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さばとじゃがいものトマト煮
塩さばフィーレ,カットトマト,じゃがいも,玉ねぎ,おろしにん… -
豚肉ときゅうりの塩レモン炒め
豚カタ・モモ切落し,きゅうり -
豚肉と人参の甘酢炒り
豚小間切,人参,砂糖,酢 -
基本のひじきごはん
芽ひじき,鶏ムネ肉ダイスカット,人参,油揚げ,米,便利つゆ -
ピーマンのめんつゆあえ
ピーマン -
豚しゃぶと白菜の発酵鍋
豚モモしゃぶしゃぶ用,白菜 -
小松菜とぶりの中華炒め
小松菜,ぶり切身 -
塩豚とキャベツのボイルサラダ しょうがだれ
豚バラ焼肉用,キャベツ,しょうが -
豚肉と人参のみそバターきんぴら
豚小間切,人参 -
トマトと玉ねぎのマリネ
トマト,玉ねぎ -
ほうれん草と人参のごまあえ
ほうれん草,人参,白きりごま,便利つゆ【A】 -
豚肉のソテー キャロットラペ添え
豚カタ・モモ切落し,人参,レーズン -
ハッシュドポテトのチーズ焼き
ハッシュドポテト,ミックスベジタブル,シュレッドチーズ -
鶏モモ肉のパリパリソテー
鶏モモ肉 -
豚肉と若芽ひじきのチャンプルー
豚小間切,若芽ひじき,卵 -
さつまいものチーズナッツあえ
さつまいも,食塩不使用ミックスナッツ,ベビーチーズ -
えびとブロッコリーの中華香味炒め
えび,ブロッコリー,カラーピーマン -
赤玉ねぎのオイル漬け
赤玉ねぎ -
ごぼうの塩バター炒め
ごぼう,豚ひき肉 -
ブロッコリーとササミのピリ辛ごまあえ
ブロッコリー,鶏ササミ,ねぎ -
白菜と鶏ひき肉のミルフィーユ鍋
白菜,鶏ひき肉,ねぎ -
りんごのソテー 水きりヨーグルト添え
りんご（紅玉）,水きりヨーグルト -
シャキシャキ長芋の肉みそチーズ焼き
豚ひき肉,長芋,シュレッドチーズ -
まいたけとベーコンのコンソメ炒め
まいたけ,ハーフベーコン -
玉ねぎ入りチキンスープ
玉ねぎ,チキンブイヨン -
にんにく入り豚汁
豚小間切,にんにく,大根,人参,ごぼう -
鶏肉とトマトの煮込み
鶏モモ肉,カットトマト,玉ねぎ,ズッキーニ,しいたけ -
じゃがいもと豚バラのカレー炒め
じゃがいも（男爵）,豚バラ切落し,玉ねぎ,エリンギ,カレーフ… -
“定番”ぶりの照り焼き
ぶり切身 -
しょうが焼き
豚カタロースしょうが焼用,しょうが -
カプレーゼ
トマト,モッツァレラチーズ,バジル -
豚たま豆腐
豚小間切,卵,絹豆腐,ねぎ,便利つゆ -
ひじき入り揚げないコロッケ
ひじきドライパック,ツナフレーク,じゃがいも,玉ねぎ -
しめじの肉豆腐
しめじ（ひらたけ）,牛小間切,ねぎ,豆腐 -
蒸し豚れんこん
れんこん,豚小間切,葉ねぎ -
豚小間とわかめのパパッと炒め
豚小間切,もやし,塩蔵わかめ -
牛肉とトマトのオイスター炒め
牛小間切,トマト,玉ねぎ -
かぼちゃとベーコンの簡単グラタン
かぼちゃ,いんげん,ベーコン,シュレッドチーズ -
まいたけと厚揚げの照り焼き
まいたけ,厚揚げ -
キャベツとえのき茸、鶏肉の塩麹炒め
産直鶏ムネのとりこ（塩麹味）,キャベツ,えのき茸
