ささっとやわらか豚丼、小松菜のごま酢あえ、豆腐ともずくの簡単スープ（2人分）

ささっとやわらか豚丼、小松菜のごま酢あえ、豆腐ともずくの簡単スープ（3人分）

みょうがともずくのあえもの

ミニトマトともずくのスープ

野菜と豚肉のもずくスープ炒め

もちもちにらまんじゅう、もずく酢でサンラータン風スープ（2人分）

もちもちにらまんじゅう、もずく酢でサンラータン風スープ（3人分）

とろとろオクラの海鮮あんかけごはん、スティックみそきゅうり、もずくのスープ（2人分）

とろとろオクラの海鮮あんかけごはん、スティックみそきゅうり、もずくのスープ（3人分）

もずくとササミのマリネ

あんかけシーフード焼きそば、ざくざくとろろのもずくスープ（2人分）

あんかけシーフード焼きそば、ざくざくとろろのもずくスープ（3人分）

キャベツのもずくおかかあえ

もずくスープで作る鶏おやき

「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」、「はちみつ味噌焼きチキン」、「こんにゃく白和え」、「沖縄県産もずくのスープ」（3人分）

「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」、「こんにゃく白和え」、「沖縄県産もずくのスープ」（2人分）

あじともずくのアクアパッツァ風

もずくとオクラと落とし卵のスープ

豚肉と人参のもずく炒め

豆腐とほうれん草のもずくスープあえ

あんかけシーフード焼きそば、「産直もずくのスープ」（2人分）

あんかけシーフード焼きそば、「産直もずくのスープ」（3人分）

おさかなボールと白菜のもずくスープあん

赤魚ときのこのフライパン中華蒸し にら醤油だれ、もずく、たまごの鶏だしみそスープ（2人分）

赤魚ときのこのフライパン中華蒸し にら醤油だれ、もずく、たまごの鶏だしみそスープ（3人分）

『切干大根』と青菜のもずくスープあえ

きゅうりとトマトのもずくあえ

「彩り海鮮八宝菜」、小松菜と大豆の簡単白あえ、熱湯を注ぐだけもずくスープ（2人分）

「彩り海鮮八宝菜」、「甘えびしゅうまい」、小松菜と大豆の簡単白あえ、熱湯を注ぐだけもずくスープ（3人分）

「ひき肉と春雨のオイスターソース炒め」、「やわらかイカフライ」、「こんにゃく白和え」、「もずくのスープ」（3人分）

もずくたまご

もずくとえびのチャンプルー

牛肉とまいたけのプルコギ風、もずくと枝豆の卵焼き、レタスの即席スープ（3人分）

「産直豚肉のしょうが焼き」、レタスのえのきドレッシング、もずくサンラータン（3人分）

牛肉とまいたけのプルコギ風、もずくと枝豆の卵焼き、レタスの即席スープ（2人分）

「産直豚肉のしょうが焼き」、レタスのえのきドレッシング、もずくサンラータン（2人分）

切り干し大根＆サラダチキンのもずくあんかけ

オクラ納豆もずくのねばとろ小鉢

スープのもとで鶏団子のもずくあん

沖縄風チヂミ