えびのレシピ
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「鶏肉とカシューナッツ炒め」、豆腐オニオンサラダ、えびわんたんスープ（2人分）
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「鶏肉とカシューナッツ炒め」、豆腐オニオンサラダ、えびわんたんスープ（3人分）
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アスパラペペロンチーノ
アスパラ,小えび -
豆腐バーグの人参クリーム煮
えびとほうれん草の豆腐ハンバーグ,国産にんじんの小さめダイス… -
万願寺とうがらしと生あげの炊いたん
万願寺とうがらし,絹生あげ,小えび -
『とりごぼう団子』と小松菜の炒め煮
とりごぼう団子,冷凍小松菜,小えび -
えびとアスパラのバジルチャーハン
特大天然えびのバジルオイルソテー,アスパラ,溶き卵,ごはん -
チーズオムライス&ごぼブロサラダ
【チーズオムライス】,えびピラフ,卵,シュレッドチーズ,【ご… -
じゃがいもとむきえびのイタリアン仕立て
じゃがいも,むきえび -
エスニックピラフ チキンのせ
鶏ムネ肉,切干大根,桜えび,ごはん,スイートチリソース,【き… -
長芋と小えびの磯辺焼き
長芋,小えび,焼きのり -
海鮮にらチヂミ
エビ・イカミックス,にら,卵 -
「彩り海鮮八宝菜」、「甘えびしゅうまい」、小松菜と大豆の簡単白あえ、熱湯を注ぐだけもずくスープ（3人分）
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昆布とむきえびのサラダ
サラダ昆布,そのまま食べられるむきえび,新玉ねぎ,レタス -
えびとレタスのナシゴレン風混ぜごはん、チンゲン菜と豆腐のさっぱりスープ、「すりりんごゼリー」（2人分）
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えびとレタスのナシゴレン風混ぜごはん、チンゲン菜と豆腐のさっぱりスープ、「すりりんごゼリー」（3人分）
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「厚あげの中華炒め」、玉子どうふ、えびわんたんスープ（2人分）
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「厚あげの中華炒め」、玉子どうふ、えびわんたんスープ（3人分）
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皮なしえびシュウマイ
豚ひき肉,むきえび,玉ねぎ -
さつま揚げと大葉卵の人参しりしり
さつまあげ（えび・いか）,人参,大葉 -
かぶとの春巻き
春巻きの皮,えびしんじょすりみ,鶏ひき肉 -
若芽ひじきのたっぷり小えびあえ
若芽ひじき,小えび -
チーズ風味のえびフライ
えび,じゃがいも -
おからパエリア
乾燥おから,産直乾燥野菜ごぼう・にんじん,えび,あさり,ミニ… -
スティック春巻き
春巻きの皮,【えび×枝豆】,そのまま食べられるむきえび,冷凍… -
むきえびと春白菜の梅ドレサラダ
むきえび,春白菜,ルッコラ,スナップえんどう,むきそらまめ,… -
いんげんの春色かき揚げ
いんげん,むきえび -
エスニック風えび春雨
むきえび,玉ねぎ,ぶなしめじ,みず菜,茹でずに使える緑豆春雨 -
「いわしと野菜のアクアパッツァ」、「レンジでパクッと一口えびフライ」、えのきとスイートコーンのスープ（3人分）
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かぶとえびのあんかけ
かぶ,えび -
ふきのえびそぼろあん
ふき,むきえび -
たんぽぽずし
五目ずしの素,ごはん,卵,サラダえび,冷凍菜の花,絹さや,き… -
華やかロールずし
ごはん,すし酢,【スモークサーモン&レモン&みず菜】（1本分… -
根菜煮込みハンバーグ
えびとほうれん草の豆腐ハンバーグ,冷凍根菜ミックス,まいたけ… -
春雨とえびのカレースープ
春雨,むきえび,乾燥きくらげ,キャベツ,玉ねぎ -
牛乳パックで作る ちらしずしケーキ
五目ずしの素,ごはん,卵,小松菜,いくらしょうゆ漬け,サラダ… -
「えびピラフ」のオムライス、カラーピーマンのマヨソテー、安納芋のジンジャースープ（2人分）
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「えびピラフ」のオムライス、カラーピーマンのマヨソテー、安納芋のジンジャースープ（3人分）
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豆乳スープ（豆漿）
仙台麩,味付ザーサイ,葉ねぎ,桜えび,豆乳 -
桜えびとセロリの甘酢あえ
桜えび,セロリ
