豚肉とじゃがいものさっぱり照り焼き、冷やっこ、小松菜のみそ汁（2人分）

あんかけシーフード焼きそば、「産直もずくのスープ」（2人分）

「とろーり卵の豚スタミナ丼」、ブロッコリーのペッパーマヨ、えのき茸のとろみスープ（2人分）

「皮がもちもち！ にらまんじゅう」、トマトの中華風マリネ、いわしつみれと2種のきのこ汁（2人分）

いかとブロッコリーのトマト醤油炒め、「金胡麻どうふ」、しじみのみそ汁（2人分）

「産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒め」、お好み焼き風レンジたまご焼き、豆腐とレタスのみそ汁（2人分）

豚しゃぶレタスの中華ねぎだれ、丸ごとたまごのみそ汁、えだまめごはん（2人分）

「さばのみぞれ煮」、「味付うの花」、「ちくわの磯辺揚げ」、お揚げとねぎのみそ汁（2人分）

「ミネストローネスープ」、きゅうりのマリネ風サラダ、えびピラフ（2人分）

あじと長芋の中華スープ蒸し、人参の酢みそあえ、小松菜のみそ汁（2人分）

鶏バジルすてーき＆小松菜ソテー、長芋のポテトサラダ、人参ごまコンソメスープ（2人分）

「たっぷり野菜と春雨の具沢山スープ」、しらすとろろ丼（2人分）

若鶏のカツレツ風ガーリック醤油味、キャベツと大葉のコールスロー、レンチンひじき煮、くずし豆腐のおすまし（2人分）

いわしのバタぽんソテー、冷やっこ、キャベツとお揚げのみそ汁（2人分）

めかじきと野菜のスティック甘辛ソテー、たまごのピクルス、キムチ、ほうれん草とミニトマトのみそ汁（2人分）

「産直豚肉のチンジャオロース」、ちぎりキャベツ、ほうれん草とたまごのキムチスープ（2人分）

「天然えびといかの油淋鶏風ソース炒め」、肉わんたんと野菜のスープ（2人分）

「サンラータン水餃子スープ」、レタスと豆腐の中華香味サラダ（2人分）

さばのスパイシー竜田、蒸しなすトマトの和風マリネ、豆腐と青じそのみそ汁（2人分）

メキシカンタコライス、アボカドサルサソース、ふわふわコンソメたまごスープ（2人分）

「もやしと産直豚バラ肉のチャンプルー」、かぼちゃと新玉ねぎのみそ汁（2人分）

豚しゃぶと若芽ひじきの梅冷やし麺、レンジでたまごそぼろ、「10品目の具だくさんサラダ」（2人分）

かつおの塩たたき、かぼちゃのレンチン甘煮、かきたま汁（2人分）

「ミネストローネスープ」、かぶとサラダチキンのレモンマリネ、コーンバターピラフ（2人分）

さわらとズッキーニのガーリックレモン蒸し、かぶのみそ汁（2人分）

豚肉ときのこのごま味噌炒め、厚揚げとにらのにんにく中華スープ（2人分）

「半熟卵入りビビンバ丼」、春キャベツの春雨みそスープ（2人分）

えび塩はるさめ、「産直たまごの茶わんむし」、かにかまトマトスープ（2人分）

豚肉と新人参のチャンプルー、ミニトマトのマヨあえ、新玉ねぎのみそ汁（2人分）

「和風オニオンソースハンバーグ」、ミックスベジのマリネ＆サニーレタス、なめこのみそ汁（2人分）

めかじきとカラーピーマンのバター醤油ソテー、「北海道産パンプキンサラダ」、小松菜とわかめのみそ汁（2人分）

「産直鶏肉と野菜の甘酢炒め」、わかめとサニーレタスのナムル、ベジスープ（2人分）

「産直豚肉と野菜のスタミナ炒め」、豆腐のだしあえ、丸ごとたまごのみそ汁（2人分）

簡単オムライス、トマトのメキシカンサラダ、新じゃがとハムのスープ（2人分）

フレッシュトマトのさばじゃが、豆腐とレタスのみそ汁（2人分）

さわらのカツレツ風、白菜と柑橘のコールスロー、「産直たまごとほうれん草のスープ」（2人分）

「若鶏のチーズカツレツ」、ポテトのヨーグルトサラダ、バターコーンと青菜のスープ（2人分）

ぶりとじゃがいもの甘辛煮、ほうれん草のおひたし、ごぼうのみそ汁（2人分）

「産直豚肉のしょうが焼き」、ごぼうの和風マヨサラダ、お揚げとレタスのみそ汁（2人分）

「白身魚のクリーム煮」、アスパラバターごはん（2人分）