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豚肉とわかめの冷しゃぶ
豚モモ赤身スライス,わかめ,なす -
夏野菜の焼きびたし
鶏ムネ肉,ズッキーニ,かぼちゃ,なす,オクラ,ミニトマト,和… -
さばと小松菜のごま甘酢炒め
塩さばスティック,冷凍小松菜,玉ねぎ -
鶏だんごと長芋のトマトチーズ焼き
産直鶏だんご,長芋,ミニトマト,シュレッドチーズ -
「鶏肉とカシューナッツ炒め」、きゅうりのナムル、豆腐とかにかまのとろとろスープ（2人分）
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豚肉とじゃがいものさっぱり照り焼き、冷やっこ、小松菜のみそ汁（2人分）
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あんかけシーフード焼きそば、「産直もずくのスープ」（2人分）
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「鶏肉とカシューナッツ炒め」、「宇和島白天」、きゅうりのナムル、豆腐とかにかまのとろとろスープ（3人分）
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豚肉とじゃがいものさっぱり照り焼き、冷やっこ、小松菜のみそ汁（3人分）
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あんかけシーフード焼きそば、「産直もずくのスープ」（3人分）
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大豆チリコンカン
合びき肉,大豆ドライパック,カットトマト,玉ねぎ,人参,いん… -
カレー風味のコロコロポークフライ
豚カレー用角切,カレーフレーク -
ズッキーニとめかじきのスティックソテー
ズッキーニ,めかじき切身,大葉 -
カラーピーマンのはちみつ漬け
カラーピーマン,はちみつ -
鶏つくね
鶏ひき肉 -
焼き豚バラの野菜モリモリ巻き
豚バラ切落し,カラーピーマン,かぼちゃ,グリーンリーフ -
豚たま豆腐
豚小間切,卵,絹豆腐,ねぎ,便利つゆ -
ほうれん草と小えびのおろしあえ
ほうれん草,小えび -
しそジュース
赤しそ,はちみつ -
鶏ムネ肉のコロコロステーキ
鶏ムネ肉,いんげん,エリンギ -
いかのバター醤油炒め
するめいかつぼぬき,じゃがいも,油 -
あじとピーマンのぽん酢炒め
真あじフィーレ,ピーマン,花かつお,ぽん酢 -
鶏ササミと「汁物ミックス」のごまあえ
筋きりササミ,九州産汁物ミックス -
「とろーり卵の豚スタミナ丼」、ブロッコリーのペッパーマヨ、えのき茸のとろみスープ（2人分）
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「皮がもちもち！ にらまんじゅう」、トマトの中華風マリネ、いわしつみれと2種のきのこ汁（2人分）
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いかとブロッコリーのトマト醤油炒め、「金胡麻どうふ」、しじみのみそ汁（2人分）
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「とろーり卵の豚スタミナ丼」、ブロッコリーのペッパーマヨ、えのき茸のとろみスープ（3人分）
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「皮がもちもち！ にらまんじゅう」、トマトの中華風マリネ、いわしつみれと2種のきのこ汁（3人分）
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いかとブロッコリーのトマト醤油炒め、「海老入り蒸し春巻」、「金胡麻どうふ」、しじみのみそ汁（3人分）
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中華くらげともやしのあえもの
味付中華くらげ,緑豆もやし -
金目鯛と夏野菜のアクアパッツァ
金目鯛（下処理済）,冷凍あさり,ミニトマト,カラーピーマン,… -
チンジャオロースのパリパリ卵包み
牛チンジャオロース用セット,たけのこ水煮（千切りカット）,ピ… -
コロコロチキンの香ばしチーズ焼き
鶏ムネ肉小さめ角切,いんげん,レタス,卵,シュレッドチーズ -
ごぼうと鮭のトマト煮
ごぼう,秋鮭切身,カットトマト -
大きな具の和風マーボーなす
豚カタ・モモ切落し,なす,ねぎ,便利つゆ -
小松菜とバナナのスムージー
小松菜,バナナ,牛乳,はちみつ -
イタリアンビーフステーキ
牛小間切,ズッキーニ,トマト,にんにく -
ゆで鶏四川風仕立て
ゆで鶏,きゅうり,ミックスナッツ -
赤魚とズッキーニのアクアパッツァ
赤魚切身,ズッキーニ,ミニトマト -
きはだまぐろのステーキ バターぽん酢ソース
きはだまぐろ腹身ステーキ用,キャベツ
