚バラの温サラダ
豚バラ切落し,レタス -
レンジdeバター栗かぼちゃ
冷凍栗かぼちゃ,ハーフベーコン,バター -
豚ひき肉と白菜のさっぱりレンジ蒸し
豚ひき肉,白菜,しょうが -
『野菜生あげ』のにらだれがけ
野菜生あげ,にら -
さつまいもと鶏肉の炒り煮
さつまいも,鶏モモ肉唐揚用,ねぎ -
煮るだけ肉じゃが
豚カタロース切落し,じゃがいも,人参,玉ねぎ,ぶなしめじ,ピ… -
赤魚のレモン風味ムニエル、キャベツのシャキッとコールスロー、きのこのスープ（2人分）
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赤魚のレモン風味ムニエル、キャベツのシャキッとコールスロー、きのこのスープ（3人分）
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チキンタコライス風丼
鶏ひき肉,トマト,ブロッコリーの新芽,ベビーチーズ,ごはん -
豚バラ肉のしょうが焼き
豚バラ切落し,玉ねぎ -
ピーマンの肉詰め 照り焼きソース【動画あり】
豚ひき肉,ピーマン,ねぎ -
ごぼうとちくわの青のりマヨ炒め
ごぼう,ちくわ,無茶々園の青のり粉 -
レンチン鶏ムネ肉とひじきのサラダ
鶏ムネ肉,ひじきドライパック,きゅうり,ミニトマト -
シャキッと野菜とお手軽よだれ鶏
までっこ鶏むし鶏,もやし,きゅうり -
鶏手羽元と玉ねぎのトマト煮
鶏手羽元,カットトマト,玉ねぎ,にんにく,コンソメ（顆粒） -
たっぷりきのことごぼうのサラダ
ぶなしめじ,えのき茸,サラダベース産直ごぼう -
豚しゃぶサラダ シャキシャキ野菜だれ
豚モモしゃぶしゃぶ用,レタス,玉ねぎ,トマト,きゅうり,塩こ… -
米粉クラストのミニピザ
つかいっきりミニポークウインナー（皮なし）,ピーマン,子ども… -
レンチン鶏天ぶっかけ
冷凍うどん,だし香るやわらかとり天,大根,しょうが,便利つゆ -
ブロッコリーと真だらのガーリック卵炒め
ブロッコリー,真だら切身,卵,みじん切りにんにく -
鶏とほうれん草のみそチーズグラタン
鶏モモ肉唐揚用,玉ねぎ,ぶなしめじ,冷凍ほうれん草,シュレッ… -
ひとくちロールステーキとみず菜のぽん酢サラダ
産直豚ひとくちロールステーキ（大葉・チーズ）,みず菜,ぽん酢… -
豚肉のピーマンチーズ巻き
豚ロースしゃぶしゃぶ用,ピーマン,シュレッドチーズ -
アスパラとベーコンのマヨ卵炒め
アスパラ,パラパラカットベーコン,卵,マヨネーズ -
シャインマスカットとほたてのカルパッチョサラダ
シャインマスカット,刺身用ほたて -
ブロッコリーと海鮮のザーサイ炒め
冷凍ブロッコリー,シーフードミックス,味付ザーサイ,しょうが
