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シーフードともやしの和風あん＆長芋のみそ汁（2人分）
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「半熟卵入りビビンバ丼」＆ザーサイのスープ（2人分）
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鶏ササミとさつまいものごま照り焼き
鶏ササミ,冷凍さつまいもスティック,いんげん -
鶏の照り焼き
鶏モモ肉唐揚げ用,ピーマン -
鮭と里芋のみそ煮
秋鮭切身（皮なし・骨ぬき）,冷凍里芋 -
ピーマンとしらすのソース炒め
ピーマン,しらす -
ふわふわみそバーグ
合びき肉（牛7：豚3）,人参,いんげん,もめん豆腐【A】 -
めかじきのほうれん草チーズカツ
めかじき切身,ほうれん草,粉チーズ -
コーンスープスパゲッティ
ブロッコリー,いっしょがいいね国産とうもろこしのスープ,アル… -
割干大根のカレー炒め
割干大根,アンパンマンカレールゥ,つかいっきりミニポークウイ… -
ごぼうと鶏ひき肉の柳川風
ごぼう,鶏ひき肉,卵 -
とろ～り簡単ラザニア風
豚ひき肉,餃子の皮,カットトマト,玉ねぎ,人参,エリンギ,シ… -
秋鮭のソテー クリーミー卵黄ソース
秋鮭切身スキンレスムニエル・フライ用,じゃがいも,ほうれん草 -
ごぼうココアケーキ
ごぼう,ホットケーキミックス,ココアパウダー -
まめまめきな粉チャウダー
大豆ドライパック,玉ねぎ,人参,スナップえんどう -
ココアドロップクッキー
薄力粉,バター,牛乳,くるみ,ドライクランベリー,ココアパウ… -
チョコフレークバー
板チョコレート,コーンフレーク,スライスアーモンド（ロースト… -
デコ焼きドーナツ
ホットケーキミックス,バター,ココアパウダー,チョコレート,… -
ころころチョコケーキ
ホットケーキミックス,ココアパウダー,チョコチップ,ミックス… -
チョコマーブルチーズケーキ
クリームチーズ,卵,生クリーム,薄力粉,グラハムクラッカー,… -
チョコクッキーとステンドグラスクッキー
薄力粉,バター,板チョコレート,キャンディー,アラザン -
チョコサラミ
板チョコレート,生クリーム,ミックスナッツ,ドライクランベリ… -
プチザッハトルテ
薄力粉,無塩バター,ココアパウダー,クーベルチュールチョコス… -
餃子の皮のチョココルネ
餃子の皮,板チョコレート,アーモンド,デコペン,アラザン -
しみチョコラスク
ソフトフランス,板チョコレート,牛乳,ココアパウダー -
ミニ三角チョコスコーン
ホットケーキミックス,クーベルチュールチョコスイート（タブレ… -
ミニガトーショコラ
板チョコレート,卵,薄力粉,ココアパウダー,牛乳,粉砂糖 -
トリュフ
クーベルチュールチョコスイート（タブレット）【A】,生クリー… -
ビーフシチュー 巻きキャベツ添え
牛スネ・ネックシチュー用,玉ねぎ,キウイ,キャベツ,デミグラ… -
じゃがいものミルクコンソメスープ
じゃがいも,人参,牛乳 -
ブロッコリーとハムのオムレツ
卵,玉ねぎ,ブロッコリー,ハム -
玉ねぎたっぷりポークジンジャー
豚ロース切身,玉ねぎ -
バレンタインクッキー
ホットケーキミックス,ココアパウダー,無塩バター,クーベルチ… -
鶏肉と里芋のクリームチュー＆ピーマンのオリーブオイルソテー（3人分）
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「骨ぬきさば西京漬」と野菜のみそ炒め＆なめこ豆腐、かきたま汁（3人分）
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「産直豚肉と卵のトマトフォー炒め」＆ジンジャーチキンライス、枝豆ちぎり揚げ、きのこベジスープ（3人分）
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鶏肉と里芋のクリームシチュー＆ピーマンのオリーブオイルソテー（2人分）
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「骨ぬきさば西京漬」と野菜のみそ炒め＆なめこ豆腐、かきたま汁（2人分）
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「産直豚肉と卵のトマトフォー炒め」＆ジンジャーチキンライス、きのこベジスープ（2人分）
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鮭と里芋のクリーム煮
秋鮭切身（皮なし・骨ぬき）,冷凍さといも,冷凍小松菜,玉ねぎ
