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豚肉とかぼちゃのゴロッとカレー炒め煮
豚カレー用角切,かぼちゃ,人参,アスパラ,カレーフレーク -
きのこハッシュドポーク、ほうれん草と豆のスープ（2人分）
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きのこハッシュドポーク、ほうれん草と豆のスープ（3人分）
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トマトの冷やしだし茶漬け
トマト,みょうが,とろろ昆布 -
トマトマリネのしらす丼
しらす,トマト,玉ねぎ,大葉,ごはん -
白菜のプルコギ
白菜,カラーピーマン,牛プルコギ用（味付） -
いちじくのチーズボート
いちじく,ひとくちモッツァレラチーズ -
ブロッコリーとじゃがいもの冷製スープ
ブロッコリー,じゃがいも,玉ねぎ,牛乳 -
しめじとカラーピーマンのさっぱりあえ
しめじ（ひらたけ）,カラーピーマン,便利つゆ【A】 -
かぼちゃと枝豆のごまあえ
かぼちゃ,枝豆,ひじきドライパック -
合びき肉とさつまいもの麻婆風
牛豚合びき肉（牛6：豚4）,さつまいも,小松菜,【大根とりん… -
しめじ、にら、ベーコンの炒め物
しめじ（ひらたけ）,にら,ハーフベーコン -
まいたけとごぼう、ベーコンの香り炒め
まいたけ,ごぼう,ハーフベーコン -
さつまいも蒸しパン
ホットケーキミックス,さつまいも -
電子レンジで簡単！ なすのみそ煮
なす -
ローススライスのくわ焼き
豚ローススライス,ピーマン -
「紅鮭切身」の丸ごと炊き込みごはん
紅鮭切身,しめじ（ひらたけ）,油揚げ,大葉,米 -
きゅうりと鮭マヨのひと口サラダ
きゅうり,鮭フレーク -
蒸しオクラとササミの梅ソース
オクラ,鶏ササミ,大葉,梅干し,便利つゆ【A】 -
とうもろこしのバター醤油焼き
とうもろこし,バター -
ひき肉と厚揚げのボリューム麻婆春雨
合びき肉（牛7：豚3）,厚揚げ,茹でずに使える緑豆春雨,小松… -
ホクホクポテトと鮭のコンソメバター炒め
紅鮭ハラミ,じゃがいも,ブロッコリー,コンソメ（顆粒） -
シーフードチャプチェ
具の大きなシーフードセット,にら,人参,茹でずに使える緑豆春… -
桜えびと小松菜のしっとりふりかけ
小松菜,乾燥桜えび -
『産直豚バラ肉の回鍋肉』、きゅうりとかにかまの甘酢サラダ、ひじきとえのきの中華スープ（2人分）
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まぐろのザクザクみそとろろ丼、『海老茶わんむし』、なすのみそ汁（2人分）
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『産直豚バラ肉の回鍋肉』、『小魚のじゃこ天ぷら』、きゅうりとかにかまの甘酢サラダ、ひじきとえのきの中華スープ（3人分）
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まぐろのザクザクみそとろろ丼、『海老茶わんむし』、なすのみそ汁（3人分）
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バナナラッシー
バナナ,プレーンヨーグルト,牛乳 -
肉だんごとオクラのトマトシチュー
合びき肉（牛7：豚3）,オクラ,ピーマン,玉ねぎ,卵,カット… -
冷しゃぶのジュレサラダ
豚ロース薄切り肉,サニーレタス,ベビーリーフ,トマト,みょう… -
鶏肉と夏野菜の香味甘酢炒め、レンチンなめたけ、あさりのみそ汁（2人分）
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鶏肉と夏野菜の香味甘酢炒め、レンチンなめたけ、あさりのみそ汁（3人分）
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赤魚とキャベツのぽん酢蒸し
骨取り赤魚切身,キャベツ,しいたけ -
塩ねぎ牛肉じゃが
牛スネうす切り,じゃがいも,玉ねぎ,ねぎ -
じゃがいものオイスターきんぴら
じゃがいも -
手羽元となすのピリ辛炒め
鶏手羽元,なす -
フレッシュトマトといかのレンジ煮
するめいかつぼぬき,トマト -
野菜たっぷり豚バラロールのフライパン蒸し
豚バラしゃぶしゃぶ用,もやし,カラーピーマン,大葉 -
焼きとうもろこしとツナの豆腐サラダ
もめん豆腐,とうもろこし,レタス,オクラ,ツナ
